Zašto bolovi u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće?

Ako žena sumnja da je promjena zdravstvenog stanja fiziološke prirode ili lumbalna bol postaje oštra i intenzivna, onda se ona mora nužno pojaviti kod opstetričara koji promatra njezinu trudnoću.

Bol u leđima tijekom trudnoće javlja se kod polovice žena. Obično je nelagoda povezana s povećanjem opterećenja na kralježnici i istezanjem trbušnih mišića. Najčešće se takva bol pojavljuje bliže kraju drugog tromjesečja i ne može se smanjiti prije poroda. Mogu se javiti i bolovi u donjem dijelu leđa u ranoj trudnoći. U svakom tromjesečju trudnice se suočavaju s tim simptomom iz različitih razloga.

U ranoj fazi

Bol u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće u ranim fazama, najčešće zbog fizioloških razloga:

  1. Već u prvim tjednima nošenja djeteta, ženino se tijelo postupno priprema za činjenicu da će fetus stalno rasti. Lumbalna kralježnica se mijenja, jer će uskoro cijeli teret doći do njega.
  2. 1,5 mjeseca nakon oplodnje promjene utječu na sakralnu regiju. Tijekom vremena postaje elastičnija, tako da žena ne osjeća jaku nelagodu zbog pritiska djetetove mase na kralježnicu. U ovoj fazi bol se obično pojavljuje povremeno i ne utječe značajno na ukupnu dobrobit trudnice.
  3. Slabine su posebno napete dok maternica raste i mijenja svoje mjesto.
  4. Krajem prvog tromjesečja bolovi u lumbalnom dijelu povezani su s dinamičnim rastom fetusa. U ovoj fazi, žena nema vremena naviknuti se na težinu trbuha, pa se pri hodu, radi praktičnosti, kralježnica savija.
  5. U 12. tjednu ligamenti se počinju intenzivno istezati pod pritiskom djeteta. Žena može doživjeti tešku nelagodu, ali češće nema razloga za zabrinutost, jer se sve događa u fiziološkom okviru.

Neke žene povlače donji dio leđa u ranoj trudnoći ubrzo nakon oplodnje. Nakon začeća, embrij putuje od jajovoda do maternice za 4-5 dana. Zatim se implantira u endometrij (sluznicu). Tijekom prodiranja embrija u sluznicu maternice, sluznica je djelomično uništena, što uzrokuje bolove u povlačenju. Nakon uspješne implantacije jajašca, neugodni osjećaj nestaje sam od sebe. Uz mučninu i malo krvarenje, bol u donjem dijelu leđa se može vidjeti kao znak trudnoće.

Na kasne uvjete

Bol u leđima tijekom trudnoće drugog tromjesečja iz sljedećih razloga:

  • pomak središta gravitacije
  • debljanje
  • djelovanje relaksina hormona na ligamente i tkiva
  • hormonalne promjene,
  • povećanje stresa na određene mišićne skupine
  • pogoršanje kroničnih bolesti (mišićno-skeletni, genitourinarni sustav),
  • patologije koje su se dogodile prije početka nošenja djeteta (degenerativne bolesti grebena).


U trećem tromjesečju bol u leđima tijekom trudnoće najčešće je posljedica činjenice da žena dinamički dobiva na težini. Istovremeno se povećava opterećenje kralježnice i povećavaju se deformacije lumbalnog područja. Hormoni, sa svoje strane, pripremaju zdjelicu za porođaj, omekšavajući vezivne ligamente. Spajanje zdjeličnih kostiju s kralježnicom postaje pokretno, a to uzrokuje bol u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće u trećem tromjesečju.

Ako žena povuče donji dio leđa u razdoblju od 37-40 tjedana, to može biti zbog sljedećih razloga:

  1. Prije porođaja, bebina glava tone i pritiska na sakrum, uzrokujući lumbalni bol.
  2. Aplantacija placente. Ako se, uz lumbalne bolove u trudnice, pojave krvavi iscjedci, a postoji i ton maternice, ne biste trebali odgoditi posjet liječniku. Bolje je odmah otići u odjel patologije trudnoće. Prerano odvajanje posteljice od stijenke maternice ima ozbiljne posljedice za majku i dijete.
  3. Kontrakcije Braxtona Hicksa. Prije nadolazećeg rođenja tijelo se trenira uz pomoć lažnih kontrakcija. Nemaju jasan ritam, mogu dati u lumbalnu.
  4. Početak procesa rađanja. Ako se zajedno s lumbalnim grčem isključi sluznica, amnionska tekućina curi, a donji dio trbuha boli u pravilnim razmacima, tada je proces isporuke vjerojatno blizu. To bi trebalo očekivati ​​od 38. tjedna.

Prije porođaja bolovi u leđima nisu rijetki, često imaju fiziološko objašnjenje, ali mogu ukazivati ​​i na ozbiljne kronične bolesti koje su postale akutnije s početkom trudnoće.

Povezani simptomi tjeskobe i bol

Nije uvijek bol u donjem dijelu leđa nakon začeća bezopasan. Ako vas boli leđa tijekom trudnoće u prvom tromjesečju, a žena također bilježi slabost, tahikardiju, kršenje prostorne orijentacije, morate hitno pozvati hitnu pomoć. Takvi znakovi mogu ukazivati ​​na početak spontanog patološkog pobačaja.

U drugom tromjesečju žena bi trebala biti upozorena okružujućim bolovima koji se šire na repnu kost, pubis ili femur. Ako nakon pola sata boravka u ležećem položaju, oni ne prolaze ili postaju ritmički, onda također trebate nazvati liječnika. Takvi simptomi mogu biti posljedica činjenice da je proces dostave počeo rano.

