Čišćenje cijelog tijela od strane Malahova (A

Čišćenje organizma. Najučinkovitije metode

Ljudsko tijelo je izuzetno izdržljivo i stabilno. Međutim, moderno je društvo toliko poremetilo normalan život ljudi da je životni vijek znatno smanjen. Glavni čimbenici koji smanjuju mladost i ljudski život su emocionalna nestabilnost, loše navike, zamagljenost tijela.

Ako osoba eliminira gore navedeno i dopusti da njegova vitalna sila djeluje na tijelo, bit će nagrađena značajnim učinkom pomlađivanja. Posebno snažno pridonosi ovom postu u urinu, zatim postupcima čišćenja, hrane i vježbanja.

Kada se to dogodi, na primjer, značajno poboljšanje stanja kože. Ljudska koža brzo reagira na wellness aktivnosti. Uostalom, ono što joj određuje zdravlje - od čistoće, vlage, gnojidbe mineralnim solima, kiselog okoliša. Korištenje glavnih postupaka čišćenja debelog crijeva, krvi i jetre doprinosi njegovom pročišćavanju. Posebni postupci pročišćavanja - parna soba, kontrastne duše doprinose još većem pročišćavanju.

Uporaba mokraće, posebno ona oduzeta, brzo normalizira i obnavlja kožu. Ovo je postupak vlaženja kože i dopunjavanje mineralnih elemenata povezanih s tijelom, te vraćanje zaštitne funkcije, acidobazne ravnoteže kože. Opisane u mojim knjigama i primijenjene u praksi metode pročišćavanja imaju izražen iscjeliteljski i pomlađujući učinak na ljudsko tijelo. Tako bi i trebalo biti, jer ste očišćeni, prijeđite na pravilniju prehranu, mijenjaju se vaši izgledi i karakter. Glad i urinoterapija doprinose obnovi tijela, a samim time i poboljšanju općeg blagostanja, izgleda, povećanju radne sposobnosti, pojavi novih snaga.

Metode pročišćavanja fizičkog tijela

Neuspješno čišćenje debelog crijeva, jetre, bubrega i drugih organa ukazuje na prisutnost snažne patološke informacijsko-energetske stezaljke. Započnite disanjem kako biste očistili terenski oblik života, a zatim nastavite sa čišćenjem fizičkog tijela. Trebate slijediti sljedeća pravila.

1. Prije čišćenja uradite "omekšavanje tijela". To će omogućiti prikupljanje šljake na području organa za izlučivanje i uspješno ih iznijeti. Uz to, napravite ruke na trbuhu. Ležeći za bolje opuštanje, gurajući kroz svaki dio trbuha, koristeći četiri ispružena prsta ili šaku. Počnite s jetrom, a ako se javi bol, držite ruku duboko dok bol ne nestane. Ako nema boli, tada, pritiskajući prste na najveću dubinu, napravite vibrirajuće pokrete poput udarca čekićem, pokušavajući prodrijeti dublje. Zatim pomaknite ruku na dvanaesnik, želudac, tanko crijevo i ponovite sve akcije. Jedno pritiskanje vibracijama traje otprilike pola minute. Na cijeli želudac trajat će oko 5-7 minuta.

Ovim postupkom provodi se posebna, duboka masaža unutarnjih organa. Poboljšava opskrbu krvlju u trbušnoj šupljini, smanjuje stagnaciju i pojavu portalne hipertenzije. Stiskanje trbuha preporučuje se kod atoničnog pojavljivanja opstipacije. Ovo će biti dobra priprema prije čišćenja trbušnih organa, posebno ideomotornih.

Ako se tijekom puknuća pojave bolovi, to ukazuje da je ustaljeni patološki proces otišao prilično daleko. Daljnjim pritiskom i grickanjem kao posljedicom povećanog tlaka unutar trbušne šupljine, otvara se više krvnih žila, pojava portalne hipertenzije se smanjuje i bol nestaje.

2. Ako ne razumijete mehanizam određenog čišćenja, nemojte to činiti.U protivnom, riskirate da se širite na cijele troske koje se nalaze na bilo kojem mjestu.

3. Pravilno uklonite toksine iz tijela. Ne dopustite im ponovno usisavanje i samootrov.

4. Pročišćavanje ne bi trebalo uzrokovati preopterećenje izlučujućih sustava tijela i prekoračiti potencijal njegovih životnih mogućnosti.

5. Slijed izlučivanja toksina iz tijela trebao bi biti takav da prvo dolazi do pročišćavanja organa za izlučivanje. U ovom slučaju, opterećenje čišćenja na tijelu je minimalno i prirodno.

6. Redoslijed pročišćavanja fizičkog tijela je sljedeći. glavni postupci čišćenja: debelo crijevo preporučuje kombinirati s čišćenjem od parazita, jetra i žučni mjehur, bubrezi, vezivno tkivo tijela. Po potrebi očistite mali postupci čišćenja: pluća, bronhi, maksilarni sinusi, zglobovi i neki drugi. Čišćenje organizma od toksina treba se izvesti u navedenom slijedu, namjerno, u fazama, bez žurbe, s postavljanjem na ostatak tijela nakon svakog čišćenja.

7. Čišćenje tijela prirodan je proces, tako da za to nema kontraindikacija. Moguća su samo ograničenja u korištenju određenih sredstava za čišćenje i metoda. Ovo pitanje u svakom slučaju mora riješiti osoba.

9. Profilaktički, od 1 do 4 puta godišnje, očistite svoje tijelo uz pomoć opisanih postupaka ili univerzalnim sredstvom za čišćenje i restauraciju - natašte.

Što je potrebno postići kao rezultat čišćenja debelog crijeva:

* povrat čistoće debelog crijeva i normalizacija pH medija (blago kisela u radnom stanju i umjereno lužnata kad je prazna),

* normalizirati peristaltiku zidova,

Čišćenje debelog crijeva može stvoriti samo povoljne uvjete za njegov potpuni oporavak. Na sve ostalo odlučuje se pravilna prehrana i ostali čimbenici zdravog načina života. Bez njihove povezanosti učinak pročišćavanja bit će kratkotrajan. Potrebno je očistiti crijeva ne samo uz pomoć klistira s zakiseljenom vodom, već i pomoću urina za njih. U tom se slučaju fekalni kamenje pričvrsti na crijevne stijenke bolje ispire, a čišćenje će biti temeljitije. Od takvih klistira crijevna se mikroflora brzo normalizira, ne obnavlja se samo sluz, već se peristaltizira, hemoroidi, polipoza, kolitis, paraproktitis, helminthiasis i drugi paraziti. Ali to nije sve. Zbog velike sposobnosti "usisavanja" u debelo crijevo ulazi tekućina iz cijele trbušne šupljine, privlačeći sluz.

Započnite čišćenje bolje je pomoću normalnog urina. Tada možete isprobati jedan oduzet urin, koji ima jači učinak. Priprema se na sljedeći način: nakon sakupljanja 2 litre urina, izlijte ga u emajliranu posudu i kuhajte bez zatvaranja poklopca dok ne ostane 500 g. Rezultirajući urin naziva se isparenim do 1/4 izvornog volumena. Možete ga isparavati i do 1/2 volumena.

Tijekom jednog postupka možete koristiti klistir da najprije ulijete 1-2 litre lagano zasoljene vode ili zakiselite limunovim sokom (jabučnim ocatom) vodu, pustite ga, zatim opet stavite klistir vodom, a nakon što otpustite ovaj dio, napravite infuziju od 1-1,5 litara urina ,

Prvih 2-4 l vode isprat će blato iz samo polovice debelog crijeva, a da pritom uopće ne utječe na njegov uzlazni dio. I samo 3-4 klistir mokraćom može u potpunosti ispuniti cijelu šupljinu debelog crijeva i u njemu izvršiti iscjeliteljski posao. Ova shema daje najizraženiji učinak.

Takav ciklus čišćenja potrebno je ponavljati 2 puta godišnje - u rano proljeće i ranu jesen (u jesen su posebno aktivni bioritmi debelog crijeva).

Nakon gore opisanog ciklusa pročišćavanja, nakon otprilike tjedan dana, za bolje proučavanje možete provesti ciklus pročišćavanja koristeći jedan odstranjeni urin ili ga koristiti kao neovisni ciklus čišćenja.

Sadržaj

  • predgovor
  • Uvod. Što je čišćenje
  • Poglavlje 1. Sve bolesti šljake
  • Poglavlje 2. Osnove pročišćavanja
  • Poglavlje 3. Čišćenje unutarnjih organa

Dani uvodni fragment knjige Potpuno čišćenje tijela prema Malahovu (A. V. Korodetsky, 2010) osigurava naš partner iz knjige - tvrtka Liters.

Čišćenje unutarnjih organa

Za potpuno čišćenje tijela morate slijediti strogi slijed postupaka. Prvo čistimo crijeva, zatim jetru, bubrege, limfu, zglobove i na kraju žile. Tako se tijelo postupno nježno oslobađa od šljake i priprema se za čišćenje posuda. To je najvažniji postupak, jer cirkulacija krvi i stanje srca izravno ovise o stanju žila. Prethodno čišćenje pomoći će vam da se riješite srčanih tegoba, jer je sve u tijelu međusobno povezano, a šljakanje jednog organa utječe na rad drugih.

Postoje različite mogućnosti postupka čišćenja. Svi oni bit će predstavljeni u ovoj knjizi. Možete odabrati opciju koja vam najviše odgovara. Potrebno je uzeti u obzir stanje njihovog zdravlja, odnosno prisutnost kroničnih bolesti, dob, a također i zdravstveno stanje u ovom trenutku. Ne čistite ako ste jako umorni. U slučaju oštećenja od pročišćavanja, potrebno je potpuno suzdržati se. Međutim, saznat ćete više o indikacijama i kontraindikacijama.

U procesu prethodnog čišćenja šljake se ne bi trebale raspršiti po tijelu i otrovati. Osim toga, čišćenje ne bi trebalo ometati druge funkcije tijela, posebno preopterećivanje izlučnog sustava. Stoga morate početi čišćenje tijela crijevima. Zatim očistite jetru i žučni mjehur, zatim bubrege, limfu i zglobove.

Odabir vremena za postupke čišćenja, morate uzeti u obzir aktivnost organa koji prolaze čišćenje. Primjerice, energetski kanal debelog crijeva najaktivniji je od 5 do 7 sati, a pasivan od 17 do 19 sati. To je tijekom najaktivnijeg i preporučljivog čišćenja.

Prilikom čišćenja trebali biste koristiti odvojene obroke, odnosno koristiti proteinsku hranu (meso, riba, jaja, juhe, orasi, sjemenke, grah, gljive) odvojeno od ugljikohidrata (kruh i proizvodi od brašna, krumpir, žitarice, šećer, med). Vremenska razlika bi trebala biti najmanje 2 sata. Ovi se proizvodi mogu kombinirati s mastima, uljima, kao i s povrćem i biljem. Tijekom pročišćavanja, bolje je isključiti mlijeko i sve mliječne proizvode iz prehrane.

Vlakna snažno apsorbiraju žuč, što iritira zidove debelog crijeva i potiče njegovu pokretljivost, što također doprinosi normalnom pražnjenju. Od peristaltike voća poboljšavaju smokve, šljive, grožđe, suho voće. U crijevima se znatno nabubre, povećavajući se u volumenu i masi. Snažan laksativni učinak uživaju salate od mrkve, repe i svježeg kupusa. U bijelom kupusu ima puno vlakana, vrlo je korisno kod opstipacije, ali se ne preporučuje kod kolitisa. Uz spomenute proizvode, za normalno funkcioniranje crijeva korisni su lubenice, dinje, med, svako biljno ulje i crni kruh.

Da biste pripremili crijeva za čišćenje, potrebno je eliminirati disbakteriozu, ako su njeni znakovi previše očiti (dizanje, fermentacija, nadimanje). Najbolji način da se riješite štetnih patogenih bakterija je uzimanje ujutro na prazan želudac i navečer 2 sata nakon jela češanj češnjaka koji se mora temeljito žvakati. Međutim, ne toleriraju svi češnjak, osim toga kontraindiciran je kod bolesti želuca. Možete koristiti češnjak ovako: žvakati ga prije sline i ispljunuti. Takav trening traje 1-2 tjedna.

Potrebno je da prirodan rad crijeva pomaže u čišćenju postupaka, pa radite posebne vježbe za jačanje trbušnih mišića i poticanje crijevne pokretljivosti.

1. Ujutro, ležeći u krevetu, prstima obje ruke energično trljajte područje rektuma (lijevo od pupka dijagonalno prema području prepona) 3–4 minute.U isto vrijeme, trbuh je opušten, noge su blago savijene u koljenima. Pomoću kažiprsta desne ruke pritisnite pupak i držite ga dok puls ne postane učestao, a zatim ga otpustite.

2. Hodajte na sve četiri i izvodite vježbe za jačanje mišića crijeva: savijanje, bicikl (najmanje 70 pokreta), oštro povlačenje i guranje trbuha na koljenima (započnite 20-30 puta i dovedite do 70), bacajući noge iza glave ,

3. Za poboljšanje pokretljivosti crijeva i borbu protiv opstipacije, korisna je i masaža udubina u sredini stopala.

Čišćenje crijeva i borba protiv disbioze provode se istovremeno. Da bi pokreti crijeva bili prirodni i redoviti, potrebno je u prehranu unijeti kašu, crni kruh, mekinje i puno sirovog povrća. Oni će vratiti crijevnim mišićima snagu, a sluznicu - sposobnost upijanja enzima.

Prva faza. Čišćenje crijeva

Čišćenje crijeva provodi se tijekom 2 tjedna. Tijekom ovog razdoblja potrebno je uvesti u prehranu što je moguće više kaše od zobenih pahuljica i heljde kuhanih u vodi, kao i kruha od integralnog brašna. Kaša bi trebala biti 60% prehrane. To su izvori silicija - elementa odgovornog za rad cijelog organizma.

Prva 3 dana klistira provodite 3 puta dnevno (u 7 i 21 sat). Svrha pranja je riješiti se blokada hrane i ljepljivih masa na crijevnoj stijenci.

Ako postoji prirodna defekacija, tada morate smanjiti broj klistira na 1 put dnevno. Ako nema stolice, nastavite raditi klistire 2 puta dnevno još 2 dana. Iz crijeva će se izdvojiti sitno sjeckana ostatak hrane, slična pasti, blago obojena tamnozelenom bojom.

Nakon toga potrebno je provesti crijevnu ispiranje 1 puta dnevno još 3 dana. Iz crijeva se uklanjaju najmanje i najstarije šljake i naslage.

Zatim klistir radite 1 put u 2 dana (2 puta), zatim 1 put u 3 dana. Završava klistir, nakon čega čista voda izlazi.

U svojim sam knjigama već više puta ispričao o lijekovima proizvedenim na osnovi zlatnog šapta. U programu "Malakhov +" naučio sam nove načine upotrebe i testirao ih u praksi. Pokazalo se da su vrlo učinkoviti.

Zlatni brk, ili mirisna kalisija, višegodišnja je zeljasta biljka koja se odlikuje velikom veličinom (do 2 m visine) i dvije vrste izdanaka. Listovi su veliki (dugački oko 30 cm, širine 5–6 cm), na vrhu su sjajni, svijetlo zeleni. Kad odumire, na stabljici su zeleno-ljubičaste boje ostavljeni prstenovi slame.

Vodoravni klice (brkovi) odlaze od uspravnih izdanaka. Imaju zelenkasto ljubičastu boju i dijele se na internodi (zglobove) s nerazvijenim lišćem. Brkovi se završavaju rozetom mladih, lišća jarko obojenih boja, koje biljci daju poseban dekorativni učinak.

