Čišćenje jetre prema Malakhovu

Zbog činjenice da je jetra biološki filter koji obavlja desetak različitih funkcija, zdravlje je izuzetno važno. O njemu ovisi probava, metabolizam, cirkulacija krvi, imunitet. Jetra pročišćava i osigurava normalno funkcioniranje tijela. Bez jetre, osoba je sposobna živjeti ne više od nekoliko sati, nakon čega će sigurno umrijeti od trovanja.

Govoreći o potrebi pravilne prehrane, liječnici razmišljaju prije svega o ovom organu. Štetna hrana dovodi do razvoja jedne i najglupljih bolesti jetre - formiranje kamena (kamenje otvrdne žuč). Na potonje utječe i broj stresnih situacija kojima je život prosječne osobe stalno izložen. A s obzirom na prolaznost ovog života i želju svih da imaju vremena učiniti maksimum, postaje jasno zašto svaka treća odrasla osoba pronalazi kamenje u jetri i žučnom mjehuru.

Metoda pročišćavanja Malakhov

Malakhov Gennady Petrovich - pisac, urinoterapeut, TV voditelj i autor brojnih publikacija na temu neobičnih metoda održavanja zdravog načina života. Unatoč nedostatku diplome iz medicinskog obrazovanja, on je sam razvio i popularizirao puno nekonvencionalnih metoda oporavka, od kojih su mnoge popularne i poznate po svojoj učinkovitosti. Oni uključuju metodu čišćenja jetre.

Prema autoru, čista jetra ključ je izvrsnog zdravlja, dobrog raspoloženja i dobrog zdravlja. U međuvremenu, sama metoda, koju on predlaže, prilično je agresivna. Kako bi se izbjegle nuspojave, potrebno ga je izvesti samo nakon savjetovanja s liječnikom, a također isključiti kontraindikacije za čišćenje.

Priprema za postupak

Ključ uspjeha u čišćenju Malahova, prema mišljenju samog programera, je obvezna prethodna obuka. U idealnom slučaju, samo trebate izvesti postupak. nakon čišćenja crijeva, Pa, ako će ovog vremena biti 10 - 13 mjesečevih dana ili u razdoblju prije mladog mjeseca. Uoči je važno omekšati tijelo.

Bit ublažavanja - zagrijavanje, opuštanje i zasićenje tekućinom. Malakhov ne predlaže posebna pravila za provedbu ublažavanja, napomenuvši kako je svaka osoba individualna, pa su za nju svaka svoja. No, preporučuje se birati između parne sobe, saune ili obične kupke. Ljudi s prekomjernom težinom trebaju obratiti pozornost na suhu kupku, dok pretjerano tanki - na vruću kupku, a ostatak - u parnu sobu s visokom razinom vlage.

Moguće je zagrijati tijelo na ovaj način ne više od 25 minuta 3 - 7 puta, sve ovisi o njegovom slagiranju. Izuzetno je važno nakon svake sesije grijanja 5 do 20 sekundi uliti hladnu ili hladnu vodu. Učestalost sesija zagrijavanja nije od velike važnosti i ovisi o individualnim karakteristikama organizma. U međuvremenu, radi veće učinkovitosti, vrijedi odlaziti u saunu ili u parnu sobu jednom dnevno ili svaki drugi dan.

Uz ovo, za pripremu je potrebno:

  1. 1 u roku od 5 - 10 dana prije čišćenja popiti 1 žlicu. l. ghee ujutro na prazan želudac
  2. 2 biti poput jutarnje masaže cijelog tijela s uljem, nakon čega biste trebali otići ravno na tuš (u međuvremenu, osobe s prekomjernom težinom i masnom kožom trebaju propustiti ovaj predmet),
  3. 3 za trčanje (bolje je dati prednost plućima kada osoba trči umjerenim tempom, jednostavno zagrijavajući svoje tijelo),
  4. 4 3 - 4 dana prije postupka pređite na vegetarijansku prehranu, koja podrazumijeva upotrebu biljne hrane,
  5. 5 unijeti u dnevni meni svježe iscijeđeni sok od jabukove repe u bilo kojoj količini (pripremite ga u količini od 2 dijela repe na 10 dijelova kiselih jabuka),
  6. 6 za pružanje klisti za čišćenje mokraćom jednom dnevno.

Postupno izvršenje

Čišćenje jetre prema Malakhovu temelji se na korištenju maslinovog ulja i limunovog soka, iako sam autor tvrdi da ih mogu zamijeniti suncokretovo ili kukuruzno ulje i otopina limunske kiseline ili soka od heljde, brusnica.

Na dan čišćenja trebali biste dobro spavati, jer je papa, smirenost i dobro raspoloženje u ovom pitanju - ključ uspjeha.

Priprema za postupak treba biti ujutro:

  • Nakon što se probudite, morate napraviti klistir, piti sok i doručkovati dijetalno, poput zobene kaše. Oni ljudi kojima je osjećaj gladi ozbiljan test za tijelo mogu imati lagani obrok.
  • Nakon 14.00 treba započeti zagrijavanje jetre. Da biste to učinili, bolje je uzeti jastuk za grijanje s toplom vodom (i grijaći jastučić će učiniti) i pričvrstiti ga na desni hipohondrij. Zbog činjenice da ćete morati hodati s njom cijeli dan, što je otprilike 7 do 8 sati, bolje je da je pričvrstite na tijelu elastičnim zavojem kako ne bi skliznuo. To je važno, budući da je glavni zadatak grijača grijanje, razrjeđivanje žuči i dilatacija kanala.
  • U 19.00 možete krenuti izravno na čišćenje. Da biste to učinili, pripremite 150 - 200 gr. ulja i 150 - 200 gr. limunov sok (u međuvremenu, za ljude teže od 65 kg, volumen treba povećati bez prekoračenja maksimalne doze od 300 grama). Prije upotrebe ulje i sok treba zagrijati na temperaturu od 35 stupnjeva. Treba ih piti sljedećim redoslijedom: 1 - 2 gutljaja ulja treba popiti s 1-2 gutljaja soka. Nakon 15 minuta radnju treba ponoviti.
  • Pijte ulje sa sokom dok ne pređe preporučeni volumen. Međutim, ako se mučnina pojavi na njihovom prijemu, potrebno je odgoditi dok ne nestanu neugodni simptomi. U idealnom slučaju treba popiti cjelokupnu količinu ulja i soka, ali ako mučnina ne nestane, dopušteno je zaustaviti se na već pijanoj količini.
  • Da biste pojačali učinak nakon što se popije ulje i sok, dovoljno je učiniti sljedeće: nakon 60 - 90 minuta, udobno se smjestite i lijevu nosnicu pokrijte pamučnim tamponom, udisajte i izdahnite kroz desnu. Preporuča se staviti mali komad ljute crvene paprike na vrh jezika - to doprinosi razvoju topline i energije što će olakšati postupak.
  • Sljedeća faza je vrsta masaže jetre. Da biste to učinili, disanje treba normalizirati (trebalo bi biti glatko, morate raditi oko 4 - 6 udisaja svakih 60 sekundi). Istodobno je važno dobro surađivati ​​s dijafragmom, izboćujući trbuh tijekom udisanja i zamišljajući da vatrena strelica usmjerava prema jetri, a izdahnuvši da je pritisnete. Napraviti takvu masažu je 15 - 30 minuta, pomaže poboljšati cirkulaciju krvi u jetri i izlučivanje toksina iz nje. Nakon tog vremena, bolje je odmarati 60 minuta, a zatim sve ponoviti. Tijekom odmora važno je staviti magnet na desni hipohondrij kako bi se poboljšala kapilarna cirkulacija.
  • Prvo kamenje počet će izlaziti oko 23.00 i kasnije. To se objašnjava činjenicom da je u razdoblju od 23.00 do 03.00 bioritam jetre maksimalan. U praksi, sve izgleda kao banalno popuštanje, u međuvremenu, zajedno s izmetom, izbijaju kole-bilirubin, tamnozelena sluz, pahuljice kolesterola. Moguće je da će se popuštanje razvući do ručka sljedećeg dana.
  • Nakon oslobađanja izmeta treba obaviti klistir za čišćenje. Važno je biti spreman na činjenicu da će se ujutro nakon čišćenja jetre osjetiti umor i umor. To je zbog gubitka snage tijela. Tijekom ovog razdoblja važno je odmoriti se i opustiti se, dopuštajući sebi da napunite unutarnje rezerve.
  • Dan je bolje započeti s 0,5 l soka od mrkve ili repe-jabuke brzinom 2 dijela repe na 10 dijelova jabuke, jer sok dodatno djeluje na čišćenje jetre. Nakon njega možete si priuštiti lagani doručak - kašu kuhanu u vodi, voćnu ili povrtnu salatu.