Ako se tijekom trudnoće promatra unilateralna bol u leđima - desno ili lijevo - to ukazuje na upalni proces bubrega. U isto vrijeme, cjevasti sustav bubrega ili glomerula je često zahvaćen, a simptomi obično počinju jednostrano, boli leđa na desnoj ili lijevoj strani. Žena se treba žaliti nefrologu. Ako je takvu patologiju isključio liječnik - postoji nekoliko drugih mogućih uzroka boli:

  1. Povlači donji dio leđa tijekom trudnoće s desne ili lijeve strane s kompleksom distrofičnih poremećaja u zglobnoj hrskavici. Trudnice se žale da najčešće ujutro nakon noćnog odmora boli leđa.
  2. I jaka akutna i tupa lumbalna bol na desnoj ili lijevoj strani ukazuje na pogoršanje išijasa. Bol zrači u stražnjicu, bedro i vanjsku površinu potkoljenice. Jačanje tijekom hodanja, kada se pokušava promijeniti položaj tijela, kao i za vrijeme kašljanja.
  3. Bol u leđima tijekom trudnoće može ukazivati ​​na lumbodinu. Pojavljuje se na pozadini prekomjernog ili dugog boravka u hladnoći, kao i tijekom zaraznih procesa. Trudnica ima prisilnu polu savijenu poziciju. Vrlo se teško kreće.
  4. Povlačenje bolova u leđima na desnoj ili lijevoj strani također može ukazivati ​​na miozitis (upala lumbalnih mišića). Prilikom palpacije, mišićna vlakna su zbijena, a žena karakterizira bol kao dugu, bolnu, prigušenu. Najčešće se takva patologija razvija ako se žena ispire ili je jako hladna.
  5. Pankreatitis. Upala gušterače žena može biti zbunjena s toksemijom. Ovu bolest karakterizira naglašena povreda procesa probave. Bolovi u leđima kod trudnica povezanih s pankreatitisom imaju okolni karakter. Više se osjeća u gornjem dijelu trbuha, ali daje i lijevoj strani struka.
  6. Osteohondroza, radikulitis, intervertebralna kila. Kod raznih degenerativno-destruktivnih procesa mišićno-koštanog sustava može se odraziti bol. Često, s takvim patologijama, boli lijeva strana ledja.

Teška bol u leđima tijekom trudnoće može biti povezana s kičmom. Takvu tešku patologiju karakterizira mijalgija, ukočenost pokreta, loše držanje tijela, osjećaj obamrlosti i "trnci" u donjim ekstremitetima.

Trudnica ima bol u leđima i sa simfizitisom. Ovo je bolest povezana s divergencijom kostiju simfize. Trudnica ima jake stidne bolove i oticanje tkiva.

Koga liječnika trebam kontaktirati ako je bol u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće?

Ako se bol u donjem dijelu leđa osjeti u ranim stadijima trudnoće, ili počne uznemiravati s vremenom u drugom / trećem tromjesečju, tada ne biste trebali odgoditi posjet ginekologu. Liječnik koji vodi ženu će je uputiti na konzultaciju s odgovarajućim stručnjacima (nefrolog, neurolog, gastroenterolog), ako za to postoje razlozi.

Dijagnostika

Ako se slabina boli tijekom trudnoće u prvom tromjesečju, onda u nekim slučajevima specijalistu treba rutinski pregled kako bi se utvrdio uzrok tog simptoma. Ali ako liječnik posumnja na patološki izvor nelagode, trudnica će se preporučiti:

  • proći kompletan test krvi i urina,
  • proći kroz ultrazvuk.

Radiološke metode istraživanja u njenom slučaju su kontraindicirane.

Tijekom trudnoće, bol u leđima treba liječiti pod nadzorom liječnika. Trudnica ne bi trebala odabrati lijek za sebe. Najčešće žene tijekom poroda preporučuju različite metode uklanjanja boli, isključujući uporabu lijekova.

Ako trudnica ima bolove u leđima, takve će preporuke pomoći u ublažavanju tog stanja:

  1. Za opuštanje napetih mišića prikazana je lagana masaža leđa. Žena to može izvesti sama. Trebala bi leći na boku i rukama napraviti lumbalnu masažu duž kralježnice. No, bolje je imati diplomskog masaža trudnice.
  2. Ako povlačite leđa, možete pokušati uzeti topli (ne vrući) tuš ili kupku. Sol i eterična ulja također se dodaju u kupku za bolje opuštanje mišića donjeg dijela leđa.
  3. Leđa će prestati cviliti ako nosite poseban zavoj za trudnice. Pomaže u održavanju trbuha i smanjuje opterećenje mišića leđa. Nošenje zavoja preporučljivo je imenovanjem ginekologa od 5-6 mjeseci trudnoće.
  4. Ako vam boli leđa, trebate koristiti posebne ortopedske jastuke u obliku velike potkove. Ovaj proizvod pruža podršku tijelu s obje strane. Čak i na leđima, spavanje postaje puno ugodnije.
  5. Redovito treba izvoditi vježbe gimnastike za trudnice. Pomažu jačanju mišića, povećavaju njihovu izdržljivost na tjelesne napore. Ako ginekolog preporuči ženi za određenu terapiju, ona se mora strogo pridržavati njegovih preporuka. Ne ometajte slijed vježbi i broj pristupa.
  6. Tijekom dana važno je obratiti pozornost na ispravno držanje tijela. To je njezino kršenje često izazivaju lumbosakralne bolove kod trudnica. Žena bi se trebala kontrolirati i pokušati ne naginjati se mnogo. Ako provodi puno vremena za sjedenje, onda trebate koristiti posebne ortopedske stolice i postaviti jastuk ispod leđa.

Ako trudnica ima bol u leđima i nema kontraindikacija, trebala bi otići na bazen. Tijekom plivanja mišići leđa se opuštaju, udaljenost između tijela kralježaka povećava se. Nastava plivanja također poboljšava disanje, povećava cirkulaciju krvi i povećava metabolizam.