Zapravo, sva ljekovita moć koncentrirana je u tim šapama. Pokazalo se da se nose s autoimunim bolestima, endokrinim poremećajima, artritisom i artrozom i mnogim drugim tegobama.

Zlatni šlag ima nevjerojatno svojstvo koje je izuzetno važno kada koristite ovu biljku za čišćenje organizma. Mirisna kalusija je katalizator (akcelerator) procesa čišćenja u tijelu.

Da biste razumjeli zašto su upravo zlatni brkovi univerzalni lijek za čišćenje tijela, potrebno je otkriti što biogeni stimulansi.

Biogeni stimulansi su tvari organskog podrijetla koje potiču metabolizam i proces pomlađivanja i popravljanja stanica. Tu spadaju zasićene tinkture aloe, ginsenga, eleutherococcus-a, kineskog schisandra, kao i med, propolis i mumija. Glavna reakcija na unos biogenog stimulatora u organizam je porast intenziteta metabolizma, povećanje vitalnih sila tijela, ubrzanje obnove tkiva, izgradnja mišića i rast stanica.

Iako je sok kallizii biogeni stimulans, nije toliko moćan kao, na primjer, ekstrakt ginsenga. Ali to je više prednost nego nedostatak.Zašto? Da, zato što izuzetno jak učinak hranjivog stimulatora nameće previše ograničenja za njegovu upotrebu.

Nalazi se u soku od soka biljnih hormona, koji djeluju na ljudsko tijelo kao biogeni stimulansi. Blago djelovanje fitohormona potiče metaboličke procese u našem tijelu i uravnotežuje ih. Zlatni brkovi ne samo da očiste organe i sustave, već pokreću procese samočišćenja.

Jedini kontraindikacija Upotreba zlatnih šlaga kao biogenog stimulansa je bilo koja vrsta raka, budući da kalisija ubrzava rast ne samo zdravih, već i bolesnih stanica.

Pripravci na bazi zlatnih žuljeva mogu se koristiti s bilo kojom vrstom čišćenja. Nudim dva recepta za pravljenje zlatnih šlaga za pranje crijeva. Tinktura od alkohola treba razrijediti 30 (!) Puta, a infuzija se primjenjuje nerazrijeđena.

Zgnječite 30-40 koljena i ulijte 1 l votke, a zatim inzistirajte na tamnom mjestu 10-15 dana, povremeno protresti. Tinktura dobiva tamno ljubičastu boju, nakon čega se filtrira i čuva na tamnom hladnom mjestu. Ponekad za proizvodnju tinkture koriste cijelu biljku kao cjelinu, ostavljajući samo vrh za daljnji uzgoj.

Za infuzije pomoću lišća biljke. Jedan veliki lim (dugačak najmanje 20 cm) stavi se u staklenu ili keramičku (nemetalnu) posudu, prelije litrom kipuće vode, pažljivo zamota i inzistira 24 sata. Infuzija se može pripremiti u termosici. Dobivena tekućina ima grimizno-ljubičastu boju.

Infuzije se koriste za liječenje dijabetesa, pankreatitisa, bolesti jetre, gastrointestinalnog trakta, čišćenje organizma.

Za proizvodnju octa treba uzeti 4 žlice. kašike zdrobljenih biljnih sirovina (možete koristiti lišće, stabljike, brkove zrele biljke), sipati 250 ml jabukovog octa, inzistirati na toplom mjestu najmanje 24 sata, zatim procijediti i čuvati na tamnom mjestu.

Oni koji su čitali moje knjige iz serije "Zelena ljekarna Korodeckog" (i nadam se da su iskoristili brojne recepte, dane u njima), vjerojatno su primijetili da u svakoj posvećujem veliku pozornost češnjaku. Ova biljka ima jedinstven skup tvari i sposobna je liječiti od raznih bolesti. Naravno, bez češnjaka je nemoguće i čišćenje organizma.

Evo nekoliko recepata koje sam naučio iz prijenosa G. Malahova.

Kazališna i filmska glumica Lyudmila Tsvetkova ispričala je kako je naučila očistiti crijeva i želudac, riješila se gastritisa. Koristila je češnjak, ali u pomalo neobičnoj kombinaciji - s hrenom i limunom.

Recept za češnjak od Lyudmile Tsvetkove

Rezati 1 žlica. žlica hrena, 1 žlica. žlica mljevenog češnjaka i 1 žlica. žlica limuna. Možete dodati korijander, uzet na vrhu noža. Dobivenu kašu treba uzimati u 1 žličicu na prazan želudac pola sata prije jela. Proizvod se može čuvati u hladnjaku. Poboljšava probavu, ima puno vitamina. Tijek liječenja je 3-4 mjeseca.

Alat je pogodan za osobe s niskom kiselošću želučanog soka, jer povećava kiselost.

A evo još jednog recepta. Čini se da znam sve o češnjaku, ali ne, postoje ljudi koji i mene mogu naučiti. I ja im, naravno, zahvaljujem na tome. Posebno je lijepo naučiti o novim metodama pročišćavanja i oporavka od glumica.

Poštovana umjetnica Rusije Natalia Zashchipina ugodno me iznenadila. Njezin recept za češnjak pomaže joj da izgleda dvadeset godina mlađe.

Značajka korištenja sredstava je da se liječenje ne može prekinuti. Kapi piju svaki dan mjesec dana. Kao rezultat toga, zaboravljate na srčane bolove, uklanjaju se glavobolje, žile i kapilare. Svi organi počinju raditi kao mladi, razina kolesterola pada.

Uz koru uzmite svježi češnjak (350 g). Očistite, zgnječite u mort, prelijte masu češnjaka alkoholom od 96 stupnjeva (200 ml). Pokrijte gazom i stavite na tamno, hladno mjesto.Nakon 10 dana infuziju procijedite kroz 4-slojnu gazu vrlo tankim tokom, tako da se alkohol ne apsorbira. Izlijte, a zatim talog izlijte u gazu i dodatno iscijedite. Sredstva inzistiraju 4 dana, zatim se zadnji put izlije (već bez gaze), tako da je talog ostao u staklenci. Ispada da je bistra tekuća bež.

Potrebno je piti tinkturu na posebnom sustavu, a potrebno je voditi evidenciju. Nabavite bilježnicu u kojoj ćete nacrtati tablicu. Broje se: dani, doručak, ručak, večera.

Prvi dan Ujutro 50 g mlijeka dodajte kap tinkture i pijte 15 minuta prije jela. Ovo je vrlo jak lijek, pa ga trebate pomiješati s mlijekom. Prije ručka dodajte 2 kapi. Prije večere - 3.

Drugi dan Učinite isto, ali broj kapi bit će ovaj: prije doručka - 4 kapi, prije ručka - 5, prije večere - 6.

Svakog dana dodajte kap i postupno dostižite 15. Već od sljedećeg jutra smanjite broj kapi za jednu dnevno dok se ne vratite na 1 kap.

Preostale lijekove uzimajte 25 kapi 3 puta dnevno.

Naziv biljke ukazuje na njenu sposobnost čišćenja kože. Ovo svojstvo se objašnjava činjenicom da eliminira uzrok bolesti, odnosno poboljšava rad unutarnjih organa, posebno jetre i gastrointestinalnog trakta.

Kožne bolesti nisu ništa drugo do vanjske manifestacije slaganje tijela. Oni signaliziraju kvar unutrašnjih organa - jetre, slezine, gušterače, želuca, crijeva. Liječenje kožnih bolesti često je nezamislivo bez čišćenja unutarnjih organa. Celandin ne samo da će pomoći u prevladavanju akutne faze kožne bolesti, već će i ukloniti njezin uzrok, očistiti cijelo tijelo.

Svi dijelovi celandina imaju ljekovita svojstva: stabljike, lišće, cvijeće i korijenje. Činjenica je da svi sadrže mliječni sok, koji ima terapeutski učinak. To je gusta svijetlo narančasta tekućina, gorkog je okusa, s neugodnim osebujnim mirisom.

Što objašnjava ljekovitu moć mliječnog soka? Prije svega, činjenica da se sastoji od više od 20 alkaloida. Mnogi od njih su gorkog okusa, imaju snažan fiziološki učinak. U velikim dozama to su otrovi, a u malim se količinama često koriste kao vrijedne ljekovite tvari.

Celandin je otrovan, budite oprezni!

Budite posebno oprezni kada uzimate celandin iznutra. Biljka nije opasna po zdravlje ako uzmete ne više od 1 žličice soka na 1 šalicu kipuće vode. Prekoračite li dozu mogu imati toksične učinke na tijelo.

Predoziranje može uzrokovati trovanje mučninom, povraćanjem, paralizom dišnog centra. Uz to treba imati na umu da dugotrajna primjena celandina dovodi do crijevne disbioze.

Prije upotrebe celandina nužno je da se posavjetujete s liječnikom, jer postoji niz kontraindikacija za njegovo uzimanje.

rusa kontraindicirana s epilepsijom, bronhijalnom astmom, anginom pektoris, kao i s nizom neuroloških sindroma.

Uzmite 1 žlicu. žlica zdrobljene suhe trave s vrhom i stavite u 200 ml kipuće vode (destilirana). Potopite u vodenoj kupelji 30 minuta, inzistirajte 20-30 minuta. Filtrirajte i uzmite 1 tbsp. žlica 3 puta dnevno (za odrasle).

Uzmite 20 g zdrobljene trave, prelijte 200 ml alkohola (40–70 °), votke ili mjesečine. Inzistirajte 2 tjedna, povremeno se protrese, a zatim filtrirajte. Uzimajte 10-20 kapi 3-4 puta dnevno prije jela vodom ili infuzijom bilja. Tinktura se koristi i za pripremu tekuće masti: uzmite jednaku tinkturu i vazelin, protresite do homogene smjese.

Ulijte 1 žlicu. žlica zdrobljene sirovine 1 šalica kipuće vode. Nakon sat vremena infuzije, procijedite. Uzmite 1 žlicu. žlica 3 puta dnevno 30 minuta prije jela.

Recept za gosta TV emisije Oleg Ivanov: „Malahov +“:

Med treba piti 4 puta dnevno: 3 puta prije glavnih obroka (doručak, ručak, večera) i četvrti put pola sata prije spavanja.Počnite s 1 žlicom - to je norma, postupno povećavajući dozu na 3 žlice.

Osobe s nultom kiselošću trebaju uzimati medenu vodu 15-20 minuta prije jela, sa slabom kiselošću - 30–45 minuta, s normalnom kiselošću - 1 sat, s visokom kiselošću - 1,5 sata. Medoterapiju treba provoditi 1,5 mjeseca 1 put u šest mjeseci.

Med ima prirodan, laksativni učinak na crijeva, što doprinosi redovitoj dnevnoj stolici ujutro i navečer. Takav trening treba provesti u roku od 3 tjedna.

Gennady Petrovich Malakhov - poznati stručnjak za medicinsko liječenje. Evo što piše o medenoj vodi:

„Možete koristiti medenu vodu. Popijte malo vode, bolje je ako je otopljena ili infuzirana šungitom. Dodajte 1 čajnu žličicu meda u čašu vode. Najbolje od svega, ako je majski med - u njemu najviše svih bioloških tvari. Promiješajte i pijte na vrućini. Ne samo da će gastrointestinalni trakt bolje raditi, već će se cijelo tijelo početi opskrbljivati ​​korisnim tvarima. Dakle, dolazi do oporavka. "

Čišćenje crijeva je dug i vrlo individualan proces. Jedan je prikladan celandin, drugi - riža. Sada će se raspravljati o riži. G. Malakhov, usput, vjeruje da rižina dijeta dobro čisti tijelo, čini posude mladim i fleksibilnim, a raspoloženje - zabavno i lako. Divim se i ovom nevjerojatnom zrnu koje je jedinstveni adsorbent. Riža poput pumpe uvlači sve crijevne toksine i ako se vješto koristi, čini čuda.

Narodna umjetnica Rusije Zoya Zelinskaya u programu G. Malalakhova rekla je o receptu za pročišćavanje rižom.

Prvi uvjet prehrane s rižom: jesti rižu ujutro. Drugi uvjet: nakon jela rižu ne možete jesti ništa 4 sata. Rižu je bolje uzimati okruglu i, naravno, sirovu. Pripremite 5 staklenki riže.

Prvi dan U prvu staklenku umutite 2 žlice. kašike riže i do vrha pokrijte hladnom vodom.

Drugi dan Na isti način napunite drugu staklenku, a u prvoj staklenki operite rižu i napunite je.

Treći dan Napunite sljedeću staklenku, a rižu operite u prvoj i drugoj staklenki i napunite vodom (to jest, rižu perite svaki dan u svim staklenkama).

Tako radite pet dana dok ne napunite sve staklenke. Šesti dan, riža u prvoj staklenki je već u stanju u kojem se može jesti. Treba ga dobro oprati, staviti u zdjelu, uliti čašu izvorske vode. Nakon što voda proključa, trebate je ocijediti, a zatim možete konzumirati rižu.

Prvu praznu bocu ponovo napunite rižom i vodom. Sljedeći dan već koristimo rižu iz druge staklenke i dopunjavamo je, te operemo sve ostale četiri staklenke. To radimo dok ne odlučimo da smo postigli željene rezultate. Minimalno vrijeme je 14–15 dana.

Koristi se za uporni zatvor i tešku disbakteriozu. Biljke imaju aseptičan učinak i uništavaju trule otrove u debelom crijevu.

Uzmite 2 žlice. kašike bilo koje biljke s popisa ili bilo koje njihove mješavine: plantaža, centarija, konjski rep, pelin, ružmarin, kopriva, maslačak, yarrow, kamilica, lišće vinove loze, trefoil. Ulijte 2 šalice kipuće vode i stavite na malu vatru 10 minuta. Zatim procijedite i koristite za klistir. Ispiranje biljem provodi se svakodnevno 2 puta tijekom tjedna (koristite 2 litre vodene otopine). Nakon toga možete početi očistiti jetru.

Koristi se ako je česte klistire teško nositi. Takav se klistir radi 1 puta tjedno, ali cjelokupno razdoblje čišćenja crijeva rasteže se za 1–1,5 mjeseci.

Umjesto vode za klistir, koristite smjesu: uzmite 2 litre seruma, dodajte 2 žlice. žlice sode bikarbone, promiješajte. Pojava pjene ne bi vas trebala zbuniti. Ovaj klistir savršeno čisti. Možete dodati vodu češnjaka.

Ako nemate problema sa stolicom, a crijevo nije jako začepljeno izmetom, možete ga urediti ubrzano - za 3 dana.

Prvi dan Na prazan želudac napraviti klistir za čišćenje. Nakon toga, 1 sat prije jela popijte infuziju limuna (50 g) s češnjakom (1 naribani češanj). Tijekom dana pijte kefir (1,5-2 litre) i vodu. Možete piti svježi sok od rajčice, ali ne više od 200 g.

Drugi dan Čišćenje klistira na prazan želudac. Pijte 50 g infuzije limuna s češnjakom. Tijekom dana pijte svježe napravljeni sok od jabuke (ili mješavinu sokova od povrća - kupus, mrkva, krumpir, krastavac, rajčica). Sok od cvekle inzistira prije nego što sat vremena pijete u hladnjaku da biste se riješili esencijalnih tvari.

Treći dan Na prazan želudac pijte infuziju limuna s češnjakom. Sat vremena - lagani doručak. Odvojena hrana - ili voće, ili povrće. Pijte do 3 litre vode.

Ovo čišćenje se može obavljati 2 puta mjesečno.

Ova se metoda koristi u slučajevima kada iz nekog razloga nije moguće provesti čišćenje klistirima.

