Čišćenje spojeva rižom

Riža je jedna od najstarijih i najcjenjenijih žitarica. U svom kemijskom sastavu nalazi se ogromna količina hranjivih i biološki aktivnih tvari. Stoga se žitarica koristi u narodnoj medicini za liječenje različitih patologija, uključujući bolesti zglobova i mišićno-koštanog sustava. Tradicionalni iscjelitelji prakticiraju čišćenje zglobova rižom, pridonoseći poboljšanju njihovog stanja, povećanju funkcionalne aktivnosti. Uklanjanje štetnih soli, šljake, toksina provodi se s artritisom, artrozom, osteohondrozom različite lokalizacije (cervikalna, torakalna, lumbalna kralježnica).

Predstavnici službene medicine - ortopedi, reumatolozi i neurolozi - sumnjičavi su prema ovoj metodi liječenja i prevencije. Stoga je prije provođenja medicinskih postupaka potrebno razgovarati s liječnikom o prikladnosti i sigurnosti ove metode čišćenja zglobova koljena, lakta, kukova i drugih zglobova.

Korisni recepti

Za pojašnjenje, bolje je ne koristiti bijelu rižu, jer njezinom svakodnevnom uporabom povećava se rizik od konstipacije i stvaranja bubrežnih kamenaca. Trebate se opskrbiti smeđom žitom koja sadrži ogromnu količinu vrijednih bioaktivnih tvari. Na Internetu nekoliko mjeseci možete pronaći metode čišćenja. Ali dugi događaji izazivaju kršenje probavnog trakta i smrt korisne crijevne mikroflore. Optimalno trajanje pročišćavanja je 2-4 tjedna.

100 g riže prelijte hladnom prokuhanom vodom (1: 3) i ostavite 2 dana na hladnom tamnom mjestu. Zatim isperite koru, dodajte svježu vodu i pirjajte na laganoj vatri 15-20 minuta nakon ključanja. Dobivena gusta viskozna kaša podijeljena na 3-4 dijela i jesti bez soli, ulja, šećera tijekom dana. Da biste poboljšali okus, možete dodati malo biljnog soka od repe, mrkve ili žličicu meda od cvjeta vapna, heljde, trave.

Postupak pročišćavanja ponavlja se nakon tri dana tijekom 4 tjedna. Ljudima s prekomjernom težinom savjetuje se da na dan čišćenja ne jedu drugu hranu osim rižine kaše.

U posudu od tamnog stakla s volumenom od 1,5 litara, ulijte litru vode, dodajte 10-15 komada svjetlih grožđica, 100 g šećera i oprane zrna riže. Stavite staklenku na tamno toplo mjesto i inzistirajte 7-10 dana. Zatim se dobivena bjelkasta tekućina filtrira i uzima nakon jela po pola šalice 3-4 puta dnevno. Trajanje tečaja pročišćavanja - 1 mjesec.

Sirova žitarica

Dnevne porcije riže moraju se pripremiti unaprijed. Ulijte 3 žlice žitarica 50 ml (oko četvrtine šalice) hladne kuhane vode i ostavite jedan dan. Ispustite tekućinu, zamjenjujući je čistom vodom. Istovremeno pripremite novu seriju žitarica u drugoj posudi. Do kraja 5 dana na hladnom mjestu treba biti pet limenki. Sljedeće jutro morate jesti, temeljito žvačući prvu porciju i odmah pripremiti novu. Cijeli tijek pročišćavanja traje 4 tjedna.

Treba li zglobove očistiti rižom

Na ovo pitanje može odgovoriti ortoped ili reumatolog nakon temeljitog pregleda pacijenta, proučavanja rezultata instrumentalnih i laboratorijskih ispitivanja. Osoba uzima bolove u zglobovima, njihovo jutarnje oticanje i krutost pokreta zbog znakova naslaga soli. U stvari, to su simptomi degenerativno-distrofičnih patologija koje se polako razvijaju u tijelu. Stoga, kad se pojavi jedan od njih, čak i dok je blag, trebate odmah konzultirati liječnika i ne pokušavati ukloniti sol iz zglobova, kojih nema.

Izraz "taloženje soli u zglobovima" odnosi se na giht s njegovim bolnim napadima. Patologiju karakterizira nakupljanje u falange, laktovima, gležnjevima, koljenima i soli mokraćne kiseline.