Prevencija

Ako žena ima lumbalna bedra već u prvom tromjesečju, ali to nije povezano s ozbiljnim bolestima, ona bi trebala preispitati svoj način života kao preventivnu mjeru:

  1. Ako žena ima sjedilački posao, onda bi trebala brinuti o udobnoj stolici ili stolici. Svakim se satom preporuča da ustanete i napravite zagrijavanje. Sjedeći za stolom, žena treba držati leđa ravno, ne naginjati se. Inače, lordoza ili kifoza će eskalirati, a tijekom nošenja djeteta to je potpuno neprikladno.
  2. Trudnice koje provode puno vremena na nogama trebale bi uzimati česte pauze. Potrebno je odmoriti se ili ležati. U ovom slučaju, donji udovi bi trebali biti lagano podignuti, a jastuk bi trebao biti postavljen ispod leđa. Ova tehnika će opustiti lumbalnu kralježnicu.
  3. Buduće majke bi trebale spavati uglavnom sa strane, koristeći poseban jastuk. Žena koja nosi dijete samo bi trebala hodati u udobnim cipelama s niskom petom i desnom cipelom.
  4. Sport tijekom porođaja treba biti umjeren. Žena ne bi trebala postavljati nikakve sportske rekorde. Njegov zadatak: ojačati tijelo, povećati njegovu izdržljivost, ali bez pretjeranog opterećenja. Ako trudnica ima bol u donjem dijelu leđa, vježbe koje uključuju vertikalna opterećenja kralježnice trebaju biti minimizirane.

Svi uzroci lumbalne boli kod budućih majki podijeljeni su u 2 velike skupine. Prva skupina uključuje sve moguće fiziološke uvjete povezane s nošenjem djeteta. U drugu skupinu spadaju bolesti koje se manifestiraju prije trudnoće ili one koje su bile u latentnom stanju i koje su bile izazvane tijekom nošenja djeteta.

U svakom slučaju, ako na početku trudnoće ili u kasnijim razdobljima boli donji dio leđa, takav se simptom ne može zanemariti. Kako bi trudnoća bila sigurna, žena se mora konzultirati s opstetričar-ginekologom i slijediti sve medicinske preporuke.

Korisni video o tome kako se riješiti bolova u leđima tijekom trudnoće

Popis izvora:

  1. Ginekologija. Kratki vodič za početak. Ed. GM Saveleva, G.T. Sukhikh, I.B. Manukhina. Godina izdavanja: 2013.
  2. Opstetricije. Nacionalno vodstvo. Ed. Acad. RAMS E.K. Aylamazyan, prof. VE Radzinsky, acad. RAMS V.I. Šake, acad. RAMS G.M. Saveliev. Godina izlaska: 2014.
  3. Neurologija. Referentni liječnik. Ed. D. R. Shtulman, O. S. Levin. Godina izdanja: 2016.
  4. Aktualnost i upravljanje trudnoćom u tromjesečjima. Ed. IS Sidorova, I.O. Makarov. Godina izlaska: 2009.
  5. Pobačaj trudnoće. Ed. VM Sidelnikov G.T. Suha. Godina proizvodnje: 2010

Etiološki aspekti boli u donjem dijelu leđa

Uzroci koji dovode do boli tijekom trudnoće u lumbalnoj regiji mogu biti vrlo različiti. Sljedeći su glavni etiološki čimbenici koji utječu na pojavu boli u donjem dijelu leđa kod trudnica.

  • Patologija bubrega. To bi trebalo uključivati ​​nefropatiju, urolitijazu, pijelonefritis u trudnica, kao i autoimune procese u bubrežnom parenhimu povezane s komplikacijama gestacije.
  • Patologija mišićno-koštanog sustava. Kompresija rastuće maternice kralježnice dovodi do pogoršanja degenerativno-distrofnih procesa. Najistaknutiji primjer je spinalna osteohondroza.
  • Patologija maternice. Hipertonus stražnjeg zida, koji često prati trudnicu, očituje se upravo bolnim sindromom u lumbalnoj regiji.
  • Miozitis. Upala mišićnog tkiva lumbalnog područja. Česti problem ne samo trudnica, već i običnih ljudi oba spola.
  • Patologija jajnika. Tijekom trudnoće napreduju upalne promjene u ženskom reproduktivnom sustavu, jer lokalna imunološka reaktivnost opada. Tako se pojavljuju adneksitis, ooforitis i često čak i banalni cervicitis.

Popis se može nastaviti s rijetkim uzrocima, uključujući vaskularnu patologiju u Adamkevićevoj bateriji arterija, ozračenje boli iz gastrointestinalnog trakta, sistemske bolesti vezivnog tkiva i mnoge druge patološke procese. Neovisno utvrditi etiološku osnovu bolova u leđima izuzetno je teško, pa bilo kakve manifestacije treba smatrati potencijalno opasnim i odmah konzultirati liječnika.

Klinička slika različitih vrsta boli u lumbalnom području

Budući da su uzroci, zbog utjecaja kojih žulja leđa, različiti, simptomi su uvijek različiti. Česta nijansa koja objedinjuje sve etiološke aspekte samo je činjenica prisutnosti boli. Zbog osobitosti anatomske strukture mokraćnog sustava u hladnoj sezoni češći su problemi s bubrezima. Upalne bolesti - pijelonefritis kod trudnica javljaju se sa sljedećim karakterističnim znakovima:

  • bol je konstantan, bolan, ponekad prilično jak,
  • nema zračenja
  • nema vaginalnog pražnjenja,
  • često praćeno bolnim mokrenjem,
  • temperatura raste
  • jasna veza s prehlađivanjem.

Ako je upala bubrega gnojna, onda su u mokraći vidljive nečistoće u obliku pahuljica i zamućenosti.

Pijelonefritis je opasno stanje koje prijeti razvoju intoksikacije i zatajenja bubrega.

Hipertenzija maternice, posebno u ranim fazama, često se očituje crtanjem bolova u donjem dijelu leđa. Istodobno, rektum može biti nadražen, što mijenja prirodu fizioloških funkcija. Bol nije trajna, može se povećavati ili smanjivati ​​ovisno o utjecaju čimbenika okoliša. Temperatura se ne događa, a pojava pražnjenja uvijek ukazuje na ozbiljnost problema. Sam koncept "hipertonusa" podrazumijeva povećanu napetost mišića. To je jasno vidljivo na palpaciji trbuha - maternica se teško dodiruje, ponekad bolna kada se dodiruje rukama.