Prvi dan Ispiranje crijeva prokuhanom vodom na prazan želudac. Zatim u toku dana popiju 1,5-3 litre kefira s malim komadićima suhog crnog kruha. Ne jedu i ne piju ništa drugo.

Drugi dan Čišćenje klistira na prazan želudac. Tijekom dana popijte 1 litru i više svježeg soka od jabuke. Možete dodati mrkvu, kupus, sok od repe ili njihovu mješavinu.

Treći dan Enema nije potrebna. Tijekom dana jedite samo vegetarijansku hranu.

Ne stavljajte klistire prečesto, to može dovesti do disbioze!

Da bi se isključila mogućnost disbioze, G. Malakhov savjetuje sljedeće.

• Jedite mliječne proizvode koji sadrže dobre bakterije.

• Nemojte dugo koristiti klisti za čišćenje.

• Fiziološka otopina (2 žlice na 1 litru vode) može osušiti sluznicu i stvoriti u crijevu okruženje nepovoljno za blagotvornu mikrofloru. Stoga biste trebali dodati 1 tbsp. žlica soka od limuna ili brusnice.

• Nemoguće je prebrzo preći na biljne proizvode.

• Jedite svu potrebnu hranu u toplom obliku. Obavezno koristite žitarice, bogate povrtne juhe, pareno povrće, tada će vaše tijelo početi oživljavati.

Polaznica TV emisije Tatjana Vorobyeva čistila se pravilno i nije imala disbiozu. Usput, ona poznaje odličan recept za disbakteriozu. Ali prvo ću reći o njezinoj metodi čišćenja crijeva.

Na 1,5 litre vode uzmite 1,5 tbsp. kašike limunovog soka. Obavljajte prvi tjedni klistir svaki dan. Prethodno ispraznite crijeva, a zatim lezite na leđa, podižući noge gore i pričekajte koliko god možete da tekućina za klistire nestane. Zatim se prebacite na desnu stranu i ležite oko 15-20 minuta. Zatim ustanite i šetajte po sobi dok se želje ne pojave.

Drugi tjedan izvedite ovaj postupak nakon 2 dana. Treći tjedan - u 3 dana.

Pored toga, radite jutarnje vježbe i organizirajte dane posta jednom tjedno.

Izrežite na komade 300 g jeruzalemske artičoke. Mlijeko dovede do vrenja i tamo baci jeruzalemske artičoke. Kuhajte dok ne završite, a zatim filtrirajte.

Prethodno u tavi fermentiramo 2 žlice. žlice maslaca i 1 žlica. žlica brašna. Zatim ponovo dovedemo mlijeko do vrenja i tamo dodamo pasirano brašno. Čim se smjesa zgusne, maknite s vatre, preko nje prelijte jeruzalemske artičoke i napunite zelenilom.

Nakon tjedan dana osjetit ćete primjetno poboljšanje.

Druga sudionica programa, zaslužena umjetnica Rusije Ksenia Georgiadi, nudi svoj vlastiti način pripreme za čišćenje. Recept za Xeniju mi ​​se jako svidio, pa ga donosim gotovo doslovno.

Svakako ujutro na prazan želudac popijte 2 čaše čiste vode s limunovim sokom. Kasnije pojedemo kašu na vodi, bez soli, dodajući malo šljiva i meda. Možete kuhati kašu od smeđe riže, dodajući šljive, kao i sok od limuna ili naranče.

No, cijenjena umjetnica Rusije Lyudmila Arinina smatra da su klistiri potpuno nepotrebni. Izliječena je od erozivnog gastritisa običnom vodom, koju je pila prema određenom obrascu, čime je očistila cijeli gastrointestinalni trakt. Kasnije ćemo govoriti o pročišćavanju vode, a sada ću vam dati recept L. Arinine koja se u svoje 82 godine osjeća sjajno i ne žali se na bolest.

"Popijem čašu vode pola sata prije obroka. Znate, shvatio sam da je za tjedan dana gotovo sve postalo na svoje mjesto. Da, da, da! A bio sam jednako sramotan sa želucem kao i prije. Tada je pronađen čir na dvanaesniku, ali zacijelio je. Sada pijem 4,5 čaše vode (!) Pola sata prije doručka. Pola sata prije ručka i večere popijte 1,5 šalice. Ne pijem svu vodu odjednom: otpio sam dva gutljaja, prošetao i opet popio. "

Uzmite 1 žlicu. žlicu s vrhom sjemenki plantape, prelijte čašom kipuće vode. Inzistirajte u termosu preko noći. Popijte trećinu čaše pola sata prije jela 3 puta dnevno (to jest, trebate 1 žlicu sjemenki 1 dan).

Tečaj traje mjesec dana, tada trebate napraviti mjesečnu pauzu i započeti drugi tijek pročišćenja. Zacjeljivanje nastaje nakon 3-4 mjeseca liječenja. Ako dođe do pogoršanja u proljeće ili jesen, čišćenje se mora ponoviti.

Za čišćenje crijeva preporučuje se sljedeća zbirka.

Uzmite 3-5 svježih listova aloe (operite, narežite iglice, nasjeckajte), 3 zdrobljene listove pelargonijeve zone, 2 žlice meda, 2 žlice. kašike rakije, od 3 do 10 kapi joda (ovisno o stanju srca). Sve pomiješajte, ujutro stavite na toplo mjesto, istisnite tekućinu.

Dobivena tekućina mora se uzimati u 3 doze tijekom dana. Nemoguće je ubrati lijek za budućnost. Tečaj traje 5-7 dana. Aloe ne samo da čisti crijeva, već i liječi jetru i želudac.

Ono što volim u programu "Malakhov +" su neobični recepti koji na novi način kombiniraju poznate komponente. Na primjer, Lyubov Osipenko rekla je za čišćenje čaja.

Da biste napravili čaj, potrebno je u jednakim omjerima uzeti listove jagode, list plantaže, cvijeće i travu svetog Ivana, cvjetove i lišće ivanskog čaja, kamilice. Dodajte nekoliko listova crne ribizle. Sve to napunite vrućom prokuhanom vodom (približno 0,5 l). Poklopite i ostavite 15-20 minuta. Pijte čaj po pola šalice 2 puta dnevno, on će vratiti rad gastrointestinalnog trakta i ojačati zaštitne funkcije tijela.

Navest ću recept poznatog iscjelitelja I. Neumyvakina.

Trebate uzeti čašu meda, soka od mrkve, cikle, rotkvice za 1 litru votke, sve pomiješati, ostaviti u zatvorenoj posudi 2-3 dana. Možete dodati sok od 2-3 limuna i uzeti 1-2 žlice. žlica na prazan želudac 3 puta dnevno. U roku od mjesec dana slijedi snažno čišćenje.

Druga faza. Čišćenje jetre

Bilo koja ozbiljna priča o čišćenju tijela ne može učiniti bez spominjanja kako očistiti jetru. Liječnici vam neće propisivati ​​moćne lijekove ako ne znaju stanje vaše jetre. Možete izliječiti neki organ, ali naštetiti jetri. Jetra je ključ našeg zdravlja, upravo ona osigurava ravnotežu između nakupljanja hranjivih sastojaka i uklanjanja štetnih elemenata.

Jetra je najveća žlijezda ljudskog tijela (teži od 200 do 1500 g), proizvodi žuč i sudjeluje u metabolizmu proteina, masti i ugljikohidrata. Uz to, obavlja zaštitnu funkciju, neutralizirajući otrovne tvari nastale tijekom metabolizma ili dolaze izvana.

Jetra se mora očistiti tek nakon čišćenja crijeva, jer se u protivnom toksini od šljake toksini dobiveni iz jetre brzo apsorbiraju u krv, što će neizbježno uzrokovati trovanje. Upravo jetra šalje prvi signal da se tijelo stara i prestaje dobro apsorbirati masnu, začinjenu, kiselu hranu.

Japanski medicinski znanstveni časopis je 1985. objavio podatke dobivene tijekom mnogih pokusa: ispada da povrće koje sadrži sumpor i sumporne spojeve ima pozitivan učinak na jetru, štiteći je od djelovanja kemijskih uzročnika i patogenih bakterija.

Kraj uvodnog fragmenta.

Treba li crijevo čišćenje?

Dva metra odjel za probavu, koji provodi reapsorpciju (reapsorpciju), evakuirajući otpad, dezinficirajući toksine, debelo je crijevo. S takvim funkcijama, ovaj odjel definitivno neće ometati čišćenje.Dobar rad ovog crijeva ovisi o mikroflori, njegovom kvalitativnom i kvantitativnom sastavu. I većina ljudi zna da biljni proizvodi imaju pozitivan učinak na tijelo. Sadrže dobro poznata vlakna, iz kojih korisne bakterije mogu stvarati vitamine, aminokiseline, što u konačnici održava acidobaznu ravnotežu. Ali bakterije koje se proizvode na mesnim proizvodima vrlo su opasne. Počinju razvoj fermentacije i truljenja. To dovodi do oslabljenog imunološkog sustava, pa čak i do raka.

Nažalost, rak debelog crijeva postaje sve učestalija dijagnoza. Uznemirivaju i disbakterioze, intoksikacije i fekalni kamenje. Teško je odbiti osobu da konzumira manje kaloričnu hranu i obratiti pažnju na povrće i žitarice. Stoga crijevo zahtijeva čišćenje. Malahova metoda kod kuće pokazalo se najboljim rješenjem, jer uključuje medicinsko opravdanje i dostupnost djelovanja.

Bit tehnologije Malahov

Poremećaj crijeva ima svoje uzroke i glavni je cilj vratiti čistoću, mikrofloru, peristaltiku i normalizirati pH medija.
Glavni dio posla je čišćenje doma samostalno.
Pitanje izbora tekućine za pranje je dvosmisleno. Gennady Petrovich nudi dvije mogućnosti. Prva je topla voda s limunovim sokom (jabučni ocat), druga je urin. Kod ljudi je metoda upotrebe vode bolje usvojena, zaustavit ćemo se na njoj, mada se iste akcije izvode s urinom.

Recept za vodu: dodajte sok od pola limuna u dvije litre tople vode.
Limunov sok može zamijeniti 4–6 posto jabučnog octa.
Pripremna faza: ulijte tekućinu u kriglu Esmarch (može biti u posebnom jastuku za grijanje), postavljen na udaljenosti od jednog i pol metra. Malakhov predlaže da vrh podmažete biljnim uljem, nakon što ga uklonite i stavite u mazivo.

Pročišćavanje: u položaju koljena i lakta ubacite cijev u crijevo negdje na 25-50 cm. U prvoj fazi dovoljno je pet centimetara.

Raspored: prvi tjedan provesti svaki dan, drugi - svaki drugi dan, treći, odnosno, dva dana, četvrti se provodi u tri dana, a peti - jednom tjedno. Ovaj raspored usmjeren je na uklanjanje organizma iz umjetnog čišćenja. Postoje stručnjaci koji argumentiraju put intenziteta i povećanog pročišćavanja, uspoređujući s pročišćavanjem visoko zagađenih mjesta posuđa. Vagati i odlučiti.

Savjeti za bolji učinak

Možete zabiti crijevo dok ne budemo spremni, tako da voda ne prođe, duboko udišemo, opustimo trbuh, uz bolne senzacije, na isti način zastanemo. Kad vam je tijelo uzelo određenu količinu tekućine, lezite i podignite zdjelicu. Na minutu napravite vježbu "Birch", "Sarvangasan", "Plough", pokušavajući stalno crtati u trbuhu. Tako da tekućina ne prolazi kroz teško dostupna područja i dopire do slepoočnice, morat ćete leći na desnoj strani. Kad se izvrše svi ti pokreti, možemo biti sigurni da je cijelo crijevo isprano. Bolje je provesti pranje nakon defekacije u večernjim satima, moguće je ujutro. Sljedećih dana pridržavajte se jutarnje ili večernje tradicije.

Čišćenje crijeva prema Malakhovu Gennady Petrovich kod kuće - najvažniji postupak ozdravljenja koji se ne smije zloupotrijebiti. No, odlučim se upisati ovaj tečaj, neće biti suvišno pročitati knjigu Malahova i kritike. Postoje radovi stručnjaka koji ne preporučuju kućne uvjete za čišćenje crijeva. Izbor je vaš.

Značajke čišćenja tijela prema Malahovu.

Malakhov Gennady Petrovich popularan je TV voditelj koji razvija i opisuje nekonvencionalne metode liječenja. Međutim, ne izgledaju sve ove metode djelotvornima - većina ljudi smatra Malahova šarlatanom. Liječnici su posebno negativni prema njegovim aktivnostima, jer njegova sredstva nisu znanstveno utemeljena.Ipak, gotovo sve njegove tehnike su vrlo popularne. Konkretno, rašireno čišćenje organizma prema Malahovu.

Napisao je i knjigu koja uključuje sve netradicionalne metode pisca. Svi su detaljno opisani, navode točno doziranje i metode postupaka. Prema autoru ove tehnike, redovito čišćenje jetre, bubrega, crijeva i drugih organa štiti tijelo od raznih bolesti.

Kompletno čišćenje crijeva s klistirima

Čišćenje tijela prema Malahovu temelji se na redovitom držanju klistira. Za postupke je potrebno razrijediti u 2 litre kipuće vode 1 tbsp. l. limunov sok. Inzistirajte na tekućini prije hlađenja, a zatim je odmah upotrijebite. Ne možete koristiti istu otopinu nekoliko puta - za svaki klistir pripremite zaseban alat. Postupke je potrebno provoditi svakodnevno, ujutro, nužno nakon pražnjenja crijeva. Trajanje terapije je 3-14 dana.

Nakon uvođenja otopine u anus, ona se mora zadržati što je duže moguće u crijevima. Zbog toga će se učinkovitost postupaka povećati nekoliko puta. Kada pacijent prođe cjelovit tijek terapije, osjetit će lakoću u crijevima, njegovo zdravlje će se značajno poboljšati.

Kako bi se izbjegle različite komplikacije tijekom postupka, voditelj preporučuje korištenje normalnog urina koji se izlije u klistir. Urin se koristi za ispiranje crijeva kroz anus. Također se preporučuje upotreba samo svježeg urina, jer se patogeni mikroorganizmi pojavljuju u ustaljenom urinu.


Čišćenje crijeva prema Malakhovu kod kuće uključuje niz zahtjeva koje se moraju poštivati ​​u procesu pranja:

  1. Prije nego što stavite sebi klistir, trebate ukloniti njegov vrh, a vrh crijeva namazati vazelinom ili biljnim uljem. Tako će crijevo lako ući u anus i neće uzrokovati pukotine.
  2. Ponekad tekućina počne teći prije vremena. Da biste to izbjegli, spustite slušalicu. Neke klistire se prodaju s posebnom slavinom, koju samo treba vrtjeti.
  3. Za postupak se preporučuje kleknuti, saviti se i odmoriti laktovima na sofi. U tom slučaju zdjelica mora biti viša od ramena. Nakon prihvaćanja prikladnog držanja, cijev se umetne u anus do dubine ne veće od 15 cm. Zatim se stezaljka otpušta i slavina se mora otvoriti tako da tekućina ulazi u crijeva.
  4. Morate ga pokušati zadržati u crijevu što je duže moguće, a zatim opustiti sfinkter anusa tako da on istječe van. Pomoću nje uklanjaju se šljake i toksini.
  5. Tijekom postupka morate disati polako i glatko. Dah mora biti dubok.
  6. Ako se nakon nekoliko postupaka bez problema ulijeva 2 litre tekućine, a taj postupak traje samo 30-40 sekundi, crijevo je potpuno čisto. U ovom slučaju više sesija čišćenja nije potrebno.