Čak i "zanemareni" problemi sa zglobovima mogu se izliječiti kod kuće! Samo ga ne zaboravite da je mažete jednom dnevno.

S povećanjem koncentracije pokreću se procesi kristalizacije s stvaranjem malih uratnih konkrecija. Oni iritiraju zglobne strukture, izazivaju razvoj akutnih ili kroničnih upalnih procesa. Riža za giht je korisna, ali kao dio terapijske prehrane. Njegova upotreba ima raznolik učinak na tijelo pacijenta:

  • poboljšava rad mozga, jača živčani i periferni živčani sustav nadoknađujući zalihe vitamina B skupine,
  • povećava funkcionalnu aktivnost kardiovaskularnog sustava, normalizira propusnost krvnih žila,
  • stabilizira metaboličke procese.

Ali potpuno očistiti pogođene zglobove gihta s rižom neće uspjeti. Ova teška patologija brzo napreduje bez pridržavanja stroge terapijske prehrane i dugog (često doživotnog) unosa lijekova koji izlučuju mokraćnu kiselinu i njene soli. U riži ima puno pektina koji upija poput spužve, tvari u blizini. I to nisu uvijek šljake ili toksini, već i sastojci lijekova koji se nakupljaju u tijelu.

Kad je riža dobra za zglobove

Često je vrijednost zamaranja zglobova uvelike pretjerana. Akumulacija urata javlja se samo kod gihta ili drugih vrlo rijetkih patologija. Preostale soli koje uđu u tijelo ili nastaju kao rezultat biokemijskih reakcija koje se u njemu brzo brzo evakuiraju mokraćom i izmetom. Kalcifikacije (naslage kalcija) na radiografskim slikama prikazuju se u bolesnika s upalnim ili degenerativno-distrofičnim patologijama od 2 ili 3 stupnja ozbiljnosti:

Kalcij se taloži i u tetivama i njihovim rodnicama, što postaje jedan od dijagnostičkih znakova tendinitisa ili tendovaginitisa. Ali upravo je to radiološki znak, posljedica, a ne uzrok razvoja bolesti. Stoga je pokušaj čišćenja zglobova rižom preporučljiv samo pacijentima s već dijagnosticiranim patologijama. Kako pomoći njegovu upotrebu pacijenta:

  • potiče gubitak težine zbog dugog zasićenja. Prekomjerna težina izaziva prekomjerno opterećenje zglobova i prerano stanjivanje, trošenje hijalina hijalina,
  • potiče cirkulaciju krvi u zahvaćenim zglobovima zbog poboljšanja vena, arterija, kapilara, uklanjanja štetnih triglicerida iz njih,
  • normalizira rad probavnog trakta, vraća ravnotežu crijevne mikroflore - najvažnijeg čimbenika dobrog imuniteta.

Tijekom čišćenja zglobova rižom, osoba često prazni mjehur. Time se uklanja oteklina, uvijek prateća koksartroza, gonarthrosis, sve vrste artritisa.

Prakticiranje čišćenja zglobova rižom nije preporučljivo zdravom čovjeku. Međutim, dodajući ga dnevnom meniju, moguće je normalizirati težinu, poboljšati pamćenje i koncentraciju.

Hranjive i biološki aktivne tvari iz kemijskog sastava rižeTerapijsko djelovanje i blagotvorna svojstva za zglobove
Proteini, ugljikohidrati, mala količina mastiHranjive tvari su uključene u biokemijske procese potrebne za aktivno funkcioniranje svih sustava vitalne aktivnosti tijela, uključujući mišićno-koštani sustav
Pektini, dijetalna vlakna, vlaknaAdsorbensi, privlačeći i skupljajući šljake na njihovoj površini, toksine, štetne mineralne spojeve, a zatim ih uklanjaju iz tijela
Vitamini topljivi u masti i u vodiKatalizirajte biosintezu korisnih tvari, ojačajte obrambene snage, mobilizirajući tijelo u borbi protiv patologija mišićno-koštanog sustava
Mikro- i makronutrijenti (mangan, cink, selen, željezo, bakar, silicij)Neophodno za izgradnju, obnovu, regeneraciju svih zglobnih struktura (hijalinske hrskavice, kosti, sinovijalne vrećice i njihove membrane) i aparata za ligament-tetivu
Aminokiseline, holinSudjelujte u inervaciji, osigurajte prijenos živčanih impulsa, sudionici su metaboličkih i kataboličkih procesa