Karakteristike boli u lumbalnom području u patologiji kralježnice

Vrijednost osteohondroze tijekom trudnoće ne treba podcjenjivati. Iako bolest ne prijeti ozbiljno životu žene, sindrom boli naglo ograničava kretanje i snižava raspoloženje. Glavne kliničke manifestacije bolesti navedene su u nastavku:

  • jaka bol, ponekad nepodnošljiva, oštro se pojačava pri najmanjem pokretu,
  • često nastaje kada velika maternica - u drugom i trećem tromjesečju,
  • zrači na nogu i stražnjicu,
  • nikad praćena groznicom
  • opće stanje žene praktički ne pati
  • ledja je bolna na palpaciji, a želudac je potpuno netaknut.

Podmuklost problema u patologiji mišićno-koštanog sustava leži u činjenici da je teško zaustaviti bol u leđima. Uobičajena skupina lijekova (NSAID) koja se koristi bilo kojoj osobi nije dostupna jer je kontraindicirana u trudnoći. Stoga je bolni sindrom često odgođen i potpuno nestaje tek nakon poroda. Srećom, osteohondroza kralježnice obično ne utječe na fetus.

Ako u isto vrijeme boli trbuh i struk, onda takvo stanje kategorički nije tipično za patologiju mišićno-koštanog sustava. Treba isključiti hipertoničnost maternice, kao i akutnu ginekološku patologiju. Adnexitis, pa čak i apopleksija jajnika, pojavljuju se, iako ne često, ali vrlo redovito u medicinskoj praksi. No, u svakom slučaju, situacija stvarno ugrožava život žene i nerođeno dijete, stoga zahtijeva hitnu dijagnozu i liječenje.

Kako dijagnosticirati sindrom boli

Ako žena boluje u leđima tijekom trudnoće, tada se mora utvrditi točna etiologija ovog problema. O tome ne ovise samo terapijske mjere, već i prognoza za rođenje zdrave bebe. Budući da postoji mnogo uzročnih čimbenika, određuje se cijeli kompleks dijagnostičkih postupaka. To uključuje:

  • krvni test
  • analiza urina
  • ultrazvučni pregled zdjelice
  • vaginalni pregled s pregledom brisa,
  • Ultrazvuk abdomena
  • MRI zdjelice ili kralježnice u teškim slučajevima.

Od opće prihvaćenih metoda pregleda, ne koristi se samo radiografija, jer izlaganje može naštetiti fetusu.

Svakako uzmite u obzir kliničku sliku boli. Ako donji dio trbuha boli, a bol donese u donji dio leđa, onda je problem vjerojatno povezan s hipertoničnošću maternice. Dijagnoza se potvrđuje ultrazvukom. Učiniti ultrazvuk može biti u bilo kojoj fazi trudnoće. Uz pojavu akutne boli u donjem dijelu leđa, otežane fizičkim naporom, bez promjena u analizi, treba pretpostaviti patologiju kralježnice. Groznica i leukocitoza u mokraći, kao i ekspanzija bubrežnog kompleksa s ultrazvukom ukazuju na prisutnost pijelonefritisa.

Kako ukloniti bol u trudnica

U svim situacijama u kojima boli leđa trudnice, potrebna je liječnička pomoć. Lijek terapija nije uvijek potrebna, ali važno je da ne propustite trenutak povezan s prijetnjom životu i zdravlju žene. S početnim stupnjem hipertonusa potrebni su psihološki mir, prijateljski podržavajući odnosi u obitelji i fizički stres. To je obično dovoljno da se zaustavi bolni sindrom.

Ako donji dio trbuha povlači, a bol se širi na lumbalno područje, onda postoji razlog za zabrinutost i propisivanje terapije lijekovima. Budući da postoji mnogo uzroka neugodnog stanja, terapijske radnje provode se prema rezultatima dijagnostike. Kod sindroma boli složeno liječenje uključuje imenovanje sljedećih skupina lijekova:

  • jednostavni analgetici - paracetamol, metamizol,
  • antispazmodici - drotaverin,
  • hormoni - sintetički progesteron,
  • vitamini,
  • antibiotike u prisutnosti aktivne bakterijske upale u bubrezima ili ženskom reproduktivnom sustavu,
  • tokolitički ako je potrebno, dodatno opustiti zidove maternice.

Popis odobrenih lijekova može se nastaviti, jer izbor lijekova provodi iskusni liječnik.

Ne možete ni trljati sami, jer mogu sadržavati nesteroidne protuupalne lijekove koji su apsolutno kontraindicirani tijekom trudnoće. Jednako je neprihvatljivo koristiti unutar široko korištenih antibiotika.

Čak i jedna tableta fluorokinolona može uzrokovati nepopravljivu štetu nerođenom djetetu, iako se ovi lijekovi uvijek uspješno koriste za liječenje pijelonefritisa kod muškaraca i žena. Neovisno, može se uzimati samo paracetamol ako postoji pouzdano poznata dijagnoza osteokondroze.

Što utječe na prognozu sindroma boli

Pitanje zašto bol u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće treba biti na dnevnom redu za ženu i njezine rođake od prvog trenutka razvoja neugodnog simptoma. Buduća sudbina budućeg djeteta ovisi o ranom otkrivanju problema. Ako je stanje bolesti uzrokovano patologijom mišićno-koštanog sustava, tada će biti vrlo teško zaustaviti negativne osjećaje. Međutim, situacija praktički nema utjecaja na proces trudnoće i rođenja zdravog djeteta.

U isto vrijeme, čak i slab osjećaj povlačenja u trbuhu, praćen vaginalnim iscjedkom i bolovima u leđima, zahtijeva brz pristup liječniku. Ova situacija izravno ugrožava daljnje napredovanje trudnoće. Prisutnost groznice također može nepovoljno utjecati na rad bubrega, pa pijelonefritis nužno zahtijeva složeno liječenje. Nemojte se bojati uporabe lijekova tijekom trudnoće - u većini slučajeva to je opravdano i ne nosi ozbiljan rizik za fetus. Doista, na kraju je važno da je očekivanje djeteta bilo sretno, a to je stanje lakše postići bez bolova u lumbalnoj regiji.