Potrebno je uzeti u obzir da kada u crijevu ima previše fekalija, tekućina se može brzo izliti. Kao rezultat toga, osoba može osjetiti bol. Stoga morate gledati kako se otopina urina ili limuna izlije u crijeva. Ako se tijekom ovog procesa pojave poteškoće, klistir treba začepiti i polako ukloniti iz anusa.

Čišćenje jetre jetre


Čišćenje tijela prema Malahovu uključuje čišćenje jetre od toksina i toksina. Taj se postupak provodi u nekoliko faza:

  • U pravilu počinju čistiti jetru od posta, što traje 3 dana. Dijeta je relativno stroga, jer tijekom tog razdoblja možete koristiti svježi sok od jabuke za 1 čašu, učestalost između obroka u 2-3 sata.
  • Posljednjeg dana prehrane, navečer, trebate piti 100 ml limunovog soka i isto toliko biljnog ulja. Morate ih piti u malim gutljajima. Nakon toga trebate leći na lijevoj strani i donijeti toplu jastučnicu za grijanje na jetru.

Prema piscu, ovaj postupak omogućuje uklanjanje kamenja iz organa. Međutim, predstavnici tradicionalne medicine vjeruju da je to nemoguće. Preporučuju uzimanje vode Borjomi 2 tjedna, što blagotvorno djeluje na tijelo u cjelini.

Čišćenje bubrega

Korištenjem metoda Malahova, također možete očistiti bubrege. U tu svrhu trebate jesti 1 kg kaše lubenice na 10 kg težine pacijenta svaki dan. Također, u prehranu je uključeno 300 grama bijelog kruha. Ove namirnice treba jesti tijekom dana. Uz to, trebali biste piti što više tekućine. Zbog toga nastaje velika količina urina, što znači da bubrezi počinju intenzivnije raditi. U procesu učestalog mokrenja, štetne komponente uklanjaju se iz organa.

Tijek liječenja traje 14 dana. Također tijekom terapije treba uzimati dnevnu tušu od jutra u 8:00. A u 2 sata ujutro preporučuje se 20-30 minuta vruća kupka s morskom soli. Štoviše, dok ste u kupaonici također treba jesti lubenicu. Takav tretman ima za cilj osigurati da osoba isprazni mjehur najmanje 40-50 puta dnevno.


Dijeta od lubenice nije jedina metoda čišćenja bubrega prema Malahovu. Pisac tvrdi da se to može učiniti uz pomoć urinoterapije (tj. Korištenjem vlastitog urina). Štoviše, može se koristiti na različite načine - oralno uzimati, napraviti klistir, zakopati ga u nos i čak ispirati sluznicu očiju.

U svakom slučaju se koristi samo svježa mokraća. Odnosno, urin treba unositi odmah nakon mokrenja. U prosjeku trebate piti 500 ml urina 50 ml po receptu svakih 1 sat između postupaka. Prije upotrebe, urin se preporučuje filtrirati - procijediti kroz gazu, jer može sadržavati razne nečistoće.

Naravno, takav je postupak krajnje neugodan i nije pogodan za slabovidne, krepke ljude. Štoviše, takav tretman nije poželjan za stalno radne ljude. Činjenica je da na dan trebate popiti određenu količinu urina s točnom učestalošću, ali nije problematično to učiniti kod kuće.

Predstavnici tradicionalne medicine protiv takvog postupka. Doista, u urinu se nalazi velika količina štetnih tvari, kao i produkti raspadanja. Štoviše, ako se pokrene upalni proces u tijelu, patogena mikroflora također može biti dio urina.

Pravilna prehrana


Čišćenje tijela i pravilna prehrana usko su povezani prema Malahovu. U većini slučajeva pisac opisuje zahtjeve za dijetom tijekom primjene metode. Dok je TV voditelj pristalica vrlo stroge prehrane, koju se treba pridržavati najmanje 3 dana. Tijekom nje, dijeta uključuje samo nekoliko proizvoda koji pomažu u čišćenju tijela. Ako Malakhov ne daje preporuke u vezi s prehranom, to znači da možete jesti samo laganu hranu (svježe povrće ili voće).

Naravno, Malahohove metode su prilično sumnjive. Međutim, mnogi koji su ih iskoristili tvrde da uvelike poboljšavaju zdravlje. Prije upotrebe bilo kojeg od njih, trebali biste se posavjetovati sa svojim liječnikom. Uostalom, sve metode alternativne medicine mogu biti ne samo korisne, nego i vrlo opasne.

Čišćenje crijeva od strane Malahova.

Kako biste proveli čišćenje crijeva prema Malakhovu, trebat će vam Esmarch krigla i gumena kruška s volumenom od najmanje 100 miligrama. Kako bi se izbjegle razne komplikacije i nevolje, čišćenje debelog crijeva najbolje je obavljati normalnim urinom.

U šalicu Esmarkha (možete koristiti gumenu podlogu za grijanje) ulijte 1 ili 1,5 litre urina, suspendirajte ga na visinu od jednog i pol metra od poda.

Prije nego što stavite klistir, vrh je najbolje ukloniti, vrh crijeva mazati vazelinom ili uljem. Da biste spriječili da tekućina istječe ispred vremena, držite cijev, ako postoji slavina, i zatvorite je.Najprikladnije držanje za ovaj postupak je koljeno-lakat (zdjelica bi trebala biti iznad ramena), a cijev se uvodi u dubinu od 10 do 15 centimetara. Nakon toga otpustite stezaljku ili otvorite slavinu, dopuštajući tekućini da teče u crijeva.

Oprez Malahov

U slučaju kada postoji crijevna suženja u crijevima ili kada je crijevo začepljeno izmetom, voda, kad uđe, može brzo povući ili slomiti suženje i može doći do boli. Da biste to izbjegli, pogledajte kako tekućina teče, ako osjetite bol, prstima stisnite cijev. Dok osjećate da se tekućina prenosi, postepeno otpustite cijev. Istodobno disanje treba biti sporo i glatko, udahnite duboko u trbuh, istodobno ga izvlačite dok udišete i uvlačite se dok izdahnete. Izvodeći ove jednostavne korake, izbjeći ćete mnoge komplikacije ili probleme tokom ovog postupka. Kad vam se očisti crijevo, dvije litre tekućine u njega će se uliti u 30-40 sekundi, slobodno i lako.

Nijanse čišćenja crijeva od strane Malahova

Nakon što se sva tekućina ulila, lezite na leđa i podignite zdjelicu. Ako možete, napravite stoj na ramenima ("Sarvangasana") ili poza ("Plug"), tj. Stavite noge iza glave. Ostanite u tom položaju 30 ili 60 sekundi.

Tijekom vježbi pokušajte se povući u trbuh. To doprinosi činjenici da tekućina iz silaznog dijela debelog crijeva prelazi u poprečni. Nakon toga, polako ležite na leđima, kotrljajte se s desne strane. U tom slučaju, tekućina iz poprečnog presjeka debelog crijeva prelazi u nepristupačni uzlazni dio i dalje u cecum. Samo pomoću ove tehnike, možete u potpunosti oprati cijelo debelo crijevo.

Promatrajući ove nijanse, koje provjerava praksa, postići ćete izvrsne rezultate. Inače očistite i liječite samo dio debelog crijeva, dok će patologija i uzgoj postojećih bolesti u cekumu ostati.

Ova slika prikazuje vježbe koje promiču bolje ispiranje debelog crijeva nakon izlijevanja tekućine unutra.

a - uobičajeno držanje koljena - lakta,

b- nakon nje zauzeti vodoravni položaj,

u - podignite noge za bolji prolazak tekućine u uzlazne dijelove debelog crijeva,

g- Ovo držanje je lagana verzija, dizajnirana za starije ljude.

Često postavljana pitanja o čišćenju crijeva

U koje je vrijeme najbolje izvesti postupak i koliko zadržati klistir u sebi? Čišćenje klistira najbolje je obaviti nakon prirodnog gibanja crijeva ujutro ili navečer. Drevni liječnici preporučuju klistir od zalaska sunca do prvog sumraka, to jest navečer.

Koje vrijeme zadržati tekućinu u sebi? Jednostavno ležite na leđima ili lijevoj strani 5 do 15 minuta, naravno, osim ako nema jakih poriva. Nakon toga ustanite i prošetajte. Čim osjetite poriv da odete u toalet, idite na toalet. Prednost mokraćnih klistira leži u činjenici da se oni zadržavaju unutar crijeva onoliko koliko je potrebno. Čim počnete čistiti crijeva klistirima urina, nagoni nastaju brže i oni su dovoljno jaki. Kako se tekućina za čišćenje crijeva duže zadržava u sebi. Zato se ne brinite zbog toga, tijelo bolje zna kada ispušta tekućinu, sve je pod njegovom kontrolom.

Koliko tekućine je potrebno za postupak čišćenja? Koliko često se provodi i koliko dugo traje tijek pročišćenja? Kao što je spomenuto ranije, najbolje je uliti dvije litre tekućine u isto vrijeme, nakon što se tekućina pusti, vrlo će dobro ponoviti takvu infuziju još jedanput - dva puta i tek nakon toga uliti 1–1,5 litara urina. Zašto je potrebna ova doza? To se može objasniti činjenicom da prvih 2 ... 4 litre vode zasoljene ili zakiseljene limunovim sokom (jabučnim ocatom) vodom isperu samo polovicu debelog crijeva, dok na njezinu uzlaznu podjelu to ne utječe.Nakon toga, u vlastitom iskustvu morate biti sigurni da je situacija ispravna. I samo 3 - 4 klistir mokraćom moći će potpuno napuniti crijevo i na taj način ga izliječiti. Ova metoda daje najizraženiji učinak.

Shema jednog postupka izgleda ovako. Za početak napravite klistir od dvije litre zakiseljene vode, pogledajte što je na izlazu, u slučaju jakog onečišćenja ponovite postupak. Ako nije jako prljav, možete napraviti klistir za urin. S njom možete i ležati i hodati. Nakon pražnjenja postupak je završen. Slijedite, napravite kroz dan. I tako ponovite 5 ... 8 puta. Ovaj se postupak čišćenja može dovršiti. Drugi tečaj čišćenja klistira najbolje je provoditi dva puta godišnje, u rano proljeće i ranu jesen (u jesen je to najviše bio-ritmički aktivno)

Komentari

Nakon provođenja gornjih postupaka, nakon tjedan dana, kako biste postigli najbolji učinak, možete provesti tijek pročišćavanja pomoću jednotrakastog urina. Moguće je napraviti klistire za čišćenje koristeći mokraću s jednim trakom kao neovisan tijek pročišćavanja.

Za provođenje čišćenja klistira s jednim oduzetim urinom, trebat će vam guma kruška od sto grama. Za prvi klistir, trebat će vam sto grama jednog oduzetog urina, nakon dana dozu treba povećati od početka za 50 grama nakon 100 grama. Postupno povećavajte dozu na 300 ... 500 grama istodobno. Takve klistirke moraju biti izrađene od dvije do četiri, zatim dozu treba smanjiti za 50..100 grama nasuprot, dok ne dođete do početnih 100 grama.

Također pomoću jednog oduzetog urina, možete raditi mikro klime od 100 ... 150 grama jednom tjedno ili svaka dva tjedna. Ponovljeni ciklus, izvesti istim crtama opisanim gore. U slučaju raznih komplikacija, ne povećavajte doziranje, već napravite nekoliko klistira s istim dozama, a zatim počnite smanjivati. Kad ponovno krenete, bit će vam dobro. Glavno što treba imati na umu je da su ove klistirke kontraindicirane osobama s precijenjenim životnim principom "vjetra" i trudnicama.

Čišćenje crijeva od strane Malahova

"Da osoba nije jela, ne bi se zagadio." Gennady Malakhov piše: "Glavni izvor zagađenja tijela je prehrana. Osobito debelo crijevo pati od nepravilne i neprirodne prehrane. šupljine su mu gnojni i fermentacijski procesi, njihov toksični sadržaj ulazi u krvotok, a odatle zagađuje i otrova cijelo tijelo.Čišćenje debelog crijeva najvažniji je postupak čišćenja koji vam omogućuje da očistite ne samo cijelo tijelo ohm, ali i terenski oblik života, jer se šljake u tjelesnim tekućinama razilaze, ugasuju vitalnu energiju. "

O "terenskom obliku života" i njegovom "čišćenju" razgovarat ćemo dalje u poglavljima "Disanje" i "Biopolje", a sada razmotrimo koju metodu čišćenja crijeva Gennady Malahov predlaže koristiti.

Odmah ću napomenuti da je potrebno jasno razlikovati rane Malahove i njegova kasnija djela. Malakhov je rano očistio crijevo po metodi američkog liječnika Norberta Walkera.

Citiram iz knjige Malakhov G. P. Iscjeliteljske snage. SPB. 1993:

"U dvije litre tople kuhane vode dodajte žlicu limunovog soka (sok pola limuna će odgovarati samo jednoj žlici). Ako nema limuna, možete ga zamijeniti s 4-6 posto jabučnim ocatom. Sve to izlijte u Esmarch-ovu šolju. Objesite na visini od 1,5 m. Izvadite vrh iz cijevi, umočite ga u biljno ulje. Zauzmite položaj koljena i lakta, zdjelica je iznad ramena. Pokušajte cijev staviti u debelo crijevo što je moguće više od 25-50 cm. Ali, u pravilu Na početku je dovoljno 5-10 cm. Da biste disali kroz usta, trbuh je opušten. Postupak poželjnog ponašanja nakon čin obavljanja nužde ili u večernjim satima nakon posla, prije odlaska u krevet, jer je zgodan.

1. tjedan - svakodnevno

2. tjedan - svaki drugi dan

3. tjedan - za dva dana,

4. tjedan - za tri dana,

5. tjedan - jednom tjedno.

Ovaj ciklus klistira tijekom prve godine poželjno je održati četiri puta. U budućnosti ćemo ovaj ciklus poželjno primjenjivati ​​jednom godišnje. "

Odmah primjećujemo očite pogreške: prvo, zašto ukloniti vrh iz epruvete, umočiti ga u ulje, a tek onda cijev uvesti u crijevo, bez vrha, i drugo, unesite cijev do dubine od 50 cm - ovo je samo podsmjeh: 50 cm - ovo je udaljenost od vrhova prstiju do lakta. Sumnjam da je netko ozbiljno dao ove preporuke, jer, prvo, savjet je potreban za olakšavanje postupka, a drugo, nema smisla toliko duboko umetati cijev.

Međutim, pokojni Malakhov sve je ispravio u svojim knjigama, sada ovaj postupak izgleda ovako (citiram Malahova GP-a. Kako izliječiti 200 najčešćih bolesti. Donjeck, 2003):

"Ulijte 1 - 1,5 litre urina u Esmarkh šalicu (grijaći jastučić), suspendirajte je na visini ne većoj od 1,5 metra iznad poda. Vrh namažite uljem ili vazelinom. Pritisnite cijev tako da tekućina ne curi (ako postoji slavina, a zatim zatvorite njegovo). Zauzmite držanje koljena i lakta (zdjelica treba biti iznad ramena), uđite u cijev do dubine od 10-25 centimetara, otpustite stezaljku i postepeno ispuštajte tekućinu u debelo crijevo. "

Glavna stvar koja se promijenila jest da je sastav tekućine za ulazak u crijeva postao bitno drugačiji (sada je to urin), vrh se još uvijek aktivno koristi, a dubina umetanja cijevi se smanjila dva puta. Pa, da budemo precizni, dubina umetanja cijevi ovisi samo o veličini vrha.

Raspored klistira nije promijenjen:

1. tjedan - svakodnevno

2. tjedan - svaki drugi dan

3. tjedan - za dva dana,

4. tjedan - za tri dana,

5. tjedan - jednom tjedno.