Prethodna priprema

Kako bi se bez komplikacija uklonile štetne mineralne soli, šljake, toksini, produkti raspada tkiva, tijelo je pripremljeno za postupke. Ako se zanemari, tada u najboljem slučaju pročišćavanje neće uspjeti. Ali vjerojatnost problema s gastrointestinalnim traktom, peristaltikom i probavnim smetnjama. Kao predstavnici tradicionalne medicine preporučuju da se pripreme za zdravstvene mjere:

  • tjedan dana prije početka postupka, iz prehrane treba izuzeti hranu s visokim udjelom masti, soli i začina. To su dimljeni proizvodi, poluproizvodi, kobasice, slanina, margarin,

  • u nedostatku kontraindikacija (kardiovaskularna patologija, akutne respiratorne virusne infekcije, akutni upalni procesi) posjetite kupku 2-3 puta tjedno. Pod utjecajem vruće vlažne pare, štetne tvari uklanjaju se iz tijela.
  • svakodnevno koristite najmanje 2 litre tekućine - negazirane vode, biljnih čajeva, infuzija šipak,

  • normalizirati tjelesnu aktivnost kako bi se smanjio stvaranje slobodnih radikala - jedan od uzroka trofičkog propadanja i oštećenja tkiva.

Ove se preporuke treba pridržavati tijekom čišćenja zglobova, bez obzira na njihovo trajanje. Bolesnici s patologijama mišićno-koštanog sustava, osobito 1 i 2 stupnja ozbiljnosti, svakodnevno uzimaju različite lijekove. Kako ne bi oslabili njihovo farmakološko djelovanje, potrebno je jesti rižu sat vremena nakon uzimanja lijekova.

Sastav i upotreba

Kako bi očistili tijelo od prekomjernog nakupljanja soli, oni često pribjegavaju riži. Ovaj je proizvod prilično popularan, jer je njegov sastav skladište najkorisnijih mikro i makro elemenata. Sljedeće tvari sadrže bijela zrna:

  • ugljikohidrati,
  • proteini,
  • B vitamini,
  • masti,
  • tokoferol,
  • biotin,
  • nikotinska kiselina
  • aluminij,
  • jod,
  • kalcij,
  • natrij,
  • selen,
  • fosfora,
  • bor,
  • željezo,
  • fluor,
  • kalij,
  • sumpora,
  • škrob,
  • cink,
  • mangana.
Riža pomaže poboljšati protok krvi poboljšavajući rad mozga i srca.

Velika prednost riže je njena sposobnost poboljšanja moždanih funkcija i pamćenja, stabilizacije krvnog tlaka i poboljšanja cirkulacije krvi. Proizvod također ima blagotvoran učinak na rad crijevnog trakta. Izrazita karakteristika riže je njezino visoko upijajuće svojstvo. Apsorbira mnoge štetne elemente koji u organizam ulaze s drugom hranom, što rezultira otrovnim tvarima i šljakama. Riža je izuzetno korisna za zglobove, jer pomaže u njihovom čišćenju od soli, koje su glavni uzrok nelagode i boli. Metoda uklanjanja kristala soli iz zglobova dostupna je svima i ne zahtijeva mnogo napora. Uz pomoć rižinih žitarica mogu se izliječiti mnoge patologije mišićno-koštanog sustava, posebice giht, osteohondroza i poliartritis.

No, kako bi očistili zglobove rižom najučinkovitije, potrebno je upotrijebiti jednu tajnu - krupicu namočite dulje vrijeme prije upotrebe.

Dvodnevno čišćenje

Čišćenje zglobova rižom učinkovita je tehnika koja ne zahtijeva mnogo napora u izvođenju. Dakle, narodni iscjelitelji tvrde da će biti potrebno samo 2 dana da se osteofiti uklone iz tijela. Da biste to učinili, uzmite čašu rižine žitarice i temeljito je isperite pod tekućom vodom. Ostavite zrno 48 sati, ne zaboravljajući ih povremeno oprati, prikladno je da to radite nekoliko puta dnevno. Nakon određenog vremena, rižu prekrijte vodom i stavite kuhati 10-15 minuta. Gotovu kašu podijelite na 4 dijela i jedite tijekom dana, poštujući jednake vremenske intervale.