Uzroci boli

Bol u leđima se javlja tijekom trudnoće u različitim periodima gestacije. Vjeruje se da u prvoj polovici trudnoće tijelo nije izloženo povećanim opterećenjima. To nije istina. Oko 30% žena dolazi s pritužbama da ih boli leđa, čak i u prvom tromjesečju. Međutim, većina žena pati od bolova u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće bliže dvadesetom tjednu. Često nije lako odgovoriti zašto bol u leđima tijekom trudnoće. Bol u donjem dijelu leđa u trudnica ponekad je posljedica porodničkih uzroka, a može biti i neovisna patologija. Opstetrijski razlozi su bolovi u leđima uzrokovani normalnom ili patološkom trudnoćom.

Akušerski

Mogu li boleti ledja tijekom normalne trudnoće? Da, i to je najčešći razlog zašto se povlači kod trudnica. U mnogim slučajevima početak trudnoće dovodi do činjenice da buduća majka boli donji dio leđa. Uzrok boli je brzo povećanje maternice i napetost njenih ligamenata. Te su senzacije toliko česte da se smatraju još jednim znakom da je žena zatrudnila.

  • Hormoni i metabolički procesi

U razdoblju čekanja djeteta, žena se mora suočiti s oštrom promjenom hormonske pozadine. Povećana je proizvodnja estrogena, progesterona i drugih hormona odgovornih za ispravan tijek trudnoće. Čest uzrok jakih bolova u leđima je relaksin. Ovaj hormon pomaže ligamentima i tetivama da postanu elastičniji, omekšava ih. Relaksin je neophodan kako bi se naknadno olakšala pojava djeteta.

Elementi potrebni za formiranje fetusa uzimaju se iz majčinog tijela. Stoga, uz nedovoljno obnavljanje "rezervi", kosti žene mogu primati manje bitnih vitamina i elemenata u tragovima, posebice kalcija i fosfora. Kao rezultat toga, dolazi do slabljenja zdjeličnih kostiju i kralježnice, što kod trudnica može uzrokovati bol u leđima.

  • Povećani pritisak na zdjelicu i kralježnicu

Najsigurniji razlog zašto trudnice imaju bolove u leđima je fetalni rast. Dijete raste, pritisak na majčinu križnicu raste, što dovodi do bola u lumbalnom području. Također sasvim fiziološki razlog zašto leđa mogu boljeti je sve veća težina, što dovodi do povećanog pritiska na donji dio leđa. Težište se mijenja, deformacija kralježnice događa se u lumbalnoj kralježnici. Mišići dobivaju višak opterećenja, što dovodi do boli.

Pojava bolova u leđima kod trudnica ponekad dovodi do produljenog stajanja. Uterus vrši pritisak na živce i krvne žile koje okružuju kralježnicu. Zbog toga boli ispod struka, počevši u trećem tromjesečju. Bol daje u noge, pogoršana opterećenjem.

U kasnoj trudnoći, bol u leđima može se pojaviti kao posljedica pritiska fetalne glave na kosti kuka. To je popraćeno pojavom hipertonusa maternice. Tada se bol pojavi oko 38 tjedana. Ako vam donji dio leđa boli tijekom trudnoće iz tog razloga, ne brinite. Takvi su osjećaji potpuno prirodan fenomen.

Nekoliko tjedana prije poroda, buduća majka može osjetiti kontrakcije Braxton-Hickxa. Lažne kontrakcije pripremaju tijelo za naknadni porod. U ovom slučaju, pored bolova koji se širi na lumbalnu regiju, postoji osjećaj "kamene" maternice, teško je udahnuti, postoje bolovi u povlačenju u donjem dijelu trbuha. Tada ti simptomi nestaju. I nakon kratkog vremena, trbuh i leđa počinju ponovno cviliti. Takvi se osjećaji smatraju normalnim, ali još uvijek zahtijevaju veliku pozornost. Ponekad ih nije lako razlikovati od stvarno započetog rada. Ako kontrakcije povećati, ponovite u redovitim razmacima, popraćena iscjedak iz genitalnog trakta, ne odgađajte s putovanjem u bolnicu.

S patologijama

Ako tijekom trudnoće bolovi u leđima prate pojavu iscjedka i grčeve u maternici, to stanje liječnici smatraju prijetnjom spontanog pobačaja ili prijevremenog poroda.

Potrebno je odmah posjetiti ginekologa. U nekim slučajevima, povlačenje donjeg dijela leđa tijekom trudnoće zbog pogoršanja postojećih bolesti ili pojave nove patologije. Trudnoća je popraćena potiskivanjem prirodnog imuniteta. Takav je mehanizam neophodan da majčinski organizam ne odbije fetus kao vanzemaljsku komponentu. Posljedica je ranjivost žena u ovom trenutku. Događa se da žena uopće ne posumnja u postojeće patologije dok ne zatrudni. Tijekom trudnoće, bol u donjem dijelu leđa može ukazivati ​​na prilično ozbiljnu patologiju. A ako je ginekolog isključio opstetrijske razloge zbog indispozicije, trebali biste posjetiti druge liječnike, naime neurologa, urologa ili nefrologa i kirurga.

Bubrezi i njihove bolesti su razlog zašto bolovi u leđima boli tijekom trudnoće. Pod utjecajem hormona mijenja se ton uretera, urin stagnira, što dovodi do razvoja infektivnih procesa. Česta komplikacija trudnoće je pijelonefritis. Tu su bolovi s jedne strane leđa, česti nagon za mokrenjem, grčevi, temperatura raste do visokih vrijednosti. Urin obično postaje zamućen.

Ako je bol u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće izražena, teško je pronaći položaj u kojem bol nestaje, protok urina postaje otežan, dolazi do primjese krvi, moguće bubrežne kolike. Takvi simptomi služe kao indikacija za hitnu hospitalizaciju.