Kritične primjedbe na čišćenje crijeva od strane Malahova

Prije svega, želim reći da će zasebno poglavlje biti posvećeno terapiji mokraćom, a upravo tamo opravdavam zašto urinske klisti nisu toliko korisne kao što kaže Malakhov.

No, većina ljudi koji žele očistiti crijeva ne koriste klistire iz urina. Zdrav razum većine našeg stanovništva na neki način nekako ignorira ovu Malahohovu preporuku.

Čitatelji njegovih knjiga najčešće slijede ranije preporuke Malahova i koriste limunov sok. Za što se to radi? Kao što Malakhov kaže: " za normalizaciju pH vrijednosti unutarnjeg okoliša debelog crijeva. Zapravo, kao što je već spomenuto, gnojni i fermentacijski procesi mogući su samo u slabo alkalnom mediju, i obično mora postojati slabo kiseli medij, što je i postignuto. "

Ali je li zaista potrebna i ova normalizacija pH vrijednosti crijevnog okoliša?

I je li istina da u debelom crijevu "normalno mora postojati slabo kiseli medij", kao što Gennady Malalakhov piše o ovome?

Uzmimo bilo koji udžbenik fiziologije (na primjer, Osnove ljudske fiziologije, uredio akademik B. I. Tkačenko u 2 sveska, iako će, iskreno, doći do udžbenika o fiziologiji za medicinske škole) i vidjeti koji je to pH gust crijeva i cijelog gastrointestinalnog trakta. Sada nam je korisno i u budućnosti ćemo se na ove podatke često pozivati.

Pa započnimo s podsjetnikom o tome što je pH. pH je pH vrijednost koja mjeri kiselo-bazno stanje unutarnjeg okoliša. Raspon promjene pH vrijednosti je 14 jedinica. PH vrijednost za kemijski čistu vodu na 22 Celzijevih stupnjeva je 7 (pH 7). Ovo stanje okoliša je kemijski neutralno.

Vrijednosti pH ispod 7 odgovaraju kiseloj reakciji, dok će zakiseljavanje medija biti jače (veće) što je niže pH.
PH vrijednost veća od 7 govori o alkalnoj reakciji medija, a što je pH pH veći, to je jača njegova alkalnost.
Kad osoba jede hranu, tijelo samo apsorbira vodu, mineralne soli i vitamine u obliku u kojem je stigla.Sve ostale tvari - proteini, masti, ugljikohidrati - moraju se preraditi, podijeliti na njihove sastavne dijelove i tek nakon toga ih tijelo može apsorbirati. Ta obrada i cijepanje započinju u ustima.

U ustima se hrana ne samo fizički drobi i lomi zubima, nego također podliježe nekim kemijskim promjenama. Činjenica je da je reakcija sline blago alkalna (pH 8,0). Ali enzimi sline (ptyalin, maltaza i amilaza), koji djeluju u slabo alkalnom okruženju, utječu samo na šećere i škrob iz hrane.

Tada kvrga s hranom ulazi u želudac, gdje se zadržava nekoliko sati i podvrgava se vrlo značajnim promjenama. Gastrični sok s visokom kiselošću (pH 1,2-1,5) ima sposobnost probave hrane zbog prisutnosti klorovodične kiseline i enzima. Osobito sadrži pepsin, enzim koji razgrađuje bjelančevine na aminokiseline. Pepsin se proizvodi i djeluje samo u kiseloj sredini.
U želucu se hrana probavlja, ali ne probavlja.

Hrana koja sadrži veliku količinu bjelančevina zahtijeva značajnu potrošnju klorovodične kiseline i zato duže ostaje u želucu od ugljikohidrata, masna hrana ostaje u želucu još duže.

Tekuća ili polutečna jestiva kašica koja ima izraženu kiselinsku reakciju prelazi iz želuca u tanko crijevo, gdje prolazi daljnju probavu pod djelovanjem crijevnog soka, žuči i soka gušterače, koji su već alkalni (pH 8,5 - 9,0).

Pod utjecajem ovih sokova u tankom crijevu dolazi do konačnog razgradnje gotovo svih hranjivih tvari i apsorpcije produkata raspada u krv i limfu.

Samo beznačajan dio njih, uglavnom biljna hrana, ulazi u debelo crijevo nepromijenjen jer ga niti gušterača, niti crijevni sok ne mogu probaviti. Biljna vlakna, koja ulaze u debelo crijevo, imaju kiselu reakciju - pH 4,5-5,0. I samo se ovdje raspada zbog vitalne aktivnosti bakterija, koje su sastavni dio normalne mikroflore debelog crijeva. Tvari oslobođene tijekom ovog procesa probavljaju se pod utjecajem enzima crijevnog soka i apsorbiraju.

I sada smo konačno stigli do debelog crijeva.

U debelom crijevu se apsorbira voda, tekuća kaša za hranu postaje sve gušća i formira se u obliku izmeta.

U normalnom stanju okoline prazno debelo crijevo - blago alkalno (.). To je zbog činjenice da se mala količina slabo alkalnog crijevnog soka izlučuje u lumen debelog crijeva (otprilike 50-60 ml dnevno s pH od 8,5-9,0).

A ovo slabo alkalno stanje vrlo je važno za crijeva. Činjenica je da u normalnoj hrani gnojnica dolazi u debelo crijevo blago kiselo. A promjena okoline debelog crijeva u slabu kiselinu i naredba je da se počne ugovarati. Debelo crijevo počinje reagirati s peristaltikom, i kao rezultat, izlučevine koje se izlučuju iz tijela blago su kisele ili neutralne (pH 5,0-7,0).

Sada kada znamo važnost pH medija za crijeva, sigurno je reći da će primjena limunske kiseline zajedno s klistirima učiniti više štete nego koristi.

Ako vaš gastrointestinalni trakt radi normalno, a takvih je ljudi još uvijek većina, tada će primjena otopine limunske kiseline izazvati jaku proljev.

Ako imate problema s gastrointestinalnim traktom, a hrana ne dođe dovoljno kisela u crijeva (na primjer, u slučaju gastritisa s niskom kiselošću), tada nastaje atonična zatvor. Debelo crijevo jednostavno ne razumije da je hrana već ušla u njega i čeka da se pojavi kisela reakcija. U tom slučaju uvođenje limunske kiseline može, naravno, donekle ublažiti situaciju, ali ipak bi bilo bolje započeti liječenje želuca, a klistiri rade bez limunske kiseline.

Isto je ako hrana dolazi do debelog crijeva koja je previše peroksidirana (na primjer, gastritis s visokom kiselinom). U ovom slučaju debelo crijevo prvo reagira s proljevom, od god stalno prima kisele sadržaje. Ali od stalnog kontakta crijevne sluznice s kiselim sadržajem, dolazi do kemijskog opeklina sluznice, grčevi, što rezultira proljevom zamijenjenim spastičkim zatvorom. U tom će slučaju unošenje kiseline uzrokovati još veće grčeve i bolove, ali ne poboljšava situaciju, već samo pogoršati.

Dakle, prva napomena o načinu postavljanja klisti prema Malahovu nije potreba zakiseljavanja vode za klistire. Umjesto toga, donijet će samo štetu.

Drugi se komentar odnosi na učestalost postavljanja klistira.

Zamislite da želite oprati bočicu kefira četkom. Počnete ga oprati, kefir ostaje sve manje i manje, ali ne umanjujete silu pritiskanja četkice, ne, radije ćete povećati silu pritiska kako biste i dalje isprali većinu „štetnih“ i ljepljivih mrlja od kefira.

Ali zašto bismo trebali učiniti čišćenje crijeva drugačije, zašto je to slabljenje čišćenja? Zašto u drugom tjednu raditi u jednom danu, u trećem, dva dana, itd.? Uostalom, to je suprotno našem životnom iskustvu, što sugerira da, obrnuto, što smo bliži kraju čišćenja, to se moramo jači potruditi. Vođen takvim rezonovanjem, stručnjaku za postupke čišćenja Yevgeny Shchadilov s pravom se preporučuje da napravi samo 11 klistira uz sve veći napor o utjecaju. Interval između prve i druge klime bit će 5 dana, između drugog i trećeg - 4 dana, između trećeg i četvrtog - 3 dana, između četvrtog i petog - 2 dana, između petog i šestog - 1 dan. Zatim se klistiri stavljaju svaki dan u trajanju od 5 dana.

Treća točka odnosi se na temperaturu vode.

Da bi se potaknula crijevna pokretljivost, potrebno je uzimati vodu za klistiranje sobne temperature, tj. 12-20 Celzijevih stupnjeva. Ali, ako imate spastički zatvor (ponekad s gastritisom s visokom kiselošću), tada, kako biste opustili glatke mišiće crijeva, trebate koristiti vodu s temperaturom od 37-42 ° C

I na kraju nekoliko općih komentara:

1. Krvavost je puno lakše podnijeti ako je stavite ležati u kadi - u vodi svaka težina postaje lakša i nema osjetnih lukova i reznica u donjem dijelu trbuha.

2. Za žene napominjem da se klistiri ne mogu raditi tijekom menstruacije. Optimalno vrijeme početka postupka čišćenja je drugi dan nakon menstruacije.

3. Nakon završetka tijeka klistira, morat ćete pokrenuti postupke oporavka - kolonizirati crijeva zdravom mikroflorom koristeći pripravke koji sadrže bifidobakterije (BioVestin, Bifidobacterin itd.) I početi jesti kolače ili ekstrakt ulja s lanenim sjemenkama. O uljnim kolačima i infuziji ulja detaljnije ćemo opisati kasnije. Preporučljivo je nastaviti pridržavati brzu hranu 3-4 dana nakon završetka čišćenja, a ako još 2-3 dana nema stolice, trebate uzeti lagano laksativ - uzmite 1 žlicu kore heljde ili senna na 1 šalicu kipuće vode, ostavite nekoliko minuta 20-30 i pijte noću. Učinak će doći za 8-10 sati.

4. Kako biste spriječili hemoroide, pokušajte ne koristiti toaletni papir. Mnogo higijenskije i zdravije oprati se u kupaonici, ako nemate bide.

Na kraju ovog poglavlja želim vas upozoriti da ne biste trebali pribjegavati klistirima ako imate normalnu stolicu, jer zdravom čovjeku nije samo besmisleno, nego i štetno raditi kliniku. Korištenje bilo kojeg medicinskog postupka mora biti opravdano. S druge strane, ako trebate očistiti crijeva, nije potrebno očistiti crijeva klistirima, postoje mnogi drugi načini i upravo ću vam reći o njima.

Colon hidroterapija

Hidrokolonoterapija nije ništa drugo do moderni klistir koji se izvodi u posebnim klinikama, na posebnoj opremi i propisuje liječnik. Hidrokolonoterapija se često naziva i „tušem u crijevima“.

Ispričat ću vam malo o ovom postupku za one koji prvi put čuju ovu riječ.

Hidrokolonoterapija je prilično bezbolna. Ležite na kauču oko 40-50 minuta, a kroz cijev, pod malim pritiskom, oko tjelesne temperature unosite vodu u rektum. Količina vode u postupku se kreće od 12 do 15 litara. Ispunivši crijeva, voda stvara fekalne mase i šljaku kroz cijevi spojene na centralizirani odvod. Na kraju postupka pacijenti se obično stavljaju mikroklizatori s biljnim dekocijama (kamilica itd.) S umirujućim učinkom. 2 sata nakon postupka ne može se jesti.

Indikacije za uporabu: egzogena-konstitucijska pretilost I-III stupnja, kronični kolitis različite etiologije, kronična opstipacija (alimentarna, diskinetička, mješovita), bolesti jetre i žučnih puteva, metaboličke bolesti (giht, dijabetes, dijateza).

Kontraindikacije: kronični kolitis u akutnom stadiju, kronični kolitis parazitske etiologije, ulcerozni kolitis, polipoza, crijevna opstrukcija, kronični enterokolitis, kronični proktitis, prolaps sluznice rektuma, hemoroidi u akutnom stadiju, postoperativne adhezije u trbušnoj šupljini, krom, herpes, pantera, herpes, sinus, herpes, sinus

Vjeruje se da jedan postupak zamjenjuje 30 klistira. Standardni tijek liječenja je 6-10 postupaka u razmacima od 5-7 dana. Tečaj se preporučuje održavati jednom godišnje.

Sada pogledajte ovaj postupak od pacijenta.

Učinak postupka je izvrstan, utječe ne samo na unutarnje organe, već često poboljšava izgled kože, kose i noktiju. Istina je da se neko vrijeme nakon postupka osjećate tako osebujno, to jest pomalo „pijan“, ali uskoro taj osjećaj nestaje.

Ono što želim napomenuti: budući da se crijevna mikroflora aktivno ispire, nepismeni postupak može rezultirati vrlo tužnom situacijom za pacijenta, na primjer, disbakteriozom, pogoršanjem kroničnih hemoroida, pa čak i crijevnim krvarenjem. Pravilni postupak uključuje "kolonizaciju" crijeva s normalnom mikroflorom nakon čišćenja. Stoga savjetujem da ovaj postupak obavljate samo u medicinskim klinikama.

Postupak je prilično skup, cijena kompletnog tečaja hidroterapije debelog crijeva obično je oko 100 dolara. Stoga se neće svi odlučiti na ovaj "moderni klistir".

Želim napomenuti još jednu stvar - otkad su počeli da nude ovaj postupak u nekim teretanama i teretanama, savjetujem vam da ne podlegnete oglašavanju i prođite kroz ovaj postupak u normalnoj klinici. Ako se poslovanje tiče zdravlja, najbolje je vjerovati profesionalcima.

Potrošnja vlakana

Celuloza koja čisti crijeva su prije svega mekinje i uljni kolač.

Bran je tako jedinstvena stvar da se teško ne diviti njima. Uz pomoć mekinja ne samo da možete očistiti crijeva, već i gubiti kilograme gotovo ne radeći ništa drugo, bez ikakvih sportova, dijeta, postupaka kupke.

Mekinje (pšenica, raž, soja) općenito su nusproizvod mlinarske industrije. Mekinje se sastoje od školjki zrna i nesortnog brašna. Svaki žitnjak zna da se prilikom mljevenja zrna petina pretvara u mekinje, što se smatra otpadom.

I tek nedavno počeli su shvaćati da su mekinje vrijedna prehrambena sirovina. Ali, unatoč tome, u našoj zemlji još uvijek nisu u potpunosti shvatili ogromnu vrijednost ovog proizvoda, stoga većina naših mekinja odlazi u inozemstvo: preko Ukrajine do Turske, Izraela, Libije, Libanona itd.

Glavna vrijednost koja se nalazi u mekinjama su dijetalna vlakna - ugljikohidrati koji se ne mogu cijepiti, netopljivi, tvrdi i grubi.

Dijetalna vlakna sadržana u mekinjama hranjivi su medij za normalnu crijevnu mikrofloru, pa se mekinje koriste u složenom liječenju crevne disbakterioze. Uz to, crijevne bakterije, konzumirajući vlakna, luče esencijalne vitamine skupine B.

Oticanje pod djelovanjem vode, dijetalna vlakna tvore veliku količinu fekalne mase - labaviju, što olakšava pražnjenje crijeva i ublažava zatvor. Redovita konzumacija mekinja može ublažiti uobičajene zatvor i spriječiti njihovu pojavu u budućnosti, nakon zaustavljanja unosa mekinja (obnavljanje normalnog crijevnog refleksa)

To je vlakno, a to je do 30-40% volumena mekinja, koje se koriste u borbi protiv pretilosti: hrana s velikom količinom vlakana apsorbira se sporije i dulje stvara osjećaj zasićenosti, osim toga povećava se pokretljivost crijeva, što smanjuje apsorpciju hranjivih tvari i dakle, kalorični sadržaj hrane pojedenu.