Namakanje zrna potrebno je kako bi se isprala suvišna sluz i škrob. Dobro oprana riža bolje se apsorbira i brže uklanja naslage soli sa zglobova koštanih kostiju. Dijeta riže uključuje prvi dan jesti biljne infuzije, a drugi dan nadopuniti dijetu sa ½ kg zelene jabuke ili kuhane repe.

Tečaj pročišćavanja 3 tjedna

Osteofiti izvrsno potječu iz bolesnih zglobova riže, koji bi se trebali jesti tijekom 21. dana. Recept za narodne lijekove je sljedeći:

  1. Uzmite 1 kg rižine žitarice.
  2. Prekrijte vodom tako da tekućina u potpunosti prekriva zrna.
  3. Ostavite nekoliko dana, ne zaboravljajući ih svakodnevno oprati.
  4. Ponavljajte dok voda ne bude potpuno bistra.
  5. Dalje, osušite žitarice i sipajte u vrećicu papira ili pamučne vrećice.

Svaki put prije upotrebe, 3 velike žlice rižinih žitarica prelijte s 200 ml pročišćene vode i stavite kuhati 15 minuta. Jedite nastalu kašu svakodnevno 3 tjedna, bez preljeva s uljem ili soli. Nakon takvog obroka nije dopušteno piti piće ili jesti hranu 4 sata.

Dugo liječenje

Pacijenti koji se odluče za dulje vrijeme očistiti zglobove rižom, trebaju pripremiti 5 staklenih staklenki od pola litre koje bi, radi praktičnosti, trebale biti numerirane. U posudu broj 1 sipati 2-3 žlice. l. rižine žitarice i sipajte na vrh pročišćene vode. Nakon 24 sata, zrno operite i ponovo napunite tako što ćete napraviti isti sa staklenkom br. 2. Preostale spremnike pripremite pet dana. Već 6. dana možete započeti s čišćenjem riže. Uzmite žitaricu iz prve posude, uronite je u tavu i ulijte vodu. Stavili su da kuhaju 1/6 sata, nakon čega se dodaju još 2-3 žlice. l. bijele žitarice i jedu se poput kaše. U praznu staklenku izlijte istu količinu riže i ulijte tekućinu. Obavite identične manipulacije sa svakim spremnikom dok se ne završi 20-dnevni tečaj.

Kontraindikacije i šteta

Unatoč velikim prednostima, nije svima dozvoljeno koristiti rižu za čišćenje zglobova. Dakle, bit će potrebno suzdržati se od terapije rižom za žene koje nose dijete i dojilje. Ova bijela žitarica nije prikladna za liječenje zglobnih tegoba za osobe kojima je dijagnosticiran čir na dvanaesniku, pogoršanje patologija jetre i mokraćnog sustava. Ne čistite zglobove rižom i u djetinjstvu. Krupa je sposobna naštetiti ljudskom zdravlju ako se konzumira s individualnom netolerancijom, pretilošću i sklonošću zatvoru. Prije čišćenja zglobova kaše od riže, trebali biste se posavjetovati s kvalificiranim liječnikom.

Još uvijek mislite da je nemoguće izliječiti zglobove?

Sudeći po tome što sada čitate ove retke - pobjeda u borbi protiv upale hrskavičnog tkiva još nije na vašoj strani.

A već ste razmišljali o bolničkom liječenju? To je razumljivo, jer je bol u zglobovima vrlo opasan simtom koji, ako se ne liječi odmah, može rezultirati ograničenom pokretljivošću. Sumnjiva mrvica, ukočenost nakon noći odmora, koža oko problematičnog područja je istegnuta, oteklina na upaljenom mjestu. Svi ti simptomi su vam poznati iz prve ruke.