Važno znati

Ako je nelagoda nakon uzimanja soka i ulja završila povraćanjem s naknadnim oslobađanjem tamnozelene sluzi, najvjerojatnije, te komponente nisu dospjele do jetre, već su očistile želudac od patološkog filma. U pravilu se to događa tijekom prvog čišćenja. Da biste dovršili posao, tijekom sljedećih faza trebate uzimati manju količinu soka i ulja, postupno povećavajući dozu.

Ključ uspjeha u čišćenju Malahova - u smirivanju i samopouzdanju. Prisutnost straha doprinosi pojavi stiskanja i, kao rezultat, odgađa oporavak. Da biste se riješili ove zategnutosti, autor metode preporučuje da popijete 2 tablete bez špijuna i samo se smirite. Ako se slijede sve njegove preporuke, kao i odsutnost kontraindikacija za postupak, ona sama prolazi lako i bezbolno.

Obratite pažnju!

Apsolutne kontraindikacije ovog čišćenja su naporan fizički rad i dugo gladovanje. Da bi se oporavili, vrijedi ih zaustaviti na razdoblje od 3 do 5 dana, jer će se u protivnom tijelo jednostavno iscrpiti ili će uzeti sok i ulje u svoju korist. Odnosno, obradit će, a da se stvar ne dovede do kraja.

Uz to, čišćenje je svojevrsna invazija na jetru, za što joj treba dodatna snaga. Ne zaboravite na to i zanemarite njegova pravila.

Učestalost tretmana

Najteže je i fizički i moralno izvršiti prvo čišćenje. Unatoč pojavi u izmetu žuči i bjelkastih niti, ona će se smatrati neučinkovitom ako kamenje ne izađe. To se događa kada je tijelo pretjerano začepljeno i potrebno je provesti nekoliko postupaka.

Da biste nastavili s praćenjem, morate se usredotočiti isključivo na dobrobit, ali u idealnom slučaju, prva tri čišćenja trebate obaviti s pauzom od 3 tjedna, četvrto - nakon 30 dana, a peto - nakon 60 dana.

Nakon godinu dana poželjno je dva puta očistiti jetru, a godinu dana kasnije - opet. Opći preporučeni tečaj je 9-12 postupaka.

Snaga poslije

Jesti nakon čišćenja jetre čim je apetit. Bolje je započeti sa svježe cijeđenim sokom, zelenom salatom, kašom na vodi s morskom keljom ili malo ulja. Postupno, počevši od drugog dana, dijeta se može obogatiti novim proizvodima i jelima. Važno je samo isključiti iz njega pržene, masne, dimljene, dajući prednost vegetarijanskim jelima u početku.

Također je važno ukloniti proizvode s visokim sadržajem škroba, na primjer, pečenje, jer začepljuju tkiva tijela. Osim toga, treba imati na umu da su slabo podnosi gljive i mahunarke.

Trenutno je kontraindicirano:
paparlobodarepakakao
senfšpinatrotkvicakava
rotkvicačešnjakocatalkohol
lukRamsonmarinade

Nepoželjno je jesti začinjeno, jer negativno utječe na jetru. Istovremeno pomaže kiselo i slano.

Mišljenja o čišćenju od strane Malahova

Vrijedno je napomenuti da, usprkos ogromnom broju pozitivnih kritika o samočišćenju izvršenom metodom Malahova, tradicionalna medicina kritizira je na sve načine, kao i druge metode liječenja i liječenja autora. Liječnici iznose nedostatak znanstvene utemeljenosti i opasnosti u korist njihovih prosudbi, u međuvremenu, to zaista pomaže mnogim ljudima.

Glavna stvar je ne provesti ga bez prethodnog savjetovanja s liječnikom, isključujući kontraindikacije i pažljivu pripremu. Dobro zdravlje i pozitivan stav također su važni. Tek tada će se moći iskusiti sve prednosti ove tehnike.

Indikacije za uporabu

Za nesmetan rad jetre treba ga očistiti. Postupak kod kuće naziva se beskontaktnim senziranjem.

Razlozi imenovanja bit će:

  • Bolest jetre
  • pankreatitis
  • dijagnostika,
  • Pojašnjenje.

Ako se postupak provodi pravilno, pacijent će ublažiti simptome:

  • Nezdravu boju kože,
  • Lošiji apetit
  • Pojačano stvaranje plina,
  • Razni poremećaji u želucu,
  • Kronični umor.

Ljudi tvrde da će ova metoda pomoći da se izliječi od hemoroida, upalnih procesa u bilijarnom traktu.

Malahova metoda

Čišćenje jetre prema Malakhovu vrši se pomoću ulja, soka. Sustav je potreban za započinjanje neovisnog čišćenja jetre, uklanjanje žuči, crva, kamenja.

Prema Malahovu, postupak se odvija u pet faza:

  1. Ublažavanje (priprema).
  2. Formiranje dnevnog načina rada.
  3. Izravno čišćenje.
  4. Postupci zagrijavanja.
  5. Kraj čišćenja.