Dijetalna vlakna koja su uključena u dijetne vlakne vežu kolesterol, pa se mekinje mogu koristiti za sprečavanje ateroskleroze. Pozitivan učinak mekinja kod dijabetes melitusa, jer smanjuju razinu šećera u krvi.

Protein-škrobna sluz pomaže eliminiranju toksina. Čestice mekinja, zbog sadržaja različitih vlakana u njima, univerzalna su biološka tvar koja veže ione teških metala, radionuklide, štetne produkte raspadanja prehrambenih tvari.

Koleretski učinak mekinja pruža se njihovim stimulativnim učinkom na ukupnu motoričku sposobnost probavnog trakta (mehanička stimulacija). U obliku dodatka prehrani, mekinje su učinkovite kod poremećaja jetre, žučnog mjehura, gušterače, kroničnih bolesti želuca i crijeva - gastritisa, gastroduodenitis enterokolitisa tijekom remisije i popuštanja akutnog upalnog procesa (s proširenjem prehrane).

Stoga je unos mekinja indiciran za disbakteriozu, zatvor, prevenciju raka debelog crijeva, za pretilost, dijabetes melitus, a preporučuje se za uzimanje svima koji su zainteresirani za pravilnu prehranu.

Moderni znanstveni dokazi govore da su bolesti poput divertikuloze, hemoroida i kroničnog kolitisa povezane s nedostatkom biljnih vlakana u našoj hrani.

Osim toga, mekinje sadrže do 15% proteina, pa čak i kalij, magnezij i ostale elemente u tragovima.

Kalij ima važnu ulogu u osiguravanju normalnog funkcioniranja kardiovaskularnog sustava, u uklanjanju tekućine iz tijela. Magnezij ima vazodilatacijsko svojstvo, zbog čega su proizvodi koji ga sadrže uključeni u prehranu sa hipertenzijom.

Osim bjelančevina, mekinje su bogate polinezasićenim masnim kiselinama koje sudjeluju u energetskom metabolizmu masti, u stvaranju staničnih membrana, u imunološkom odgovoru.

KONTRAINDIKACIJE: Bran se ne preporučuje za upotrebu u akutnom razdoblju gastritisa, peptičnog čira, kolitisa i enteritisa infektivne etiologije. Kako upala propada, možete nastaviti s uzimanjem mekinja, počevši s malim dozama.

Obično se mekinje koriste fino mljevene u obliku brašna. 15-20 minuta prije svakog obroka, tj. To je obično 3 puta dnevno, uzmite 2 žlice (10 g) takvih mljevenih mekinja i jedite s vodom. Mekinje se moraju isprati vodom (1-2 šalice), inače se cijela svrha njihove upotrebe svodi na ništa.

Dnevna doza mekinja - ne veća od 30 g da će malo vremena imati probaviti tijelo.

Još jednom skrećem vam pažnju - mekinje bez vode ne djeluju! One vlaknaste namirnice iz hrane, zbog kojih jedemo mekinje, imaju smisla samo kada upijaju vodu i nabubre.

Ali vlakna nisu samo mekinje, već i u mnogim drugim biljnim proizvodima. I ovdje se otvaraju nezamislive mogućnosti ne samo za čišćenje crijeva, obnavljanje mikroflore, već i za liječenje svih vrsta bolesti. Da biste izolirali vlakna iz biljnih proizvoda, možete koristiti takav univerzalni uređaj kao sokovnik. Povrća, voća ili druge biljke stavljamo u sokovnik, sok iscijedimo, popijemo ili izbacimo, ali ćemo iskoristiti biljne ostatke prešanja - kolača - mi ćemo koristiti za čišćenje crijeva i liječenje nekih bolesti.

Prvi put akademik, kandidat teh. Znanosti BV Bolotov. Prema njegovom istraživanju, željezni zob ima negativan potencijal, koji traje nekoliko tjedana, sve dok se vlaknasta tvar kolača ne uvuče u ionizirane elemente zraka.

Zbog svoje elektropotencijalnosti na razini od oko 10-30 eV, svježe ulje može izvlačiti metale (uključujući radionuklide i teške metale) iz zidova želuca i žarulje dvanaesnika. Također mogu ukloniti kancerogene tvari i slobodne radikale. Uz to, sam obrok apsorbira ne samo ostatke slane želučane tekućine, već su i važni crijevni fileri, koji su također u stanju obnoviti epitel cijelog crijevnog trakta. Osim toga, kolač veže i uklanja iz crijeva žučne kiseline formirane u jetri, te smanjuje gljivične procese u crijevima. Uljni kolači vežu se i uklanjaju do 25-30% zasićenih masnoća koje ulaze u tijelo s hranom, smanjuju ukupnu razinu kolesterola i karcinogena u krvi.

Kolač se preporučuje jesti prije jela 2 - 3 puta dnevno, ali ne više od 3 žlice odjednom. Kolač za piće se ne preporučuje.

Razmotrite akcije kolača iz raznih biljaka.

Za mršavljenje su vrlo učinkovite torte od repe. Činjenica je da kolač od cikle smanjuje apetit. Ako pojedemo određenu količinu obroka prije svakog obroka, tada, prvo, tijelo neće dobiti nikakve kalorije iz ovog obroka, jer se vlakna ne probavljaju dok je želudac pun, a drugo, nakon uzimanja obroka, cvekla nestane apetit. Dakle, osoba gubi na težini u potpunoj odsutnosti želje da nešto pojede. Postupak s pekmezom od cikle nazvao je B. V. Bolotov „metodom potpunog gladovanja“.

Ako ne želimo samo izgubiti kilograme, ali se istovremeno oporaviti od nekih bolesti, tada kolači s uljem poprimaju poseban značaj.

Isti kolači od cikle korisni su za hipertenziju - smanjuju pritisak. Kolač od lipe i lišća maline, cvjetova i lišća živice i cvjetova stabljike borovnice također smanjuje pritisak.

U slučaju smanjenog tlaka i velike slabosti, uključujući smanjenje tjelesne temperature (posebno ekstremiteta), preporučljivo je koristiti kolač od kupusa, kislica, plantaže, trifolija i glog. Postupak gutanja ovih uljanih kolača nastavlja se dok se tijelo ne zagrije, noge i ruke više ne osjete hladnoću, a pritisak je referentni 120/80.

Ako osoba pati od dijabetesa, tada je potrebno uzeti uljni kolač od listova vodene paprike (gorchak), maslačka, cikorije (petrovy bato), senfa (može od lišća koze), lišća yadrebinke, listova aspen (može od lišća topole), lišća borovnice i dr. lišće uspravno Potentilla, lišće limunske trave. U svim bi slučajevima količina uljane pogače trebala biti mala, a dozu treba prilagoditi prema osjetima, ali ne smije biti veća od tri žlice.

Ako osoba ima žgaravicu, tada se uklanja kolačem od mrkve ili jabuke.

U slučaju plućnih bolesti, bolje je koristiti kolač od crnog rotkvica. Ovi uljni kolači također su vrlo korisni u uklanjanju kamenja iz žučnog mjehura i njegovih kanala.Kolači od peršina, lišće majke i maćehe, repa i repa imaju približno ista svojstva.

Infuzija mljevenih lanenih sjemenki u ulju

Ovo je narodno sibirsko sredstvo za normalizaciju aktivnosti cijelog gastrointestinalnog trakta. To čak nije ni čišćenje, već obnova.

Recept je sljedeći: uzmite 100 g lanenog sjemena, naribajte ga, na primjer, na mlincu za kavu. Ulijte 250 g hladno prešanog nerafiniranog suncokretovog ulja i inzistirajte 7 dana, povremeno dobro protresti.

Pijte najmanje 10 dana, 3 puta dnevno 40-60 minuta prije obroka, 1 st. žlica.

Izraženi učinak obično se javlja tek od 6. dana prijema. Ali može doći kasnije.

Hrana u ovom razdoblju uglavnom je povrće, riba i gljiva. Da se izuzmu šećer od alkohola, brašna i povrća (repe, trske), tj. od slatkog može samo voće i prirodni med.

UPOZORENJE! Kada kolecistitis uzima samo uz obroke.

Kontraindikacije: ako imate pogoršanje kroničnog pankreatitisa, hepatitisa ili imate kolelitijazu, tada ne možete uzimati tinkturu lanenog sjemena na ulju.

U svim tim slučajevima potrebno je upravljati uobičajenom infuzijom lanenog sjemena na vodi: pijte 1 šalicu kipuće vode 1 sat. žlica lanenih sjemenki (sjemenke se ne mljeve), pustite da zakuha. U principu, nakon 2 sata infuzija je spremna, ali bit će mnogo bolje ako ovu infuziju držite u termosu cijeli dan. Uzimajte noću po 1 čašu nefiltrirane infuzije zajedno sa sjemenom. Infuziju piti 2-3 tjedna.

Dok se ulje unosi, preporučuje se preventivno piti infuziju od četiri bilja: matičnjak, kamilica, kopriva, gorka pelin uzimaju se u omjeru 1: 1: 1: 0,5 i miješaju. Uzgajati ovako: uzmi 1. mjesto. žlica smjese na 1 šalicu kipuće vode, inzistirati najmanje 1 sat. Pijte 100g 1 sat prije jela tri puta dnevno 7-10 dana.

Kontraindikacije: hipertenzija, pojačano zgrušavanje krvi, ateroskleroza, krvarenje uzrokovano polipovima, cistama ili drugim tumorima maternice i njenih dodataka, trudnoća, dojenje, enterokolitis.

Mehanizam djelovanja lanenog i suncokretovog ulja je sljedeći. Sjemenke lana imaju učinke otapala, čišćenja, ekspektoransa, omekšavanja, omotača, protuupalnih i blago laksativnih učinaka. Natečeno i dugo probavljeno, mljeveno sjeme mehanički rasteže crijeva, pospješuje njegovo smanjivanje, ubrzava napredovanje prehrambene mase. Sekretorna i motorička funkcija gastrointestinalnog trakta pojačana je alkaloidnim linamarinom koji se nalazi u sjemenskoj ovojnici. Uz to, mljevene sjemenke lana natečene ispuštaju sluz koja se dugo zadržava na sluznici i štiti ih od iritacije štetnim tvarima jer na nju ne utječu sokovi gastrointestinalnog trakta. Zato se lan koristi u liječenju gastritisa, kolitisa, upale mjehura i bubrega, bolesti bronha, kao tonik. Lane se koriste za proizvodnju lijeka linetol, koji se koristi za liječenje ateroskleroze, kemijskih, termičkih i zračnih ozljeda kože.

Nerafinirano suncokretovo ulje najbolji je izvor nezasićenih masnih kiselina, snižava kolesterol i povećava koncentraciju fosfolipida u krvi, pa se koristi kao profilaktičko sredstvo za aterosklerozu. Suncokretovo ulje opušta glatke mišiće unutarnjih organa, snižava tjelesnu temperaturu i ima ekspektorans.

Sada zamislite da ste sve male ulkuse obložili lanenom sluzi, a ovo sjeme neće samo zatvoriti te čireve od djelovanja enzima, već će i zaliječiti upalne procese. Zamazali ste gastrointestinalni trakt uljem uz pomoć kojeg ste uklonili sve grčeve i unijeli nezasićene masne kiseline u tijelo.Sad, kad hrana uđe u nju, proći će duž nje "poput kazaljke na satu", štoviše, laneno sjeme pomoći će mu prolazu, što nježno potiče peristaltiku i lagano će gurnuti grudvicu hrane do izlaza. Uz sve to, laneno sjeme upija i neke štetne tvari koje neminovno dolaze iz hrane, što će, čak i malo, olakšati rad jetre.

Tako, koristeći suncokretovo ulje i laneno sjeme, normaliziramo rad cijelog gastrointestinalnog trakta.

Posebno dobro ovaj lijek pomaže kod kolitisa - prikupio sam puno oduševljenih recenzija od ljudi koji su ovu bolest izliječili, ali izliječili. Također će biti vrlo koristan kod gastritisa, enteritisa i drugih upala gastrointestinalnog trakta, pa čak i ako vas ništa ne boli, pijte ga samo radi prevencije.

Ali napominjem da, budući da ulje ima izražen choleretic učinak, nemoguće je koristiti ovaj alat u slučaju pogoršanja žučne bolesti.

Mi otrovamo parazite u crijevima

U posljednje vrijeme pojavilo se mnogo rada na prevladavajućoj ulozi parazita u pojavi bolesti (N. Semenova, T. Svishcheva, itd.).

Pozivajući se na djela akademika Ruske akademije znanosti BV Bolotova, može se reći da se paraziti u želucu i crijevima mogu pokrenuti samo uz jako smanjenu kiselost želučanog soka. To se posebno odnosi na okrugle crve (ascaris, hairworms itd.) I ravne crve (okstail, tapeworm itd.). Može biti puno parazita, ali borba s njima otprilike je ista - nagli porast broja želučanih sokova. Gastrični sokovi počinju probavljati crve poput običnog sirovog mesa. Stoga, s povećanjem broja želučanih sokova, crvi počinju napuštati tijelo.

Prvenstveno doprinose razvoju želučanih sokova gorčine, kao što su pelin, tansy, elecampane itd. Stoga se svako pijenje može pretvoriti u medicinski postupak. Na primjer, u čaj koji pijete možete baciti nekoliko oštrica pelina, ali ne tako da bude vrlo gorak, već samo da malo gorki. Možete učiniti malo drugačije - napravite infuziju pelina od octa i dodajte ga u čaj, kavu i druge tekućine. Za pripremu infuzije uzmite 0,5 litara 6% jabučnog octa. Stavili smo tamo 2 žlice. kašike pelina (ili tansy, ili elecampane, ili yarrow, ili kora aspen). Inzistirajte 2 dana. Nakon toga, možete dodati ukus (oko 1 satnu žlicu) infuziju za bilo koju čašu pića.

Bilo bi vrlo korisno popiti čašu jogurta (kiselog mlijeka), gdje se dodaje 1 satna žlica 6% jabučnog octa i 1 satna žlica meda. Ova mješavina karboksilnih kiselina ima vrlo povoljan učinak na proizvodnju želučanog soka.

Nakon svakog obroka, nakon 10-30 minuta, bit će vrlo korisno uzeti malo soli na jezik, u količini "na vrhu noža" (0,1 - 1 g). Sol se mora apsorbirati u roku od 1-2 minute, a zatim progutati pljuvačku. Ovaj jednostavan postupak, koji se izvodi nakon svakog obroka, ne samo da će vas osloboditi od glista i mnogih bolesti gastrointestinalnog trakta (DV Naumov, 1999), već će značajno poboljšati i pomladiti kožu. Koža će postati tonirana, bore će nestati. Činjenica je da ol sadrži klor - bitan element za pravilnu probavu. Upravo iz klora želudac proizvodi klorovodičnu kiselinu. Štoviše, bez klora, proizvodnja klorovodične kiseline koja je toliko potrebna za obnavljanje krvnih elemenata općenito je nemoguća. A klora u tijelu nikad nije dovoljno, naprotiv, uvijek nam ga nedostaje. Stalna upotreba soli "na vrhu noža" nakon jela doprinijet će poboljšanju cijelog organizma.

Kritične napomene o čišćenju jetre od strane Malahova

Prvi. Već u fazi pripreme mora se imati na umu da ako imate neugodne senzacije od uzimanja soka, koji ima izraženu kiselinsku reakciju, znači da ako ga nastavite piti i nastaviti - samo štetite svom zdravlju.

Osjetljivo procijenite situaciju i idite kod gastroenterologa - vjerojatno imate gastritis, a možda i peptični čir ili čir na dvanaesniku. Jedenje kiselih sokova može samo pogoršati problem. Uz ove bolesti potrebno je, naprotiv, nasloniti se na mesne proizvode koji vežu klorovodičnu kiselinu u želucu.