Ali možda je ispravnije tretirati ne posljedicu, već uzrok? Preporučujemo čitanje članka o modernim metodama liječenja zglobova. Pročitajte članak >>

Čišćenje prehranom

Postoji mnogo metoda čišćenja zglobova bijelom rižom. Prije upotrebe proizvod se prethodno obriše: opere i namoči u hladnoj vodi. Za čišćenje zglobova preporučuje se korištenje rižinog kvasca, može se pripremiti kod kuće.

Pročišćavanje rižom omogućuje uklanjanje toksina, toksina i soli, koji narušavaju pokretljivost zglobova. Prije čišćenja preporučuje se čišćenje crijeva. Jer ovo je klistir.Tijekom terapijskog ili profilaktičkog tečaja meso, sol i alkohol treba odbaciti.

Pregledi liječnika

Liječnici preporučuju čišćenje riže 2 tjedna ili više. Ova dijeta omogućuje vam da se riješite viška kilograma, poboljšate stanje kože i uklonite oticanje. Stručnjaci kažu da ova metoda čišćenja tijela pozitivno utječe na stanje bubrega i jetre.

Dijeta riže treba napustiti tijekom trudnoće i dojenja. Ova hrana nije prikladna za djecu. Prije čišćenja zglobova treba se posavjetovati sa stručnjakom.

Tibetanska metoda čišćenja

Unutar 5 dana prije početka postupka čišćenja pomoću tibetanske metode, treba jesti što je moguće pravilnije. Potrebno je napustiti upotrebu ukiseljene, dimljene i masne hrane. Biljni čajevi, voće i povrće trebali bi biti na jelovniku.

  1. Za pripremu riže sredstva za čišćenje posuda treba oprati 2 žlice. l. rižu i sipati u posudu. Krupica se napuni ohlađenom prokuhanom vodom. Ovaj postupak treba provesti u roku od 5 dana. Za to vrijeme trebate pripremiti 5 porcija proizvoda od riže. Radi praktičnosti, svaka se čaša preporučuje s brojevima.
  2. Nakon 5 dana trebali biste ocijediti vodu iz prve porcije riže. Žitarice treba jesti ujutro prije doručka. Treba ih žvakati polako i pažljivo. Po želji riža se može kuhati u čistoj vodi 15 minuta. Kaša se ne može soliti, dodajte šećer, med ili začine. Nakon konzumiranja takvog sredstva zabranjeno je jesti hranu i piti 3 sata.

Trajanje pročišćavanja tibetanskom metodom može trajati od 30 do 60 dana. Taj se postupak može provesti najviše 2 puta godišnje. Tijekom tog razdoblja u prehrani bi trebala biti prisutna gruba biljna vlakna.

Recepti za kućno liječenje

Prije upotrebe rižu treba preraditi. Kao rezultat toga, on postaje porozan i dobro apsorbira soli te ih uklanja iz tijela.

Recept za pripremu riže za liječenje zglobova:

  1. Riža se izlije u veliku posudu i napuni vodom. Optimalna količina je 1 kg. Žitarice treba oprati 20 minuta.
  2. Opranu rižu treba sušiti. Ovaj se postupak mora ponoviti 7 dana zaredom. Nakon zadnjeg pranja voda mora biti potpuno čista.
  3. Osušena riža mora biti presavijena u papirnatu vrećicu.

Od unaprijed pripremljene žitarice mora se kuhati kaša. Jedna porcija - 1 tbsp. žitarice. Moraju se kuhati u roku od 25 minuta, bez dodavanja soli, začina ili šećera. O ovom jelu najbolje je razgovarati na vodenoj kupelji.

Kako biste pojačali učinak čišćenja, preporučuje se jesti 2 jabuke 1 sat prije uzimanja rižine kaše.

Rižan kvass: koristi i štete

Rižin kvass korisna je alternativa tradicionalnom kruhu. Ima ugodan okus i utažuje žeđ.

Prednosti pijenja:

  • poboljšanje metaboličkih procesa,
  • ukloniti upalu zglobova,
  • normalizacija crijeva,
  • uklanjanje toksina,
  • otklanjanje općeg malaksalosti i slabosti.

Redovita upotreba kvasa od riže uklanja bol u zglobovima. Piće čini krvne žile elastičnijim i aktivira proces cijepanja masnog tkiva.

Rižine žitarice brzo apsorbiraju otrov, čiste želudac i crijeva. Rižan kvass može se koristiti za uklanjanje simptoma artritisa.