Voditelj je uvjeren da će prvo ponašanje biti teško zbog velike količine toksina u tijelu, a čišćenje se ne tolerira lako. Da biste olakšali tijelo percepciju postupka, morate slijediti preporuke:

  1. Koristite bilo koje ulje, ali je bolje ako uzmete maslinovo, laneno sjeme.
  2. U nedostatku soka, koristite limunsku kiselinu, domaću heljdu, sok od brusnice.
  3. Ako se pacijent počne osjećati bolesno dok uzima ulje, bolje je napraviti pauzu od pola sata.
  4. Ako je mučnina dovela do logičnog zaključka, nema potrebe piti.
  5. Za čišćenje jetre nije potrebno nakon primjene posta, na kraju radnog dana ili kvara.
  6. Ako postoje bolovi u regiji rebara, trebate piti No-shpu, bilo koji antispazmodik.

Izračun doze

Doziranje, koje koristi maslinovo ulje i limunov sok, izračunava se uzimajući u obzir težinu pacijenta i probavljivost proizvoda lijeka. Za ljude koji prvi put čiste kombinaciju od 100-150 ml ulja i soka. Ako se čišćenje ponavlja, povećajte volumen na 300 ml, osim u slučajevima slabe tolerancije sastojaka.

Priprema tijela

Za učinkovit i jednostavan postupak, tijelo treba pripremiti unaprijed. Odmah bez pripreme strogo je zabranjeno držati tušku!

Prije svega, tijelo se mora omekšati, proširiti jetru, žučne kanale, olakšati uklanjanje kamenja, šljake. Autor ne daje točne upute o tome kako provesti omekšavanje tijela, ukazujući da je svatko slobodan odabrati odgovarajuću metodu.

Jedino nepromjenjivo pravilo - tijelo se nužno mora zagrijati, zasićeno vlagom. Ovaj uvjet možete ispuniti uz pomoć kupke, saune, parne sobe, kupke. S obzirom da je aromatična kupka pogodnija za tanke ljude, puna sauna je suha sauna, a u drugim slučajevima parna soba.

Učestalost posjeta izračunava se osobno na temelju tjelesne prenosivosti topline. Učestalost bi trebala biti najmanje dva dana, ne duže od pola sata, kumulativno - 7 puta.

Glavno pravilo Malahova je hladno tuširanje nakon postupka.

Za četiri dana iz prehrane izbacite maslac, ribu, meso, jaja i počnite jesti svježe povrće i voće, sok. Obrok se provodi 6 puta dnevno. Za kuhanje koristite metode kuhanja na pari, vrenja.

U roku od tjedan dana prije početka jutarnjeg čišćenja, obavezno je jednom na prazan želudac uzeti žlicu ulja na temperaturi od 40 ° C. Nakon dana popijte više soka pripremljenog u omjeru: dio repe na pet dijelova jabuke.

Upute za korak po korak

Postupak, uključujući čišćenje jetre prema Malahovu, provodi se u večernjim satima. Ujutro i popodne priprema je završena, uključujući hranu:

  1. Ujutro, odmah nakon podizanja klistira. Poželjno je sa sadržajem urina za bolje čišćenje crijeva, ali možete koristiti i običnu vodu.

  1. Doručak ujutro u devet, ispiranje hrane sokom.
  2. Rok za jelo - na ručku. Povrće salata s kefirom.

Dva sata kasnije počnite zagrijavati jetru grijaćim jastučićem, dodajući zagrijanu tekućinu dok se hladi. Potrebne stvari koje su pripremljene unaprijed:

  • Maslinovo ulje.
  • Limunov sok
  • Kanta.
  • Kuznetsov aplikator i klistir za čišćenje.
  • Vata.
  • Vruća paprika.

Možete preći izravno na način čišćenja. Trebat će naizmjenično uzimati dva gutljaja ulja i soka svakih 20 minuta do kraja sastojaka. Sada uzmite komad papra u usta, zatvorite nosnicu pamučnom vunom, ispod bočne strane aplikatora.Pravilno disanje, povlačenje trbuha pri udisanju, uvlačenje dok izdahnete 20 minuta.

Ujutro popijte pola litre svježeg soka od jabuke. Za ručak pojedi malu količinu zobene kaše ili salate. I nakon 2 sata napravite klistir da potpuno očistite debelo crijevo.

Izađite iz čišćenja

Na kraju, specijalist ne savjetuje da se uključite u razna opterećenja, i više se opustite, potpuno poštivanje dnevnog režima i prehrane. Vjerojatno je da pacijent isprva izgubi apetit - zdravlje će se postupno oporavljati. U tom slučaju trebate uzeti što više soka, korisnih dekocija kamilice i šipak. Kako se probava obnavlja, mogu se uvesti novi proizvodi.

Mišljenja o načinu liječenja dijele se na dvije fronte. Liječnici vjeruju da je metoda neučinkovita, pa čak i štetna. A ljudi koji su to isprobali na sebi, govore vrlo pozitivno.

Klasičan način

Pročistite se prije punog mjeseca.

Ujutro popijte čašu soka, a zatim lagano doručkujte.

Večera bi također trebala biti lagana. Nakon 1-2 sata nakon ručka, vezati bočicu vruće vode na jetru i hodati s njom do 19,00-20,00.

Navečer zagrijte do 300 ml biljnog ulja i limunovog soka na temperaturu od 30-35 ° C (što je veća masa vašeg tijela - veći je volumen tekućine). Uzmite 1-2 gutljaja ulja, popijte 1-2 gutljaja soka. Nakon 15 minuta ponovite. Ponavljajte dok tekućina ne istječe.

Ako osjećate mučninu, odmarajte se duže. Ako mučnina nastane, prestanite piti ulje i sok.

1,5 sat nakon što ste popili ulje, sjednite u ugodan položaj, utaknite lijevu nosnicu i dišite kroz desnu.

Stavite na jezik malo ljute paprike, na području jetre - Kuznetsov hipplikator metalnim iglicama. Pokušajte zamisliti da kad izdahnete, šaljete struju vatre u jetru. Dišite polako, radeći dijafragmu, ispucavajući se i povlačeći se u trbuhu.

Nastavite s ovom vježbom 15-30 minuta, zatim odmarajte oko sat vremena i ponovite. Dok se odmarate, stavite magnet ili magnetski hiptakator na područje jetre. U periodu od 23.00 do 3.00 (ili ujutro), trebali biste osjetiti poriv za defekacijom (zajedno s izmetom mogu se pojaviti i kamenje). Ujutro se postupak može ponoviti.

Napravite dodatni klistir za čišćenje, odmarajte se, a zatim možete piti 500 ml soka od mrkve ili jabuke (5: 1). Nakon toga na vodi možete jesti laganu salatu ili kašu. Ručak i večera također trebaju biti lagani i vrlo jednostavni. Sljedećeg dana dijeta može biti raznolika.

Ako želite ojačati jetru, odričite se prženog mesa i ribe, jakog juha, konzervirane hrane, dimljene hrane, masnih zalogaja, hrane visoke škroba, octa, papra, senfa, kiselih krastavaca, rotkvica, repa, luka, češnjaka, kislica, špinata , alkohol, kakao, jaka kava. Zapamtite: jela i začinjena jela inhibiraju rad jetre, kisela i pomalo slana - potiču.