Ako znate da imate holecistitis - upalnu bolest žučnog mjehura, onda će u ovom slučaju biti potpuno nesmotreno prijeći na prehranu iz sokova. U ovoj bolesti trebate uzimati hranu koja apsorbira masti: skuta, zobena kaša itd. Ako imate kronični pankreatitis (upala gušterače), tada njegovo liječenje zahtijeva i strogu dijetu, koja bi trebala sadržavati govedinu, piletinu, ribu, skute.

Zapravo, svaka bolest gastrointestinalnog trakta (i svaki drugi stanovnik planete ih ima) popraćena je određenom prehranom, a prehrana povrćem i unošenje sokova umjesto očekivanog omekšavanja tijela donijet će samo značajnu štetu.

Stoga se može preporučiti da se ovo pripremno razdoblje na vegetarijanskoj hrani i sokovima koristi samo zdravim osobama koje nemaju bolesti gastrointestinalnog trakta.

Drugi. Vremena početka unosa ulja nisu baš jasna. Autoričina obrazloženja da je jetreni kanal otvoren u 19-00 sati zapravo se ne uklapa u činjenicu da, prvo, prema akupunkturistima, funkcija jetre i žučnog mjehura je najjača od 23 do 3 sata, a drugo , žuč iz jetre izlučuje se svakodnevno, niti na trenutak zaustavljajući tok do žučnog mjehura. U žučnom mjehuru akumulira se i eruptira tek kad hrana uđe u tijelo.

S tih položaja bilo bi logičnije pročišćavati jetru u vrijeme kada se u žučnom mjehuru skupilo puno žuči, a ona je spremna eruptirati, podvrgavajući se uvjetnom refleksu (to jest, po navici). Najbolje vrijeme za to je jutro, vrijeme kada obično doručkujete. Bilo je to u to vrijeme, odmarajući se i spavati, i trebalo bi očistiti jetru.

Treća je upotreba ulja. Naravno, prije konzumiranja ulja potrebno je zagrijati područje jetre grijaćim jastučićem. Ali, na primjer, EV Shchadilov ne savjetuje uporabu ulja u nekoliko doza. Prema njegovom mišljenju trebali biste odmah piti izmjereni volumen ulja (200-400ml), prekidajući ga samo kako biste ga isprali s nekoliko gutljaja soka. Kad osjetite da ne možete popiti više ulja, ostavite čašu ulja od sebe - to više neće dobro doći. Sada ćemo svakih 15 minuta piti sok od 15-20 ml.

Ova sekvenca unosa ulja je razumnija. EV Schadilov objašnjava to u svojoj knjizi "Čišćenje jetre" na sljedeći način: " Jednom u želucu propadne sok citrusa koji ima veći udio od maslinovog ulja. A budući da sok od citrusa i maslinovo ulje - proizvodi koji se ne miješaju - dio soka, nakon što prođe kroz sloj ulja, uskoro će biti na dnu želuca - u njegovom piloričnom dijelu. Zbog svog kemijskog djelovanja, sok će prisiliti vratara na neko vrijeme da se otvori (izlaz iz želuca), a potom će zajedno s sokom određeni dio ulja istisnuti iz želuca u dvanaesnik, nakon čega se vratar opet zatvori.
Što se događa sljedeće?
- Prije svega, otvara se sfinkter zajedničkog žučnog kanala, smješten neposredno u dvanaesniku, Oddijev sfinkter.
- Tada se otvara sfinkter žučnog mjehura,
Lutkens sfinktera.
- I konačno, dolazi do kontrakcije žučnog mjehura i ispuštanja žuči iz njega u dvanaesnik.
Treba napomenuti da istodobna prisutnost u dvanaesniku dva proizvoda - maslinovog ulja i soka citrusa, od kojih jedan ima izražen koleretski učinak, a drugi pojačava kontraktilnu funkciju žučnog mjehura i žučnih kanala, dovodi do međusobnog jačanja djelovanja obje komponente, inače govor stvara sinergistički efekt. I u ovom slučaju, ne samo učinak sinergizma, kada jedna tvar pojačava djelovanje druge tvari, već učinak sinergizma na kvadrat, kada se povećava i choleretic učinak maslinovog ulja, kao i peristaltički učinak soka od agruma.
Sljedeći put kad uzmete sok od citrusa, nakon 15 minuta, situacija se ponavlja s dodatkom da novi dio maslinovog ulja i sok od citrusa prvenstveno gurnu kalup izbačen u dvanaesnik u donje dijelove tankog crijeva, a tada djeluje cijeli mehanizam pročišćavanja ,
"

" Iako ulja u želucu ima u izobilju, ne ostavlja ga u crijevima, jer je pilorus želuca zatvoren. I samo nova porcija soka od citrusa otvara sfinkter koji odvaja želudac od crijeva. Zatim se onoliko ulja koliko može zadržati prenosi u dvanaesnik sa sokom, a zatim se želučani sfinkter ponovo zatvara. Tako u dvanaestopalačno ulje ne dobiva ni više ni manje, već samo onoliko koliko je potrebno, to jest optimalnu količinu. "

Čišćenje jetre uljem nije jednostavna stvar, pa to ne treba činiti u sljedećim slučajevima:

Prvo, kada postoje znakovi prehlade ili zarazne bolesti: vrućica, jaka glavobolja, slabost, mučnina, proljev itd.
Drugo, u slučaju akutnih bolesti unutarnjih organa.
Treće, u razdoblju pogoršanja kroničnih bolesti.

Četvrto, u stanju pretjeranog posla.
Peto, ženama koje očiste jetru i žučni mjehur također su kontraindicirane tijekom razdoblja trudnoće i dojenja. Ne bi trebali pročišćavati jetru manje od tjedan dana prije početka i tjedan dana nakon kraja mjeseca. Bolje se suzdržati od čišćenja jetre ako ste u stanju pojačane razdražljivosti ili stresa: loša obitelj, ozbiljan sukob na poslu, dogodila se nesreća.

Važna napomena - tijekom čišćenja jetre ne mogu uzimati sedative, hipnotike, lijekove protiv bolova, antispazmodike. Svi oni mogu opustiti mišiće žučnih kanala, kao rezultat toga, uklanjanje žuči će biti ozbiljno sporo, a čišćenje neće raditi.

Treba napomenuti da je čišćenje jetre uljem kontraindicirano u prisutnosti kamenja u žučnom mjehuru. U međuvremenu, G. Malakhovu se savjetuje da to čišćenje izvrši čak i u prisustvu kamenja i tako svojim osipnim riječima stavi svoje pacijente na rub života i smrti.

Vodeći specijalista Centra za endosirurgiju i litotripsiju, dr. Med., OI Lutsevich, govori o čemu se to vodi:

" Snažno se protivim korištenju ulja za uklanjanje kamenja iz žučnog mjehura. Kad bi ljudi mogli vidjeti u kakvom su stanju pacijenti koji su probali te proizvode na sebi došli u operacijsku salu, tada bi se zaboravile sve vrste „čudesnih“ metoda uklanjanja kamenca. Nakon takvog tretmana osoba ponekad mora povući doslovce s drugog svijeta. "

Sad kad smo razmotrili čišćenje jetre prema Malakhovu, naučili smo njene prednosti i nedostatke, vrijeme je da razgovaramo o alternativnim načinima čišćenja jetre, koji su, prvo, mnogo mekši od čišćenja uljem, i, drugo, mnogo sigurniji.

Poboljšanje juhe od jetrene repe

Repe se dugo koristi za liječenje jetre. Stoga, prijem bujona od repe, strogo govoreći, nije čišćenje jetre, naime, iscjeljivanje jetrenih stanica, uklanjanje povišenog tlaka u jetri i portalnoj veni jetre.

Ovaj wellness postupak, koji se široko primjenjuje u našem Sibiru, temelji se na juhi od repe. Općenito, repa je vrlo višenamjenski proizvod. Vlakne i organske kiseline sadržane u repe potiču želudačnu sekreciju, crijevnu peristaltiku, što pomaže kod spastičnog kolitisa i zatvor. Kombinacija velikog broja vitamina s željezom potiče stvaranje krvi, stoga je konzumiranje repe korisno kod anemije, anemije, ateroskleroze i kardiovaskularnih poremećaja koji je prate, za pretilost i starenje.

I repe se tradicionalno koriste za obnavljanje jetre i normalizaciju njezine aktivnosti.

Na dan postupka oporavka preporučljivo je jesti samo jabuke, ali ako ne postoji takva mogućnost, tada se držite vegetarijanske hrane, isključite brašno i pekarske proizvode, muffine, makarone.

Izvadite repe veličine dvije ženske šake. Ne ogulite repe, ne odrežite rep, već ih jednostavno operite i stavite u tavu. Ulijte 1 litru vode. Izmjerite ovu razinu i zapamtite. Zatim dodajte 2 litre vode. I stavite kuhati. Kuhajte oko 2 sata, dok voda ne ispari do izmjerene razine od 1 litre. Odnosno, 2 litre vode treba prokuhati. Uklonite pločicu. Nakon toga dobivamo ovu već kuhanu repe i naribamo je u istoj vodi koja je ostala. Ispada da je takva kaša od repe. Ova kaša treba kuhati još 20 minuta. Nakon toga, dobiveni preljev od repe mora se filtrirati i podijeliti na 4 jednaka dijela.

Uzimajte po jedan komad svaka 4 sata.

Nakon svakog dijela dekocije koji ležimo, stavimo jastuk za grijanje s desne strane (na područje jetre) i odmaramo se.

Naravno, ne možete ležati cijeli dan, a vežite jastuk za grijanje na području jetre širokim zavojem (šal) i radite obične stvari.

Posebno vam skrećem pažnju na jedan trenutak - vrijeme nakon kojeg se uzimaju porcije (u našem slučaju svaka 4 sata) određuje jačinu učinka postupka. Nakon 4 sata djeluje vrlo blago. Da biste postigli izraženiji učinak, sami ćete morati prilagoditi vrijeme prijema za sljedeću seriju. To može biti 3 sata, nekome 2 sata ili čak svaki sat.

Samo upozoravam - ne možete odmah popiti cijeli juh, morate ga podijeliti u 4 dijela i piti ga u dijelovima! Inače će učinak biti vrlo težak i bolan, čak i na poziv hitne pomoći!

Usput, prvi znak da je započeo proces oporavka nije laksativni učinak, već diuretik! Laksativni učinak možda uopće nije.

jer Stoga, ako prijeđete na žargon naših tradicionalnih iscjelitelja i taj postupak nazivate "čišćenje jetre", tada je čišćenje bujonovim rastovim blagom čišćenje. Ova metoda može očistiti jetru, čak i dojiljama.

Jasen (lipa) pepeo

Tradicionalno čišćenje prema Malahovu nema utjecaja na protozoe i gliste koji parazitiraju jetru i žučni mjehur - Giardia, opistorch, ascaris itd. Ali često se bolesti jetre i žučnih puteva javljaju upravo zbog činjenice da su se paraziti naselili u tim organima. Liječnici su se toliko navikli na tu činjenicu da liječnik prilikom pregleda jetre na ultrazvuk, ako se otkrije bilo kakva zastoj žuči (bilijarna diskinezija), liječnik postavlja preliminarnu dijagnozu - „sumnja na giardiasis“.

Pitanje je, koji je smisao čišćenja jetre? Napokon, čišćenje jetre nije ništa drugo do temeljito pražnjenje žučnog mjehura. Da, uklonit ćemo žuč od tamo, ali izvor bolesti - paraziti - ostao je tamo.

Treba ih jetkati.

Moderna medicina nudi mnoge antiparazitske lijekove, ali svi imaju ozbiljnu manu - vrlo su toksični. Toksičan je u tolikoj mjeri da čak i jednokratna primjena takvih lijekova dovodi do cjeloživotnog povećanja veličine jetre!

Postoji mnogo blaži način liječenja parazita. Živim u regiji zapadnog Sibira, blizu Novosibirska. I, možda malo tko zna, ali ovdje, u slivu rijeke Ob, nalazi se najveće svjetsko središte opisthorhijaze (helminth, živi u jetri). Gotovo sva riba šaranskih rijeka (što je 90% svih riba) zaražena je opisthorchiasisom. Ovo je samo bič lokalnog stanovništva, posebno ribara i njihovih obitelji. Sigurno je reći da bi život u takvim uvjetima bio jednostavno nemoguć da naši preci koji žive na tim mjestima nisu našli način borbe protiv opisthorchiasis.

A ovaj popularni način stvaranja parazita iz jetre je vapneni pepeo. Kao što se ispostavilo, vapneni pepeo djeluje na sve jetrene parazite - opistorhi, Giardia, toksakarozu itd.

Kako napraviti vapneni pepeo.Pronađite mjesto na kojem raste lipa. Neka lipa sječe sjekirom nekoliko grana. Donesite grane kući, osušite u pećnici i zapalite. Na kraju dobijete vapneni pepeo. Ukupno će vam trebati 14 žličica vapnovog pepela.

Pepeo lipe nema takav destruktivni učinak kao moderni antiparazitni lijekovi. Djeluje vrlo nježno i može se nanositi 2-3 puta godišnje.

Štoviše, vjerujem da bi svi stanovnici sliva rijeke Ob, Irtiš, Volga i Kama trebali barem jednom godišnje preventivno uzimati pepeo. Nazite je i jedite. Ne budite lijeni, zdravlje je skuplje.

Način upotrebe vapnenog pepela.

Prva tri dana trebate ujutro i navečer pojesti jednu žličicu pepela od vapna i popiti 0,5 šalica toplog mlijeka. Četvrtog dana uzmite 1 žličicu pepela i 0,5 šalice toplog mlijeka samo ujutro.

UPOZORENJE! U danima prijema pepela ne može se jesti ništa slatko. Ništa - ni meda, ni medenjaka, ni slatkog voća.

Od večeri četvrtog dana trebate početi piti infuziju lisnatog voća: 1 žlicu lista listova bobice po šalici kipuće vode, uzimati 0,5 šalica 30 minuta prije jela 2-3 puta dnevno. Listove brusnice treba piti 2 tjedna.

U danima primanja lingonvesina već je moguće jesti slatkiše.

Čim smo popili list listopadne voćke, započinjemo drugi potpuno isti ciklus: opet, uzmite 4 žličice pepela 4 dana i ponovo pijete list listova borovnice 2 tjedna.

Ovaj se tretman može ponoviti za 4-6 mjeseci.

Ukupno za cijeli tijek čišćenja od parazita potrebno je za jednu osobu 14 žličica vapnovog pepela. Lingonberry se slobodno prodaje u ljekarnama, pa se pitanje o njemu obično ne postavlja.

Lingonberry treba samo 150 grama (ako ga koristite 2 puta dnevno) ili 200 g (ako ga pijete 3 puta dnevno).

Ako lipa u vašem području ne raste, tada ga možete zamijeniti aspenom. Pepeo od aspena ima potpuno isti učinak, koristi se u potpuno istoj dozi, a ima i ugodniji okus.

Ako jagoda ne raste na vašim mjestima i ne možete je pronaći u ljekarni, tada je možete zamijeniti vrtnom biljkom, poput rabarbara.

Posebno napominjem da je čišćenje jetre bujonom repe i uklanjanje parazita najučinkovitije uključiti se u jedan zajednički ciklus čišćenja jetre.

Ovaj redoslijed smatram najboljim - prvo prethodno čišćenje jetre dekocijom od cikle, zatim uklanjanje parazita pepelom lipe, zatim konačno čišćenje jetre dekocijom od cikle.