Šteta kvasa je što se kalij, koji je neophodan za normalno rad srca, uklanja zajedno s toksinima.

Ovaj narodni lijek nije pogodan za pacijente koji imaju problema s funkcioniranjem kardiovaskularnog sustava. Da biste izbjegli razvoj patoloških abnormalnosti, morate uzeti tablete s kalijem. U prehranu se preporučuje dodavanje hrane bogate kalijem. To mogu biti suhe marelice, grožđice i proso.

Kvass će biti štetan za bolesnike s kroničnom opstipacijom. Može biti vrlo jak. Piće ne donosi koristi i dijabetičarima. Kad ovisnost o inzulinu treba napustiti takvo čišćenje, ili zamijeniti šećer grožđicama. U ovom slučaju trebali biste koristiti smeđu rižu, a u prehrani bi trebala biti prisutna velika količina biljnih vlakana.

Korisni video

Nudimo gledati videozapis o tome da li riža čisti zglobove soli:


Postupak pročišćavanja preporučuje se godišnje. Ostatak vremena treba pravilno jesti i pratiti vodenu ravnotežu. Prije provođenja takvog čišćenja treba se posavjetovati sa stručnjakom, jer ima kontraindikacije.

Ljekovita svojstva riže

Riža je žitarica, osnovna hrana mnogih naroda. Na Istoku se biljka smatra simbolom blagostanja i bogatstva obitelji. Sadrži potrebne tvari za naše tijelo:

  • vitamini,
  • elementi u tragovima
  • ugljikohidrati,
  • aminokiseline
  • bez glutena
  • lecitin,
  • gama-amino-maslačna kiselina.

Ljekovita svojstva zrna blagotvorno djeluju kod niza bolesti. Riža dijeta - omiljena dijeta za mršavljenje i čišćenje tijela. U žitaricama su pronađeni elementi koji stimuliraju rad crijeva. Vitamini iz žitarica poboljšavaju prijenos živčanih impulsa. Dekocija pomaže kod crijevnih poremećaja, obično se propisuje kao simptomatska terapija proljeva u male djece. U praksi odraslih nezamjenjiva je komponenta u liječenju gastritisa i čira.

Tibetanska metoda čišćenja zglobova rižom

Tibetanska metoda čišćenja zglobova rižom liječnicima je poznata već nekoliko stoljeća. Pronađeni su drevni kineski rukopisi koji opisuju način liječenja. Sve se više savjetuje na raznim forumima kod osteohondroze, gihta, bolova u zglobu koljena. Često se tibetanska metoda naziva rižom dijeta ili Malahovim čišćenjem. Trava je prirodni adsorbent. U stanju je otopiti soli koje uzrokuju bol pri pomicanju zglobova. Znanstvenici su otkrili tajnu tibetanskih lama. Ljekovita svojstva žitarica, dugo namočena u vodi. Izgubi višak škroba, ljuska postaje porozna poput spužve.

Kako kuhati rižu za čišćenje zglobova

Prije početka tečaja morate se pripremiti unaprijed. Potrebno je odabrati pravi pic. Idealne smeđe sorte. Zrna su tamnija od bijele sorte, razlikuju se po karakteristikama ukusa. Trava je podvrgnuta maloj obradi, hranjive tvari iz zrnaste dlake se ne uklanjaju. Sredinom dvadesetog stoljeća znanstvenici su dokazali da ljuska žitarica sadrži najveću količinu vitamina B. Ljudi koji jedu samo polirane sorte rizikuju od polineuritisa.

Uporedne karakteristike bijelih i smeđih sorti žitarica prema izvještajima baze podataka o hranjivim sastojcima Ministarstva poljoprivrede SAD-a:

Sadrži se u 1 šalici kuhane riže
smeđbijela
kilocalorie248205
proteini5,534,25
masti1,960,44
ugljikohidrati51,6744,51
celuloza3,20,6

Potrebno je zapamtiti pravila skladištenja kod kuće. Male keramičke posude mogu učiniti, rizik od reprodukcije štetnih buba i plijesni nije minimalan.