Kad prvi put očistite ulje i sok mogu djelovati u želucu i očistiti ga od sluzi (ako se to dogodi, povraćat ćete, tijekom koje će iscuriti tamna sluz). Dakle, tijekom drugog čišćenja trebate smanjiti količinu ulja i soka, a tijekom trećeg - malo povećati. Između čišćenja trebate postepeno organizirati intervale: na primjer, prvo u tri tjedna, pa u mjesec dana, u dva, u šest mjeseci, u godini. Gospodin Malakhov preporučuje 9-12 čišćenja.

Kombinirana metoda

Ova se metoda povoljno uspoređuje s drugima pogodno za sve i ne zahtijeva upotrebu ulja (mnogi ga ne uspiju popiti). Temelji se na dosljednoj upotrebi tekućina, tekućina za čišćenje, kupki i pražnjenja hrane. Tijek pročišćavanja osmišljen je za 3-6 tjedana.

Trebate trčati svaki dan 30-60 minuta. To pomaže ukloniti kamenje iz žučnog mjehura i žučnih kanala. Tekućine za pranje i otapanje su mješavina soka od jabuke i repe (1: 4 ili 1: 5), sok od mrkve, mješavina soka od mrkve, repe i krastavca (10: 3: 3) - najmanje 500 ml dnevno. Vodeni toplinski postupci (kupka) pomažu u pripremi tijela, omekšavanju jer povećava protok žuči. Moraju završiti kratki hladan tuš. Ispuštanje hrane je upotreba biljnih proizvoda.

Dakle, tijekom tjedna koji trčite, pijete sok, do kraja tjedna radite istovar hrane (ne više od 36 sati), idite u kupaonicu. Nakon kupke popijte 500-700 ml svježe pripremljenog soka (100 ml repe, ostatak je jabuka). Tada možete doručkovati (salata, žitarice, pirjano povrće).

Kao rezultat svih ovih aktivnosti, jetreni kanal trebao bi se proširiti. Zahvaljujući trčanju i sokovima, kamenje koje je bilo na raspolaganju trebalo je drobiti ili upiti. Sok pijan nakon kupke brzo se apsorbira i zajedno s krvlju pročišćava jetru, noseći „smeće“ u dvanaesnik. To uzrokuje olakšanje. Loose stolice trebaju sadržavati male frakcije slične sjemenkama suncokreta.

Malakhov preporučuje da se pročisti tijek čišćenja jednom godišnje.

Pročišćavanje O. Eliseeva

Preventivno čišćenje jetre može se provesti jednom tromjesečno. Ovaj blagi način preporučuje se i onima koji pate od dijabetesa, kroničnih bolesti gastrointestinalnog trakta, astme, ishemije 1. i 2. stupnja, hipertenzije, hipotenzije, iscrpljenosti i alergija.

Uoči čišćenja ne biste trebali jesti poslije 16 sati. U 19,00 sati popijte otopinu bilo koje laksativne soli (3 žlice na čašu hladne vode), popijte je sa 0,5-1 čašom hladne vode. (U principu, laksativ se ne može uzimati, poželjno je, ali nije neophodno.) U 21.00 stavite klistir sa 6 litara vode (detaljan opis ovog postupka možete pronaći u poglavlju „Čišćenje debelog crijeva“).

Prvog dana čišćenja u 8.00 popijte 0,5 šalica soka od jabuke. Na ovaj dan ne možete jesti. U 20,00 sati uzmite otopinu alohola (2 umočene tablete na 30 ml vode) ili bez prskanja (2 ml na 30 ml vode). U 21-00 popijte 50 ml biljnog ulja, a zatim - 30 ml soka od limuna. Zatim pričvrstite bocu s vrućom vodom na područje jetre, lezite na desnu stranu, koljena povucite do trbuha i ležite 2 sata. Nakon toga izvadite bocu s vodom i odlazite u krevet. Ako osjetite mučninu, namirite češnjak i masirajte izbočenu točku želuca na lijevom uhu.

Drugi dan u 6.00 napravite klistir sa 6 litara vode. Jedite povrće bez ulja s vrlo malom količinom soli.

Trećeg dana jedite povrće s biljnim uljem, od četvrtog dana možete preći na uobičajenu prehranu.

Gospođa Eliseeva nudi još jedan način čišćenja jetre i limfe. Preporučuje se onima koji imaju upalu limfnih žlijezda, akutne kronične bolesti dišnog trakta i paranazalnih sinusa, ušiju, oči, ishemiju 2. i 3. stupnja, aritmiju (osim atrijalnog) srca, hipotenziju, tromboflebitis, kronične bolesti genitourinarnog sustava , artroza, artritis, osteohondroza. Metoda nije prikladna za ljude koji su alergični na citrus i dijabetes.

Uoči čišćenja u 19,00 sati uzmite otopinu laksativne soli (3 žličice po šalici vode). Ako nema soli, laksativ se ne može uzeti. Nakon sat vremena napravite klistir sa 4-6 litara vode.

Prvog dana u 8.00 pripremite 2 litre mješavine limunskog soka i vode i odmah popijte 1 šalicu ove smjese. Zatim pijte 0,5 čaše svakih pola sata dok se smjesa ne završi. Nema ništa nemoguće. U 22.00 napravite klistir - 2 litre vode sa sokom 1-2 limuna.

Provedite drugi dan do 20,00 sati na isti način kao i prvi (nemojte stavljati klistir navečer), a u 20,00 uzmite otopinu alohola (2 tablete na 30 ml vode). U 21.00 popiti 50 ml biljnog ulja i odmah nakon toga - 30 ml limunovog soka. Vezajte bocu s vrućom vodom na područje jetre, lezite na desnu stranu, pritisnite koljena na trbuh i ležite 2 sata, a zatim uklonite bocu s vodom i odlazite u krevet.

Trećeg dana u 6.00 napravite klistir sa 6 litara vode. Tijekom dana možete piti povrtne sokove, jesti sirovo povrće i voće.

Od četvrtog dana, postupno prijeđite na uobičajenu prehranu.

Što je čišćenje jetre

Jetra igra ulogu barijere za čišćenje u tijelu. Razgrađuje vitamine i minerale, koje osoba dobija s hranom i pićima, aktivnim komponentama lijekova, pročišćava se krv. Da bi tijelo pravilno radilo i da ne bi propalo, mora se pravilno održavati i periodično čistiti. Metoda čišćenja jetre tradicionalnom medicinom naziva se tubage ili non-contact sensing.

Što je potrebno

Cjevčica se koristi za poticanje prolaza žuči, poboljšanje odljeva žuči, pražnjenje žučnog mjehura. Tehnika pomaže u čišćenju donjeg i gornjeg dijela crijeva, pomaže jetri da se riješi toksina, toksina, pijeska i drugih toksičnih tvari. Redovito čišćenje pomaže u sprječavanju intoksikacije tijela, normalizaciji rada gastrointestinalnog trakta, pomaže u stvaranju ispravne crijevne mikroflore i normalizira krvni tlak.

Pravim postupkom možete se riješiti osjećaja gorčine u ustima, ukloniti bljedilo kože, izgraditi apetit, riješiti se nadimanja i zatvor. Ljudi koji redovito troše tugu, kažu da su im poboljšali cjelokupno zdravlje, povećali učinkovitost, poboljšali raspoloženje. Prema neprovjerenim podacima, čišćenje jetre pomaže u sprječavanju pojave hemoroida i liječi upalu bilijarnog trakta.