Dijagnozu postavlja liječnik, na temelju podataka ultrazvuka i laboratorijskih pretraga urina i krvi. Liječenje se provodi uz imenovanje antibiotika, antispazmodičnih i analgetskih lijekova, te je obvezno. Bolest može dovesti do ozbiljnih posljedica, uključujući otkazivanje bubrega.

U rijetkim slučajevima, trudnica može osjetiti upalu gušterače. To se događa kada nepoštivanje prehrane tijekom trudnoće, konzumiranje hrane s velikom količinom masti, alkohola, bude nasljedni faktor ili posljedica stresa. Ako je bol u leđima tijekom trudnoće šindra, javlja se nakon ili za vrijeme obroka, popraćena je groznicom, mučninom ili povraćanjem, nenormalnom stolicom, liječnik postavlja dijagnozu pankreatitisa.

Bolest se dijagnosticira primjenom ultrazvuka, MRI, liječi se u stacionarnim uvjetima. Terapija lijekovima za bol u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće provodi se primjenom niza protuupalnih i lijekova protiv bolova. Povremeno, u slučaju neuspjeha konzervativnog liječenja, postoji potreba za kirurškom intervencijom.

Često bol u leđima tijekom trudnoće zbog pogoršanja postojećih problema s mišićno-koštanim sustavom. Ako je žena prije trudnoće mučena osteohondrozom ili išijasom, onda će izmijenjena opterećenja dovesti do pogoršanja. Izvor problema je nerazvijeni mišićni sustav leđa ili zakrivljenost kralježnice. Takva dijagnoza je naznačena pojavom jakih bolova u leđima tijekom trudnoće u drugom tromjesečju ili kasnije.

S neurološkim problemima, bolna senzacija puca, smanjuje se u položaju „sklon“ i povećava se s naporima, a može se pojaviti i osjećaj ukočenosti.

Vrlo je opasno samo-liječiti. Uostalom, većina lijekova koji se koriste u takvim slučajevima kontraindicirana su tijekom trudnoće. U izuzetnim slučajevima liječnik može propisati lijek protiv bolova. Ako donji dio leđa boli tijekom trudnoće zbog neurološkog problema, najjednostavnije rješenje je nošenje zavoja. Poseban korzet osigurat će potporu mišićno-koštanom sustavu, bez negativnog utjecaja na razvoj djeteta.

Biti u gutanju ili hipotermiji može dovesti do upalnog procesa u mišićima donjeg dijela leđa. Tada je bol karakteriziran oštrim karakterom i ograničenim pokretima. Pored leđa, vrat i rameni pojas mogu boljeti. Liječenje treba provesti liječnik koji može propisati lijekove koji su sigurni za dijete.

Uz nisku lokalizaciju bolova u leđima i trbuhu, možete posumnjati na simfizitis. Bolest će biti označena promijenjenim hodom, koji poprima karakter "patke".Javlja se zbog odstupanja koštanih kostiju, nasljeđuje se. Ako je razlog zbog kojeg leđa boli tijekom trudnoće u simfizopatiji, liječnik će preporučiti mirovanje u krevetu i nadzirat će se tijekom cijelog razdoblja trudnoće.

Ako postoji povijest ozljeda kralježnice ili prirođene značajke razvoja lukova kralježaka, povećana opterećenja mogu dovesti do bola u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće. Kralježnice se mogu pomicati jedna prema drugoj, što će poslužiti kao poticaj za ozbiljne bolove u leđima.

Takva se bol može razlikovati povećanjem sjedenja, kada se teški predmeti pojavljuju u procesu podizanja, kada se promijeni položaj tijela. Bol može zračiti u noge. Deformacija kralježnice može se vidjeti vizualno. Mišići koji okružuju kralježnicu sa strane su u napetom stanju. Razvija se poseban hod 'hodanje po žici'. Ako je zbog spondilolisteze donji dio leđa bolestan tijekom trudnoće, bolest se liječi uz pomoć lijekova, fizioterapije i gimnastike.

Zašto bolovi u leđima boli tijekom trudnoće?

Pa, počnimo, možda, s činjenicom da je bol u leđima prilično uobičajena, opažena u dobroj polovici svih žena na tom položaju. Postoje mnogi faktori koji prirodno uzrokuju takvu bol i logično sve objašnjavaju. Ne razlikuju se od uzroka bolova u leđima općenito.

Međutim, treba dodati da među popisom bolesti koje uzrokuju bol u leđima treba obratiti posebnu pozornost na bolesti genitourinarnog sustava. U takvim slučajevima bol se osjeća posebno u lumbalnoj regiji. A pogoršanje bolesti bubrega često se događa upravo na pozadini trudnoće. O bolesti bubrega signalizira lumbalnu bol, popraćenu vrućicom, pojavom edema, glavobolje, povišenim krvnim tlakom i čestim mokrenjem. Istovremeno, urin postaje mutan i mijenja boju. Ovo stanje nepovoljno utječe na tijek trudnoće, stanje fetusa i, naravno, zdravlje žene i zahtijeva bolničko liječenje. Često trudnice imaju pijelonefritis. A ako bol u leđima poprimi oštar intenzivni grčevi karakter, onda govorimo o bubrežnoj kolici s urolitijazom. Stoga je bolje ne započeti situaciju, već se na prve simptome savjetovati s liječnikom.

Ali, na sreću, nije uvijek slučaj da se ozbiljno okrene. Ipak, slabine su češće bolne zbog promjena u tijelu tijekom trudnoće. Bol u donjem dijelu leđa može se "odustati" u nozi, pogoršati nakon vježbanja, dugog hodanja, dugog stajanja, sjedenja u neugodnom položaju. A može biti i rezultat Braxton-Hicks lažnih kontrakcija - u ovom se slučaju osjeća napetost maternice i, sukladno tome, bol u leđima. Takve kontrakcije treninga u kasnoj trudnoći pripremaju tijelo za porod. Međutim, ako promatrate nešto slično u svom životu prije 37 tjedana i postoji iscjedak iz genitalnog trakta, bol se osjeća u donjem dijelu trbuha, a intervali između kontrakcija se smanjuju, trebali biste odmah potražiti liječničku pomoć. Takvi simptomi mogu ukazivati ​​na prijeteći pobačaj.