U sljedećem koraku biramo i označimo staklenu robu. Dobro odgovaraju staklene čaše ili staklenke u količini od 5 komada. Odabrano posuđe označite markerom od 1 do 5. Da biste pravilno pripremili žitarice za čišćenje zglobova, griz se temeljito ispere čistom vodom i osuši na papiru. Talijanski recept nude Talijani. Suhu smeđu rižu suše u vrućoj tavi bez ulja, dok sva vlaga ne ispari. Postoji nekoliko mogućnosti za upotrebu pripremljenih žitarica. Najčešće kuhana kaša. Za neke ljude jesti sirovu žitaricu prihvatljivo. Dopušteno je sipati kipuću vodu prije upotrebe i inzistirati 15-25 minuta. Način upotrebe ovisi o pojedinačnim karakteristikama, stanju gastrointestinalnog trakta, na koje maksimalno opterećenje pada na rižinoj prehrani.

Kad su žitarice i jela spremni, možete prijeći na sam tečaj.

40 dana tečaja čišćenja

1. dan: u staklenku broj 1 stavite nekoliko žlica riže, dodajte vodu.

2. dan: na isti način napunite staklenku br. 2, isperite sadržaj iz staklenke br. 1 i napunite je vodom.

3. dan: Napunite # 3, a rižu operite iz limenki 1 i 2 i napunite vodom.

Dan 4-5: napunimo nove limenke, isperemo žitarice iz prethodno napunjenih limenki i napunimo vodom.

6. dan: od prve porcije potrebno je kuhati kašu od riže bez dodane soli, ulja i začina. U otpuštenu posudu zasadimo sljedeću porciju riže. Obavezno operite travu u bankama broj 2,3,4 i 5.

7. dan: Skuhati kašu s druge obale. Ostatak je dobro opran i napunjen vodom. Dodajte novu rižu u jelo broj 2.

Narednih dana radnje se izvode prema predviđenom algoritmu. Tijek pročišćavanja traje 40 dana.

Obavezno se pridržavajte sljedećih uvjeta:

  • jesti žitarice kao prvi obrok,
  • prije doručka popijte čašu vode ili biljnog čaja
  • žvaćite kašu pažljivo
  • nakon doručka ne jesti drugu hranu i tekućinu (4 sata). Omogućuje žitarici da potpuno apsorbira toksine i soli,
  • Dodajte više hrane bogate kalijem u svoju prehranu.

Žitarice apsorbiraju štetne i korisne soli. Zbog toga se u prehrani gubi velika količina vitalnih kalijevih soli. Preporuča se popuniti jaz hranom bogatom kalijem. Banane, svako sušeno voće - suhe marelice, grožđice, smokve. Preporučujem korištenje mladog pečenog ili pečenog folija krumpira, sušene ili sušene rajčice, jabuke, avokado, bundevu, kašu od prosa. Svatko će moći odabrati svoje proizvode na temelju gastronomskih preferencija. Možete uzeti lijekove koji sadrže kalijeve ione.

Kontraindikacije za metodu

Postoje kontraindikacije koje zabranjuju čišćenje zglobova rižom za takve bolesnike:

  • trudnice i dojeće žene
  • ljudi s kroničnom opstipacijom
  • osobe s akutnim i kroničnim bolestima jetre i bubrega,
  • osobe s ulkusima želuca ili dvanaestopalačnog crijeva,
  • pojedinci s intolerancijom na gluten,
  • u akutnom razdoblju bilo koje zarazne bolesti, čak i ARVI.

Tijek pročišćavanja možete ponavljati ne više od jednom godišnje. Ako su tijekom čišćenja imali pritužbi, nelagode, trebali biste se posavjetovati s liječnikom. Ako vjerujete stručnjacima, nakon postupka zglobovi dobivaju drugi život. Osim pomlađivanja, bonus čišćenja zglobova rižom je normalizacija metabolizma i gubitak težine, poboljšanje boje kože lica i normalizacija probave. Ne zahtijeva velike financijske troškove, posebne tehnike i redovite posjete stručnjacima. Prije početka, trebali biste se posavjetovati s liječnikom kako biste izbjegli moguće nuspojave čišćenja riže.

Pogledajte video: TEC7 CLEANER - SREDSTVO ZA ČIŠĆENJE I ODMAŠČIVANJE KEMIJSKIH ONEČIŠĆIVAČA (Prosinac 2019).

Loading...

Popularne Kategorije