Indikacije za

U bolnici se postupak provodi uvođenjem u crijevnu sondu. Glavne indikacije za njegovu svrhu su različite bolesti jetre i žučnih puteva: diskinezija, kronični kolecistitis, kolelitijaza, hepatitis ili pankreatitis. Često je postupak propisan ne za liječenje, već u svrhu dijagnosticiranja patologije ili pojašnjenja dijagnoze koja je već postavljena.

Kod kuće se čišćenje jetre češće provodi kako bi se spriječile takve bolesti i poboljšalo dobro. Među glavnim indikacijama za obavljanje smeća izdvojite:

  • problemi sa spavanjem
  • nedostatak apetita, opća slabost tijela,
  • prisutnost gorčine u ustima koja nije povezana s konzumacijom hrane,
  • žutilo sklera i kože, zemljani ten,
  • česte glavobolje, migrene, vrtoglavica,
  • različiti poremećaji crijeva - proljev, zatvor, nadimanje, natečenost,
  • bolovi u regiji želuca, hipohondrija, crijeva,
  • bolovi mučnine i povraćanja.

Čišćenje jetre jetre kod kuće

Krvarenje bilijarnog trakta i jetre, koje je razvio Gennady Malalak, provodi se uz pomoć biljnog ulja i limunovog soka. Suština postupka je aktiviranje funkcije čišćenja jetre, pokretanje procesa uklanjanja žuči, parazita, šljake, toksina, kamenja. Pročišćavanje jetre prema Malahovu prolazi kroz nekoliko faza:

  • Prva faza je priprema, “omekšavanje” tijela.
  • Druga faza je normalizacija dnevnog režima i tjelesne aktivnosti.
  • Treća faza je prijem koleretskog sastava.
  • Četvrta faza su grijanje pomoćnih manipulacija.
  • Peta faza je završetak čišćenja.

Malakhov tvrdi da je prvo čišćenje čovjeku najteže, jer je tijelo jako začepljeno i teško je postupak oštre detoksikacije. Svaki sljedeći postupak bit će lakši, uzrokujući manje nelagode. Kako prvi pokušaj ne bi obeshrabrio želju za nastavkom, tijekom postupka detoksikacije treba slijediti sljedeće preporuke:

  • možete uzeti bilo koje biljno ulje, ali je bolje da se prevozi maslinovo ili laneno sjeme,
  • ako nema limunovog soka, može ga se zamijeniti koncentriranom kiselinom u prahu, sokom od morskog oraha, brusnice ili ogrozda,
  • ako ste počeli piti ulje i osjećali snažan napad povraćanja, pokušajte promijeniti položaj, odmorite se i nastavite postupak za 30-40 minuta,
  • ako ste se još uvijek izvukli, ne biste trebali piti ulje,
  • čišćenje jetre ne smije se provoditi nakon duge niskokalorične prehrane ili posta, napornog radnog dana ili nervnog preopterećenja,
  • za jaku bol u hipohondriju tijekom čišćenja uzmite jedan papaverin, no-špijun ili drugi antispazmodik.

Kada je najbolje provesti

Prema Gennadyju Malahovu, najpovoljnije vrijeme čišćenja jetre je 10-13 lunarnih dana, navečer prije početka punog mjeseca. Uz to, trebali biste odabrati pravo doba godine. Zimi i ljeti, bolje je ne dirati jetru, dati joj vremena da se opusti, oporaviti od čišćenja. Pročišćavanje jetre prema Malakhovu je bolje provesti u ranu jesen (sredina rujna - početak listopada) ili u proljeće.

Kako izračunati dozu maslinovog ulja i limunovog soka

Dozu ulja i limunovog soka treba odabrati na temelju izračuna vlastite težine i tolerancije proizvoda na tijelu. Za početnike čija tjelesna težina ne prelazi 65 kilograma, morate uzeti 100-150 ml ulja i soka. Prilikom ponovljenih čišćenja doziranje se može povećati na 300 ml. Ako organizam ove proizvode slabo podnosi, njihov broj nije poželjno povećavati.

Dijeta

3-4 dana prije zakazanog datuma čišćenja potrebno je potpuno prebaciti se na vegetarijansku hranu. Potrebno je napustiti upotrebu maslaca, ribe, mesa, jaja. Prednost treba dati kiselom voću i svježem povrću. Jelo bi trebalo biti u malim obrocima 5-6 puta dnevno. Kuhati bolje na pari, kuhati ili jesti svježe povrće.

5-10 dana prije početka čišćenja u Malahovu ujutro, odmah nakon buđenja i strogo na prazan želudac, treba piti 1 žlicu ulja zagrijanog na 40 stupnjeva - maslinovo, povrtno, laneno sjeme, sezam. Svakako tijekom dana popijte što više svježe prirodne repe i sok od jabuke iz izračuna: 1 dio repe na 5 dijelova kisele jabuke.

Dnevni režim i tjelesna aktivnost

U fazi pripreme, Malakhov savjetuje uključivanje svakodnevnih tjelesnih aktivnosti. To će pomoći ojačati tijelo i učiniti ga da bolje funkcionira sve njegove sustave. Ujutro nakon buđenja možete raditi lagane vježbe, s naginjanjem trupa udesno, lijevo, čučnjevima, podvlačenjem. Navečer - lagano trčanje zagrijava tijelo. Jogging će biti posebno koristan za osobe s viškom kilograma.

Umjesto punjenja ujutro, možete napraviti laganu masažu ulja cijelog tijela nakon čega slijedi kontrastni tuš. Postupak je kontraindiciran osobama s pretilošću ili masnom kožom. Jednako važan dio pripreme je pravilna dnevna rutina. Svakako se dovoljno naspavajte, odmarajte puno, pokušajte ne biti nervozni u danima prije čišćenja. Bolje je ustati oko 7-9 ujutro, otići u krevet najkasnije do 23 sata.

Čišćenje jetre prema Malakhovu - korak po korak postupak

Na dan postupka vrijedi biti što opušteniji i smireniji, a ne planirati ozbiljne afere ili putovanja. Malabuhova tuba počinje se održavati navečer, dajući prvu polovicu dana konačnu pripremu:

  1. Odmah nakon spavanja trebate napraviti klistir za čišćenje crijeva. Gennady Malakhov pozicionirao se kao urinolog, stoga preporučuje da napravite klistir s mokraćom. Ako želite, crijeva možete očistiti posebnim otopinama ili običnom vodom.
  2. Oko 9 sati ujutro napravite lagani doručak, poput kaše na vodi i voću. Popijte čašu svježe kiselog soka.
  3. Za večeru, ako osjećaj gladi nadvlada, zalogaj povrtne salate od kupusa ili popijte čašu kefira. Nakon toga nema ništa nemoguće.