Što učiniti ako bolove u leđima boli tijekom trudnoće?

Općenito, "uobičajena" bol u leđima pojavljuje se, u pravilu, nakon 5. mjeseca, i potpuno nestaje tek nakon poroda. Iako ovo stanje ne predviđa poseban tretman (osim bolova uzrokovanih specifičnim bolestima), a liječnici savjetuju da jednostavno izdržate ovo razdoblje, ipak možete ispraviti situaciju pridržavajući se nekih preporuka za ublažavanje bolova u leđima:

Oštra rezna bol

Ako se bol manifestira u obliku oštre, akutne boli u lumbalnoj regiji. To može značiti skrivene bolesti ili nepravilnosti u radu organa.

Glavni razlozi:

  1. Akutni pijelonefritisu kojem će se pojaviti simptomi poput vrućice, slabosti mišića, crvenkaste nijanse mokraće i prevladavajuće boli s desne ili lijeve strane.
  2. urolitijaze tijekom pogoršanja uzrokuje i jaku bol u leđima. Istodobno mogu biti napadi povraćanja i krvnih oznaka u urinu.
  3. Približava se porođaju karakterizirane oštrim bolovima, kao prije menstruacije.
  4. Jaz šava na maternici dovodi do jake boli, pa se može čak i onesvijestiti. Pojava je prilično rijetka i manifestira se samo u slučaju rane trudnoće nakon prethodne, izvedene carskim rezom.

Postoje i mnoge druge patologije koje uzrokuju rezne bolove, na primjer, izvanmaterična trudnoća, problemi s gastrointestinalnim traktom, crvi i druge.

No, vrijedi se prisjetiti da bilo koja oštra bol zahtijeva trenutačni poziv stručnjaku, u bilo kojoj fazi trudnoće.

Povlačenje boli u leđima

Jedan od najčešćih simptoma kod žena tijekom trudnoće. Pojavljuje se kao bolna bol kada se hoda ili kreće, a može dati u jednoj ili objema nogama.

Češće bol u leđima boli tijekom trudnoće u kasnim razdobljima, jer je tijekom tog razdoblja kralježnica preopterećena. Međutim, ako je žena imala problema sa kralježnicom prije trudnoće, poput osteohondroze lumbalne kralježnice, pojavit će se i natezajući osjećaji u leđima.

Kada se simptom pojavi u ranoj fazi trudnoće, preporučuje se rutinski pregled kod ginekologa i kirurga. Za ublažavanje stanja trudnice propisana je lumbalna masaža ili fizioterapija.

Pucanje boli

Ako je bol toliko oštra da izgleda kao da puca kroz donji dio leđa, ona govori o bolestima neurološke prirode. U ovom slučaju, žena mora proći ispit kod neurologa.

Razlozi za zabrinutost mogu biti sljedeći:

  • stisnuti živac
  • kila kralježnice u lumbalnoj kralježnici,
  • išijas,
  • sužavanje kralježničnog kanala,
  • išijas,
  • osteochondrosis.

Ako puca u lumbalnoj regiji i daje u bilo kojem smjeru, to može ukazivati ​​na bubrežnu koliku. Zatim morate obratiti pozornost na druge povezane simptome - groznicu, oticanje nogu, visoki krvni tlak.

Što uzrokuje bol u donjem dijelu leđa?

To boli u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće iz različitih razloga. Najčešće, u nedostatku rezanja i bolova, nema razloga za veliku zabrinutost. Međutim, da bi se znalo što može uzrokovati ovu ili onu bol je potrebno.

Uobičajeni fiziološki razlozi koji ne prijete zdravlju i razvoju djeteta uključuju:

  • opterećenje, uzrokujući pomak u točki gravitacije leđa,
  • oštar porast težine žene
  • smanjenje mišićnog tonusa zbog hormonskog zatajenja,
  • pogrešan način života,
  • nedostatak vitamina u prehrani.

Važno je razmotriti u koje vrijeme trudnoće boli leđa u lumbalnoj regiji, kao i kako se odvija proces gestacije.

Kod nekih žena tijekom trudnoće može se primijetiti iscjedak, slično kao kod menstruacije. Za druge se ništa ne događa svaki mjesec tijekom ovog ciklusa, ali može doći do nelagode u donjem dijelu leđa, kao što je bilo prije kašnjenja menstruacije i začeća.

Jesu li takvi bolovi opasni - mišljenja su liječnika

Bol u leđima u ranoj trudnoći signalizira moguće kršenje napredovajuće trudnoće. Stoga morate odmah kontaktirati stručnjaka radi pregleda i pravodobnog otkrivanja patologija.

Akutni bolovi posebno su opasni jer su najčešće znak ženinih zdravstvenih problema. A kako bi se izbjegle komplikacije, potrebno je proći postupak liječenja koji je propisao liječnik.

Ako vas boli donji dio leđa i boli donji dio trbuha, a temperatura raste ili se opaža krvavi iscjedak iz vagine, to je također dobar razlog za odlazak liječniku.

U granicama normale smatra se sindromom male boli koji nije popraćen drugim fiziološkim manifestacijama i ne zahtijeva anesteziju. U drugim situacijama potrebno je konzultirati stručnjaka.

Što ne raditi s bolovima u leđima

Samo-liječenje strogo je kontraindicirano, jer neki znakovi mogu ukazivati ​​na prilično ozbiljne zdravstvene probleme. A zbog neznanja samo možete više povrijediti sebe ili dijete.

U tom je razdoblju opasno podići utege kako se ne bi izazvao pobačaj. Maksimalna masa podignutih predmeta u tom razdoblju ne smije prelaziti 3 kg.