Dva sata nakon posljednjeg obroka počnite zagrijavati jetru, pričvršćujući jastučić za grijanje u području izbočenja organa. Čim se grijač počne hladiti, dodajte mu vruću vodu. Unaprijed stavite ulje, limunov sok, umivaonik (u slučaju povraćanja), Kuznetsov aplikator, pamučnu vunu, komad ljute paprike. Nakon toga nastavite s temeljitim čišćenjem:

Sjednite u ugodnom položaju, popijte dva gutljaja ulja i istu količinu limunovog soka. Ponavljajte prijem "pića" svakih 15-20 minuta, sve dok tekućine ne ponestanu.

Jednom nosnicom nataknite pamučni tampon, stavite komad ljute paprike ispod jezika, a Kuznetsov aplikator na njegovu stranu. Disanje bez problema, povucite trbuh u udisanju, povucite se dok izdahnete. Trajanje postupka je 20 minuta.

Osjećaj pečenja u ustima, vrtoglavica, bol u desnom hipohondriju.

Započinje izravno čišćenje - opuštanje stolice, proljev. Slina, ugrušci žuči i kamenje mogu biti prisutni u prljavo-zelenoj masi stolice prljavo zelene boje.

Potrebno je popiti 0,5 litara svježe cijeđenog soka od jabuke, repe, brusnice.

Osjećam se slabo u tijelu, može se pojaviti vrtoglavica.

Ako imate apetit, možete jesti laganu salatu ili zobene pahuljice.

Prije ručka proljev još uvijek zabrinjava.

Napravite klistir za čišćenje.

Moguća je laka nelagoda, tjeskoba. S vremenom dolazi do potpunog olakšanja, konzistencija izmeta postaje homogena.

Konsolidacija rezultata

Ispravan izlazak iz čišćenja nije manje važan od samog postupka. Nakon postupka, Malakhov preporučuje suzdržati se od fizičkih napora, više se odmarati, pridržavati se dnevnog režima i prehrane. U prvih nekoliko dana može se smanjiti apetit, piti više soka, imati će koristi bujonski kupus, kamilica. Nakon poboljšanja procesa probave, možete postupno unositi novu hranu i jela u prehranu.

Dijeta nakon čišćenja jetre

Pravilna, uravnotežena prehrana pomaže u konsolidaciji rezultata i pozitivno utječe na cjelokupno zdravlje. U razdobljima između čišćenja treba slijediti sljedeće preporuke:

  • trebate jesti samo ako ste preplavljeni osjećajem gladi, nikad ne prejesti ili jesti "za društvo",
  • odustati od alkohola, jake kave, čaja, duhana,
  • težina jedne porcije ne bi trebala biti veća od 300 grama, ali ako osjetite jaku glad, popijte čašu slabog, slabog čaja,
  • uvijek započnite jutro čašom svježe iscijeđenog soka - cikle, mrkve, bundeve, jabuke, naranče,
  • Glavna hrana treba biti kiselo voće, povrće, vegetarijanske juhe, dijetne žitarice,
  • morate se odreći masnog, prženog, dimljenog mesa, konzervirane hrane, muffina, praktične hrane,
  • ograničite potrošnju soli, ljutih začina, umaka, gljiva, mahunarki,
  • fermentirani mliječni proizvodi s niskim udjelom masti, domaća žele bit će korisna za probavu.

Koliko puta trebate ponoviti postupak

Jetra se sastoji od četiri odjela, od kojih se svaki, prema autoru, čisti u jednom postupku. Za potpuno čišćenje potrebno je provesti 4 sesije s pauzama od dva ili tri tjedna. Oni koji su više puta pribjegli kabotaži, ne bi trebali biti revnosni. U preventivne svrhe, cijev s biljnim uljem i limunovim sokom treba provoditi ne više od dva puta godišnje. Za prvo čišćenje jetre prema Malahovu neophodno je da mjesec bude u punoj fazi.

Nuspojave i kontraindikacije

Prije nego što započnete pripremni postupak čišćenja jetre prema Malakhovu, upoznajte se s općim kontraindikacijama:

  • trudnoća, dojenje,
  • razdoblje oporavka nakon bilo kakvih kirurških operacija,
  • akutne upalne ili zarazne bolesti,
  • pogoršanje kroničnih bolesti
  • kila,
  • prisutnost polipa, malignih novotvorina u crijevima,
  • nedavno prenesene bolesti kardiovaskularnog sustava - srčani udar, moždani udar,
  • nizak krvni tlak
  • bolesti gastrointestinalnog trakta - gastritis, čirevi,
  • crevna erozija,
  • krvarenje.

Sam proces čišćenja događa se na različite načine. Najteži dio je za početnike. Mogu se pojaviti sljedeće nuspojave:

  • Mučnina ili povraćanje, što je povezano s unosom ulja. Ako je nakon nekog vremena došlo do povraćanja, dok su u masi postojale inkluzije zelene ili crne boje, to znači da je želudac očišćen od štetnih filmova i prehrambenih proizvoda.
  • Tekuća stolica, s nečistoćama sluzi, zelene boje, što je potvrda uspješnog čišćenja.
  • Bol u dijafragmi, bočna - povezana sa smanjenjem glatkih mišića.
  • Slabost, bolovi u mišićima, drhtanje ruku. Simptomi se pojavljuju nakon postupka i odlaze do večeri ili ručka sljedećeg dana.

Pregledi liječnika

Michael, hepatolog, hepatološko čišćenje prema Malahovu opasno je za zdravlje. Niti jedan kvalificirani medicinski stručnjak neće savjetovati svog pacijenta. Razmislite samo o činjenici da nije poznato kako će se tijelo ponašati nakon udarne doze ulja, a nema garancije da se veliko kamenje neće zaglaviti u kanalima. Tada bez hitne operacije neće učiniti.

Tatiana, gastroenterolog, Po mom mišljenju metoda čišćenja jetre prema Malakhovu nije ništa više od placeba. Klistir izgleda posebno sumnjivo. Mnogo štetnih tvari i oko 40 mg kortikosteroida izlazi iz ljudskog tijela zajedno s urinom. Uvođenje izmeta u lumen rektuma može dovesti ne samo do intoksikacije, već i naštetiti nadbubrežnoj žlijezdi.

Recenzije pacijenata

Maksim, 45 godina čišćenje jetre prema Malakhovu postalo je spas za mene. Prije dvije godine doživio sam gubitak svog oca i često sam ga pio. S vremenom se počeo osjećati vrlo loše, postojala je stalna gorčina u ustima, jaka slabost, bol u boku. Nakon tri postupka čišćenja, koje je savjetovao susjed, sve je "nestalo kao ruka". Sada ne pijem, čak pokušavam jesti ispravno.

Daria, 52 godine. Na TV-u sam vidjela metodu čišćenja jetre prema Malahovu. Učinila je, kao što je autorica savjetovala, ali umjesto aplikatora koristila je magnet (prijatelj je rekao, pojačava učinak). Prve su senzacije bile užasne, ali ujutro se stanje vratilo u normalu. Dan kasnije postalo je lakše disati, povećala se učinkovitost. Sada planiram ponoviti postupak.

Slijed postupka čišćenja

Jetra igra ulogu biološkog filtra koji obavlja više od 80 funkcija za održavanje normalnog funkcioniranja tijela. Ako se jetra ne nosi s izravnom svrhom, treba joj pomoć. Pomoć je, prvo, čišćenje i, drugo, uklanjanje čimbenika koji predisponiraju ponovno zagađenje.

Malakhov tvrdi da je tajna učinkovitog čišćenja bilo kojeg organa i sustava kod kuće u preliminarnoj pripremi, čija je suština takozvano omekšavanje tijela. Njegov je cilj „uzburkati“ jetru i žučni mjehur kako bi se potaknula njihova izlučujuća funkcija i pripremila ustajana žuč, zajedno sa svim biološkim otrovima za aktivno izlučivanje. U međuvremenu, sam postupak pročišćavanja olakšava jednostavno i bezbolno uklanjanje s tijela već pripremljenih toksičnih naslaga.

"Ublažavanje" tijela

Malakhov ne nudi jasno definiranu shemu ublažavanja. Kaže da svaka osoba ima pravo odabrati ublažavajuće mjere na temelju svojih sklonosti, ali glavno je zapamtiti da tijelo treba zagrijati, opustiti i zasititi vlagom. U tu svrhu možete se dobro nositi, posjećujući saunu, parnu sobu ili uzimajući redovitu kupku. Za pretile ljude autor tehnike predlaže odabir suhe saune, tanke kupke - vruće kupelji, a ostatak - mokre parne sobe.

Trajanje jednog postupka zagrijavanja ne smije biti veće od 25 minuta, njihov broj ovisi o slogi tijela i varira od 3 do 7 puta. Preduvjet za svaku sesiju zagrijavanja: mora se završiti kratkim (do 20 sekundi) hladnim ili hladnim tuširanjem. Učestalost posjeta sauni / parnoj sobi ili kupanju određena je individualnom tolerancijom topline: za postizanje željenog učinka dovoljan je jedan postupak dnevno ili svaki drugi dan.

Osim toga, preliminarna obuka uključuje:

  • primanje 1 žlice rastopljenog maslaca ujutro na prazan želudac 5-10 dana prije postupka čišćenja,
  • jutarnja masaža cijelog tijela nakon čega slijedi tuš (kontraindicirano za pretile osobe s masnom kožom),
  • lako, zagrijava tijelo (posebno korisno za osobe koje pate od pretilosti),
  • prijelaz na biljnu hranu 3-4 dana prije čišćenja,
  • jesti svježe cijeđeni sok od cikle (1 dio repe i 5 dijelova kiselih jabuka) po principu "što više, to bolje",
  • provođenje čišćenja klistira mokraćom 1 put dnevno.

Završna faza

Malakhov preporučuje postupke čišćenja sve dok ono što vidi u WC-u ne prestane zadiviti, odnosno, konzistencija izmeta postane više ili manje homogena. Ovo će zahtijevati najmanje 3-4 čišćenja, od kojih će se svako održavati jednom u dva mjeseca. Autor metode uvjerava da se nakon ispunjenja ovog stanja krvotok, probava i metabolizam normaliziraju. U budućnosti se takvo čišćenje kod kuće može izvoditi rjeđe - 1-2 puta godišnje.

Što se tiče prehrane, prvog dana nakon događaja treba se ograničiti na upotrebu soka od mrkve i jabučne repe, kiselih jabuka, svježe zelene salate ili morskog kelja. Sutradan možete dodati svježe povrće i voće (mrkva, tikvice, cvjetača, grožđe, jagode, suhe šljive i sl.), Pirjano povrće, žitarice, skuta, orašasti plodovi. Prirodno, ljudi s oštećenom funkcijom jetre morat će zaboraviti na masna, pržena, brašna, konzervirana, dimljena, bogata mesna i riblja jela, začine i začine.

Drugi prilično jednostavan način čišćenja jetre i održavanje rezultata je dugotrajna upotreba 1 žlice maslinovog ulja ujutro na prazan želudac. Istodobno trebate piti biljne čajeve s choleretic ljekovitim biljkama - pelin, metvica i šantina.

Položaj tradicionalne medicine

Što se tiče gledišta znanstvene medicine, gotovo sve teorije oporavka Malahova podliježu oštrim kritikama. A njegove izjave da se kozica može izliječiti votkom, a dijabetes melitus posebnim disanjem i aktivnim čučnjevima ne podnosi nadzor. Medicinski stručnjaci tvrde da nekonvencionalan pristup liječenju i pročišćavanju, koji predlaže Gennady Malahov, može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme i čak izazvati smrtonosni ishod. Njegove se teorije smatraju pseudoznanstvenim, neutemeljenim i opasnim.

Mišljenja ljudi o metodi Malakhov

Ali, kao što pokazuje praksa, svaki autor ima svoje sljedbenike. Gennady Petrovich ih ima puno. Velika većina ljudi koja koristi njegovu tehniku ​​čišćenja u potpunosti je zadovoljna rezultatom. Nakon čišćenja jetre kod kuće, bilježe izvanrednu lakoću i obnovu tijela. Argumente znanstvene medicine Malakhovi pacijenti ne percipiraju.

Teško je suditi stvarnu učinkovitost gore opisane metode za osobu koja nema medicinsko obrazovanje. Ali sigurno je reći da je placebo učinak zagarantiran ljudima koji iskreno vjeruju u učinkovitost takvih metoda pročišćavanja.

Čišćenje rotkvicom

Uzmite 10 kg crne rotkvice, temeljito je operite. Ako povrće ima oštećena područja, uklonite ih. Zatim preskočite rotkvicu s kožom kroz mlin za meso, iscijedite sok (trebao bi iznositi oko 3 litre). Kolač pomiješajte s medom ili šećerom (med je poželjniji) - za 1 kg kolača dodajte 300 g meda ili 500 g šećera, stavite tlačinu i stavite na toplo mjesto. Spremite sokove u hladnjak.

Počnite piti sok - 1 žličica u sat vremena nakon jela. Ako nema boli u jetri, postepeno povećavajte dozu na 1 tbsp. žlice, 2 žlice. kašike, 0,5 šalica (ovo je maksimalna doza). Ako postoji bol, tada u jetri i žučnim kanalima postoje soli i kamenje. U tom slučaju na područje jetre stavite jastuk za grijanje. Bol je moguća samo na početku tečaja liječenja.

Dok pijete sok, nemojte jesti kiselu i začinjenu hranu. Pokušajte se držati vegetarijanske prehrane, a ne jesti masnu hranu i hranu koja sadrži puno škroba.

Nakon što je sok gotov, počnite uzimati fermentirani kolač - dok jedete 1-3 žlice. žlica. Jedite dok cijela žetva ne završi.

Pročišćavanje Yu.Andreev, I. Neumyvakin, N. Semenova

Ova metoda zahtijeva posebnu pripremu prije čišćenja i pridržavanje strogih pravila nakon nje.

Prije i nakon postupka, tjedan dana trebate jesti samo namirnice na biljnoj bazi, a zatim tri dana ništa jesti, već piti samo svježe napravljeni sok, ujutro radite čističke klime. Jabučni sok možete zamijeniti povrtnim juhom.