Ako bol siječe ili puca, treba izbjegavati oštre pokrete.

Nemojte koristiti lijekove protiv bolova bez recepta liječnika, jer to može doprinijeti pogrešnoj dijagnozi i loše utjecati na razvoj djeteta.

Načini liječenja boli

Terapijski tretman propisuje se samo nakon potpunog pregleda i utvrđivanja uzroka. Međutim, nemojte podcjenjivati ​​slabe bolove, osobito u prvom tromjesečju trudnoće, a još više da provedete samo liječenje, jer može nanijeti štetu i ženi i djetetu.

U slučaju bola u donjem dijelu leđa primjenjuju se standardne metode liječenja:

  1. Za upalu mokraćnog mjehura, bubrega i mokraćnog sustava propisuju se lijekovi koji se temelje na uklanjanju osnovne bolesti.
  2. Problemi s kralježnicom riješeni su smanjenjem opterećenja na leđima i zagrijavanjem pomasti i grijaće podloge.
  3. Spazmodični bolovi uklanjaju se posebnom masažom za trudnice.
  4. Pa, razne fizičke vježbe pomažu kod bolova u lumbalnoj regiji, jer jačaju mišiće leđa.
  5. U posljednjim razdobljima liječnik može propisati nošenje zavoja, što će značajno smanjiti opterećenje na lumbalnom području, posebno u prisutnosti hernije ili drugih patologija kralježnice.

Da biste ojačali kosti, ne ometajte unos kalcija. Često liječnici preporučuju započinjanje u fazi planiranja dopune obitelji. Ali s njim ne biste trebali pretjerivati.

Preventivne mjere - 5 korisnih savjeta

Kašika može početi boljeti, kako u ranoj trudnoći, tako i kasnije. Je li moguće spriječiti ove manifestacije?

Stručnjaci kažu da ako se unaprijed pripremite za takvu nelagodu, tada će njezina manifestacija biti mnogo manja, ili će vas čak zaobići. To zahtijeva samo redovite preventivne mjere usmjerene na jačanje mišića i poboljšanje rada kardiovaskularnog i koštanog sustava.

Evo nekoliko savjeta koji se preporučuju slijediti, čak iu fazi planiranja trudnoće, za pripremu tijela za ključni trenutak.

Savjet 1. Koristite stabilizirajući zavoj ili korzet.

U drugom tromjesečju (14. tjedan trudnoće) preporučuje se nošenje posebnog steznika za potporu.

Zavoj je napravljen u obliku širokog pojasa, koji pomaže ravnomjerno rasporediti opterećenje po donjem dijelu trbuha i leđa. Korzet djeluje kao fikser trbuha i uvelike olakšava kretanje.

Savjet 2. Izvodite svakodnevnu gimnastiku

Pasivna tjelovježba ne samo da ojačava mišiće, već je i sposobna smanjiti napetost i ublažiti bol.

To je zbog činjenice da u procesu nošenja djeteta neki mišići postaju kruti ili se istežu, a gimnastika pomaže u razvoju tih mišićnih skupina i na taj način povećava dotok krvi u potrebne organe. Od sportskog treninga fit yoga, fitness, gimnastika za trudnice.

Ako je posao sjedeći, vrlo je važno jednom sat vremena raditi vježbe zagrijavanja ili ići u šetnju i udahnuti svježi zrak. Budite sigurni da se brinete o udobnom namještaju kako biste ispravno podesili visinu i nagib naslona stolca. To će smanjiti opterećenje donjeg dijela leđa i cijele kralježnice.

Savjet 3. Odaberite pravi madrac za spavanje

Ako bol u leđima boli nakon spavanja, trudnica treba brinuti o zamjeni madraca. Poseban jastuk za trudnice također može pomoći u boljem opuštanju leđa dok spavate.

Potrebno je spavati ležeći na jednoj strani tako da želudac ne pritisne na unutarnje organe. Pravilno odabrani set za spavanje omogućit će vam potpuno opuštanje svih mišića, tako da će se tijelo ujutro odmoriti.

Ne zaboravite na dnevni odmor, koji pomaže da se osloboditi kralježnice. To je posebno istinito kada leđa počinju boljeti.

Savjet 4. Pridržavajte se dnevnog režima

Važnu ulogu ne samo u stvaranju i rastu fetusa, već i u zdravlju majke igra pravilna prehrana.

Potpuna opskrba svim potrebnim vitaminima i hranjivim tvarima, posebno kalcijem, potiče sintezu dovoljne količine hormona i jača kosti. A za dobro savladavanje svih elemenata u tragovima korisne su šetnje svježim zrakom.

Odlazak u krevet je na vrijeme, jer je najbolje vrijeme za odmor od 21:00 do ponoći. Pridržavajući se režima, jutarnji ustanak neće biti težak.

Savjet 5. Redovito posjećujte bazen

Kako drugačije ublažiti bolove u leđima? Naravno, vodeni tretmani i kupanje. Savršeno jača mišiće, a ujedno smanjuje pritisak koji stvara kralježnica i svi unutarnji organi na lumbalnom području.

Posebno se preporučuje posjetiti bazen ženama, bez ozbiljnih patoloških procesa, jer oni barem na neki način omogućuju smanjenje boli u leđima, bez pribjegavanja medicinskim metodama.

No, liječnici preporučuju da ne zaboravite na visoki rizik od infekcije tijekom trudnoće, tako da morate zaštititi sebe koliko je god moguće.

Bol u leđima - komentar liječnika:

Zaključak

Proces nošenja djeteta vrlo je težak, a buduća majka dužna je stalno pratiti stanje u svom tijelu kako bi mu na vrijeme pružila podršku.

Stoga sve simptome, čak i najznačajnije, treba ispitati stručnjak. Neka bude bolje biti lažni alarm nego propustiti trenutak da otkrijete bolest koja je opasna za vas ili vaše dijete.

Pogledajte videozapis: Bol u donjem delu trbuha - Ginekološka ordinacija "Ona" iz Kule - . (Listopad 2019).

Loading...

Popularne Kategorije