Uzmite 1 kg krumpira (temeljito operite, ali nemojte oguliti), 5-6 mrkve (također ne ogulite), 50 g peršina ili celera (korijen ili zelenilo - operite i nasjeckajte), 1 veliki luk (ogulite i nasjeckajte). Povrće, prekrijte vodom, dovedite do vrenja i držite na laganoj vatri 1 sat.Dobivenu juhu koristite 24 sata. Kuhajte svježe svaki dan.

Trećeg dana navečer morat ćete popiti 200 ml maslinovog ulja i 200 ml limunovog soka. U 19.00 zavežite jastuk za grijanje na područje jetre, lezite, opustite se, pijte 3 žlice. kašike ulja i 3 žlice. žlice soka. Ponovite svakih 15 min. dok ne nestane ulja i soka. Zatim uklonite grijaću ploču.

Već sljedećeg dana, ujutro i navečer, stavite klistir za čišćenje - dok voda koja izlazi bude bistra. Nakon potonjeg (ako je došao ujutro), lako možete doručkovati, a zatim tijekom dana slijediti vegetarijansku dijetu. Ne prejedajte!

Ako treći ili četvrti dan osjetite težinu na području jetre, to znači da čišćenje treba ponoviti za 2-4 tjedna. Kad ponovite postupak, možete jesti samo sok ili dekociju ne tri dana, već dva.

Nakon završnog čišćenja u roku od mjesec dana ne možete piti alkohol. A ako ste prije toga imali nezdravu jetru, nakon postupka morate piti dogrose, besmrtnice, kukuruzne stigme i drugo bilje, a također imati štedljivu dijetu, eliminirajući začinjenu, masnu i prženu hranu.

Pročišćavanje A. Zaraev

Prije čišćenja tjedan dana trebate slijediti vegetarijansku prehranu.

Uoči postupka, večerajte salatu od svježeg povrća s limunovim sokom.

Ujutro napravite klistir, u 9.00 jesti kašu od zobene kaše na vodi, u 12,00, piti dekociju 0,5 tsp. Prije čaja popijte 2-3 tablete sene ili heljde. U 14:00, vezajte jastučić za grijanje na područje jetre, ležite s njim 1 sat, popijte još 2-3 pilule laksativnog bilja i pijte vrući čaj.

U 18.00 pripremite krutone od tankih kriški crnog kruha sa solju, iscijedite sok od 1 limuna i razrijedite ga s istom količinom vode, kavu skuhajte s 2 čajne žlice kave i čašom vode. Uzmite 1 tabletu no-shpa i 1 tabletu papaverina. U 19,00 sati popijte 150 g toplog biljnog ulja, popijte ga limunovim sokom i kavom, jedite krekere. Lezite na lijevu stranu, opustite se, lezite 1 sat, a zatim popijte još 150 g ulja. Prije odlaska u krevet, napravite klistir.

Čišćenje J. Shyshko

Za čišćenje jetre potrebno je pripremiti posebnu smjesu.

Uzmite tri čaše neobrezanog kiselog zobi, temeljito isperite toplom vodom, a zatim nalijte 4 litre hladne vode. Pokrijte posuđe poklopcem i ostavite da kuha 24 sata. Istovremeno samljeti 1 šalicu ružinog drveta u drvenom ili porculanskom mortu, preliti litrom kipuće vode, zamotati posuđe i ostaviti da se kuha 24 sata.

U sadašnji zob stavite 2 žlice. žlice brezovih pupoljaka i 3 žlice. žlica listova bobica, dovedite do vrenja, kuhajte na laganoj vatri 5 minuta. Zatim stavite 2 žlice. kašike kukuruznih stigmi i 3 žlice. žlice knotweed-a. Kuhajte još 15 min. Uklonite posuđe s vatre, ostavite da kuha 45 minuta, a zatim, nastojeći da ga ne miješate, procijedite i kombinirajte s juhom od bokova.

Smjesu izlijte u tamne boce i čuvajte u hladnjaku. Uzimajte 150 ml četiri puta dnevno 30 minuta prije obroka, ali najkasnije u 19.00, dok se smjesa ne završi.

Isti lijek može očistiti jetru kod djece: od 1 do 3 godine - 1 čajna žličica, od 3 do 5 godina - 1 kašika za desert, od 5 do 7 godina - 1 žlica. žlica, od 7 do 10 godina - 30 ml, nakon 10 godina - 50-70 ml.

Čišćenje K. Nishi

Tečaj čišćenja - dva dana kasnije trećeg - treba ponoviti šest puta. Nakon ovoga, sličan postupak može se provesti jednom tjedno.

Navečer pripremite infuziju matičnjaka u termosici (3 žlice bobica na 500 ml vode). Ujutro stavite u čašu 3 žlice. žlica sorbitola ili ksilitola, napunite ih vrućom infuzijom, pomiješajte i pijte u jednom gutljaju. Nakon 20 minuta završite preostalu infuziju.

Nakon 45 minuta doručkujte uz povrtnu salatu ili sočno voće, orašaste plodove i tinkturu maline, ribizle, šipka. Ako zaista želite jesti, možete pojesti sušenu krišku kruha. Pomičite se više, pokušavajući ne ići daleko od kuće (infuzija s ksilitolom ili sorbitom može dati snažan laksativni učinak).

Pročišćavanje A. Ignatenko

Čišćenje se provodi u dva stupnja. Prvo je zapravo čišćenje, drugo je povlačenje kamenja.

Za prvu fazu, koja traje 2-3 tjedna, pripremite dekociju od 40 g nevena i 1 litre vruće vode svaki dan. Treba ga piti tijekom dana u tri doze.

Druga faza traje tri dana. Prvo morate pripremiti smjesu od 100 ml maslinovog ulja i 100 ml svježeg limunovog soka i ohladiti ga na 10 ° C. Posljednji obrok je ručak. Uveče, neprestano miješajući smjesu, pijte je u malim gutljajima i onda ne ustajte iz kreveta. Drugog dana napravite klistir ujutro.

Tijekom dana pijte prokuhanu vodu s medom i limunovim sokom (limunska kiselina) i ne jedi ništa. Trećeg dana ujutro napravite klistir. Jedite kuhano povrće i suho voće. Kamenje će početi izlaziti nakon jedne od klistira.

Da biste pojačali učinak postupka, ponovite ga za dva tjedna.

Čišćenje biljnim uljem

Ovaj postupak čisti ne samo jetru, već i cijelo tijelo.

U roku od 1-2 tjedna dnevno, 1-3 puta dnevno, trebate uzeti u usta 1 tbsp. žlica biljnog ulja i energično koristeći jezik da ga protresete 15-20 minuta. Ulje treba upiti različite toksine i postati bijelo. Ne progutajte ga uopće! Isperite ulje, pažljivo očistite i isperite usta.

GS Vydrevich, A.G. Vainik, I.G. Ivanova

Pogledajte video: CISCENJE JETRE,GENADIJ PETROVIC MALAHOV (Prosinac 2019).

Loading...