Čišćenje jetre svaki dan

Kao što ste vjerojatno shvatili, sve čišćenje jetre koje nude tradicionalni iscjelitelji (G. Malakhov, Y. Andreev, N. Semenova, itd.) Svodi se na uobičajeno pražnjenje žučnog mjehura. Dakle, ako ne dopustimo da naša žuč stagnira i povremeno koristimo choleretic sredstva, možemo s čistom savješću pretpostaviti da je čišćenje jetre izvršeno. Štoviše, takvo čišćenje može i treba obaviti svaki dan, najbolje ujutro, kada se tijekom noći nakupilo puno žuči.

Predložit ću dvije metode za to, a vi možete odabrati koji vam se sviđa.

Prva metoda - 1 žlica biljnog ulja ujutro

Već sam detaljno opisao prvu metodu malo gore u poglavlju "Infuzija sjemenki mljevenog lana u ulju." Predloženo je piti ovu infuziju ujutro na prazan želudac najmanje 10 dana. Ali ova infuzija se može piti cijelo vrijeme. Na primjer, liječnik mog prijatelja već dvije godine pije ovu infuziju. Njegovo se blagostanje značajno poboljšalo. Tijekom ove 2 godine nikada se nije razbolio, kosti su mu prestale pucketati, počeo je dovoljno spavati, stolica se vratila u normalu, koža mu je postala glatka (iako je već imao preko 40 godina), kosa je bila gusta, bez znakova sijede kose. I cijela stvar u uobičajenom choleretic učinku ulja.

Ako ne želite zabrljati s mljevenjem lanenih sjemenki, tada koristite obično suncokretovo, bučno, laneno ili drugo biljno ulje. Pijte ga 1. god. žlicom svakog jutra na prazan želudac, 40-60 minuta prije obroka i zaboravite što je bilijarska diskinezija i nikad nećete imati žučnu bolest - bič nekih ruskih jogija.

Mnogi naši domaći jogiji, čitajući knjige o poboljšanju zdravlja, prelaze na vegetarijansku prehranu i praktički odbijaju konzumirati masti, i životinje, i povrće.

To dovodi do činjenice da unatoč svim čišćenju jetre nekoliko puta godišnje vrlo brzo počinju stvarati žučne kamence. Jer ako se može reći da osoba koja koristi ulje čisti jetru svaki dan, onda jogi čisti jetru samo 1-2 puta godišnje. A to dovodi do stvaranja kamenja.

Doktor medicinskih znanosti, O.I. Lutsevich, piše o ovome: "Razne prehrane s voćem i povrćem bez masti, bez kolesterola mogu igrati okrutnu šalu. Ako u hrani nema masti, žučne kiseline nisu uključene u prehranu. nepravilan unos hrane - ako postoje velike razlike između obroka. Navika sjedenja ukočenog utječe na stanje žučnog mjehura. ".

Stoga upozorenja svim vegetarijancima koji odbijaju životinjsku hranu - ne zaboravite jesti biljno ulje ujutro. Ova jednostavna akcija spasit će vaše zdravlje i zaštititi se od holecistektomije (kirurškim uklanjanjem žučnog mjehura).

Usput, budući da govorimo o jogi, spomenut ću da u tradicionalnoj hatha yogi nema naznaka vegetarijanstva.

U ovom ću se pogledu osloniti na mišljenje jednog od vodećih joga stručnjaka u našoj zemlji - kandidata bioloških znanosti, Rinada Sultanoviča Minvaleeva. Ovaj je čovjek cijeli svoj život posvetio bavljenju hatha jogom, obranio je tezu o zdravstvenim aspektima joge i pitanjima joge u našoj zemlji, njegovo je mišljenje koje smatra jednim od najautoritativnijih.

Dakle, citiram R. S. Minvaleeva: " Dobro zdravlje je uvijek bilo i bit će povezano s dobrim apetitom.

Zato se u Bhagavadgitu (Ch. 6, 15-16) kaže da „yogi nije taj koji prejeda, a ne onaj koji uopće ne jede, a ne onaj koji spava iznad mjere, a ne onaj koji spava lišite se sna. U hrani, u mirovanju budite umjereni, budite umjereni u izvršavanju radnji, u snu i budnosti - tako ćete pronaći jogu koja vam oduzima tugu. " (Bhagavadgita. Prijenos V. S. Sementsova. M., 1999., str. 40). Zato se u Gherandasamhit-u (5.31) kaže da "također on (yogi) ne bi trebao izvoditi hladne abdezije ujutro, ne bi trebao brzo, izlagati tijelu patnju, ne smije jesti samo jednom dnevno ili ostati bez hrane dulje od 3 sata" ( Shiva. Kijev, 1994., str.33).
Dakle, prema klasičnim sanskrtskim tekstovima o jogi, način prevelike većine ljudi koji ne rade jogu (a ne gladovanje "radi zdravlja") mnogo je ispravniji od preporuka o "pravilnoj prehrani" nekih modernih jogija i drugih stručnjaka za "wellness kretenizam" "

Mišljenje da jogiji ne bi trebali jesti meso temelji se na zbrci joge i hinduizma, gdje je krava doista sveta životinja. I kao rezultat - uvođenje nekih zabrana hinduizma s hranom u „pravu“ jogu. U stvari, klasični tekstovi o jogi (Joga sutra Patanjali) ne govore ništa o zabranama u hrani, budući da nije bilo ničega religioznog u vezi s jogom koja se rodila. Ali, kako kažu, "sveto mjesto nikad nije prazno"! Vrlo brzo, na početku su ga "ispunili" hinduistička ograničenja hrane (otuda ideja čisto vegetarijanskog karaktera "joga ishrane"), a zatim dosljedno, jain, budistička itd., Što se odražava i na srednjovjekovne tekstove o jogi. Najbliže onome što bi se moglo nazvati snagom jogija je ono što se obično naziva Ayurveda. Međutim, danas je moderna javnost upoznata s pojmom „Ayurveda“ uglavnom iz publikacija izvjesnog Deepaka Chopra, nedavno dodijeljenog zvanja takozvanog antisebelskog laureata za najviše nenaučne ideje „postavljene s najozbiljnijim namjerama“ (ljudski kvantni model).Iako je sve ovo vrlo daleko od znanosti, mada je mnogi smatraju autoritativnim.
Mnogo cjelovitije ono što bi se moglo nazvati istinskom tradicijom ayurvede prikazano je u tekstovima tradicionalne tibetanske medicine, a prije svega u tibetanskom kanonu "Zhud-shi". Autoritet te tradicije temelji se na kritičkim izdanjima tibetanskog kantona "Zhudshi" i detaljnim komentarima na tibetanskom i mongolskom jeziku.
Prema ayurvedskom i tibetanskom kanonu, meso se može konzumirati u svim oblicima u skladu s trenutnom sezonom. "

Druga metoda - kava i maslac

Drugi način svakodnevnog čišćenja jetre predložio je i RS Minvaleev. Metoda je jednostavna i pouzdana, baš poput žlice maslaca ujutro na prazan želudac, ali mnogima će se činiti mnogo ugodnijom:

1) odmah od ranog jutra, po mogućnosti na izlasku sunca, napravite sebi šalicu mljevene kave. Kava, kao i svaki spaljeni proizvod, je vrlo dobro sredstvo protiv choleretic,

2) pijte ga bez šećera (kao što je uobičajeno u Europi),

3) zalijepite sve maslacem na vrh noža.

To je sve. Negdje za sat ili dva zapravo možete doručkovati (ručati). Postupak je krajnje jednostavan, ali izuzetno učinkovit. Tako se u mediteranskom jutru susreću milijuni sretnih mediteranskih ljudi, koje odlikuju izuzetno niska razina ne samo kardiovaskularnih bolesti, već i žučnih kamenaca.

Naravno, doza kave mora biti različita prema vašem dobrom stanju. Pretjerivanje i ovdje nije neophodno. Kava, kao i svaki proizvod, postaje otrov samo u velikim dozama. A jedna šalica kave ne može vam nauditi.

Da izbjegnem dodatna pitanja o koristima i opasnostima kave, ovdje želim dati neka istraživanja.

Prvo naše istraživanje o utjecaju kave na zdravlje proveo je u 18. stoljeću švedski kralj Gustav III. Da bi razumio pitanja o dobrobiti ili štetnosti kave, naredio je izbor dvojice braće blizanaca koji su osuđeni na smrt. Braća su osuđena na doživotni zatvor, ali oni su postavili uvjet da će jednom od njih dati veliku porciju kave nekoliko puta na dan, a drugom da popije čaj. Ostali su im životni uvjeti bili podjednako dobri. Blizance su gledala dva profesora. Svi su čekali, tko od zatvorenika će se razboliti i umrijeti, kako bi konačno utvrdili koje je piće štetnije - čaj ili kava. Ali blizanci nisu požurili umrijeti. I dogodilo se tako da je isprva jedan profesor umro, zatim drugi, kralj je ubijen, a braća su nastavila piti svakodnevne "smrtonosne" doze čaja i kave. Prije svega, u dobi od 83 godine umro je onaj koji je pio čaj.

Naravno, studija samo dva predmeta smiješno je mali uzorak.

U današnje vrijeme istražuje se mnogo veća skupina ljudi.

Postoji mišljenje da je kava loša za srce.

Da to nisu tako rekli škotski liječnici koji su pregledali 10.359 muškaraca i žena. Naprotiv, oni koji umjereno konzumiraju kavu (2-3 šalice dnevno) imaju kardiovaskularne bolesti puno rjeđe.

U Bostonu (SAD) provedena je opsežna desetogodišnja studija u kojoj je sudjelovalo 85 747 žena. Podaci o njihovoj upotrebi kave i kofeina dobiveni su posebnim upitnikom koji je sadržavao 61 pitanje o konzumaciji hrane i pića, prosječnoj učestalosti konzumacije svake vrste hrane ili pića tijekom prethodne godine. U sklopu ove studije utvrđena je sljedeća gradacija učestalosti pijenja kave: gotovo nikada, od 1–3 šalice mjesečno do 2–4 šalice tjedno, od 5–6 šalica tjedno do 1 šalice dnevno, 2–3 šalice dnevno, 4 - 6 šalica dnevno i više od 6 šalica dnevno.

Za to vrijeme imali su 712 slučajeva kardiovaskularnih bolesti. Najčešće su te bolesti zabilježene kod onih koji su pili više od šest šalica dnevno i kod onih koji uopće nisu pili kavu.

Pored toga, jerkava, djeluje kao stimulator središnjeg živčanog sustava, ustanovljeno je da doza sadržana u dvije šalice kave poboljšava psihomotornost, raspoloženje, blagostanje i povećava nesanicu bez osjećaja umora.
Na temelju tih podataka, istraživači su pokušali proučiti povezanost između konzumacije kave, kofeina i rizika od samoubojstva. Slučajevi samoubojstva otkriveni su pregledom potvrda o smrti.
Za 832.704 osobe-godina promatranja, dogodilo se 56 samoubistava. Rezultati studije pokazali su da ljudi koji piju kavu imaju manji rizik od samoubojstva od onih koji je ne piju. S povećanjem doza kave, rizik se dodatno smanjuje. U usporedbi s onima koje nisu pile kavu, relativni rizik od samoubojstva među ženama koje su pile 2 do 3 šalice kave dnevno bio je 0,34, a među ženama koje su pile 4 šalice dnevno ili više, iznosio je 0,42. Ovaj je trend ostao nepromijenjen nakon prilagođavanja mnogim potencijalno remetilačkim čimbenicima, uključujući pušenje, konzumaciju alkohola, korištenje droga, bračni status i stres.
Utvrđena je obrnuta povezanost između unosa kofeina iz svih njegovih izvora i rizika od samoubojstva. Pokazalo se da žene koje piju kavu karakteriziraju viši pragovi stresa, među njima je manji broj slučajeva hipertenzije, dijabetesa i hiperholesterolemije, manje je vjerovatno uzimati lijekove poput cimetidina, diazepama, fenotiazina i metildopa.
Obrnuta veza između svakodnevne konzumacije kave i rizika od samoubistava utvrđena je tijekom 8-godišnjeg praćenja 128 934 osoba u sklopu Kaiserovog trajnog zdravstvenog programa.
Bilo je mnogo različitih studija, ali općenito, svi se istraživači slažu: kava, umjerena upotreba (2-4 šalice dnevno) ne uzrokuje bolesti kardiovaskularnog i probavnog sustava. Ali može otkriti ove bolesti.

Stoga, konzumiranje kave ipak budite oprezni i usredotočite se prvenstveno na vlastitu dobrobit. Vrlo je važno piti kavu u količinama koje tijelo dopušta. Više I.P. Pavlov je otkrio da ista doza kofeina djeluje različito na ljude s različitim vrstama živčanog sustava. Stoga će za nekoga biti norma 2h. kašike kave za malu šalicu, a za drugu osobu pola žličice za kriglu bit će dosta.


Upozorenje! Ne miješajte biljne i životinjske masti.

Želim istaknuti jednu točku koja će vam omogućiti da izbjegnete toliko zdravstvenih problema, a prije svega bolesti srca.

Prvo, kada preporučujem ispijanje biljnog ulja, želim naglasiti da ga treba piti oko 1 sat prije obroka. Ne smije se dopustiti miješanje biljnih i životinjskih masti.

Drugo, potrebno je u najvećoj mogućoj mjeri smanjiti sadržaj životinjskih masti u prehrani.

Potrebno je kako bi se izbjegla najčešća bolest našeg vremena - ateroskleroza.

Kad nam kažu da glavna opasnost za naše zdravlje leži u životinjskim mastima, te da upravo iz njih potiču sve vaskularne bolesti, to je pomalo netočno.

Činjenica je da u ljudskoj krvi nema ni biljne masti, ni životinjske masti. Imaju samo ljudsku masnoću.

Masnoća koja je ušla u gastrointestinalni trakt razgrađuje se na glicerol i masne kiseline od kojih je već sintetizirano nekoliko drugih, ljudskih masnoća.

Štoviše, postoji jedno vrlo važno svojstvo. Biljne masti se apsorbiraju vrlo slabo, puno gore od životinjskih masti. Kao rezultat toga, većina biljne masti uopće ne ulazi u krvotok, već jednostavno prolazi kroz crijeva i ide zajedno s izmetom. Biljne masti, uglavnom, energetski su beskorisne ako se konzumiraju odvojeno od životinjskih masti.Zato, kada preporučam piti infuziju suncokretovog ulja na lanenom sjemenu na prazan želudac, onda u tome nema ništa strašno. Kalorična vrijednost biljnog ulja, uzeto odvojeno od životinjskih masti, je nula.

Kako se to događa Svaka molekula masti razgrađuje se u jednu molekulu glicerola i tri molekule masne kiseline. Ako je svaka molekula glicerola prikladna za sintezu ljudske masti, kod molekula masnih kiselina situacija je potpuno suprotna. Kao molekule masnih kiselina mogu se spojiti samo prikladne molekule. I nisu svi prikladni za to. Molekule životinjskih masti su prikladnije, ali još uvijek neke od njih nisu uključene u stvaranje ljudske masti. Ali posebno nisu prikladne molekule biljnih masti. Na primjer, prema studijama (M.V.Ermolaeva, L.P.Ilicheva, 1989.), nezasićene linolne i linolenske kiseline u biljnim uljima su 95%. Ali za skupljanje molekula ljudske masti zasićene masti su potrebne, dakle, kada uzmete biljno ulje, 95% odlazi u toalet.

Situacija se drastično mijenja ako se uzimaju životinjske i biljne masti zajedno (margarin, pečenje mesa u biljnom ulju itd.).

U ovom slučaju, dio biljne masti koji bi u uobičajenom slučaju bio u tranzitu uklonjen iz tijela, sudjeluje u stvaranju ljudske masti. Preostale neiskorištene zasićene masne kiseline životinjskih masti upotpunit će se molekulama biljnih masti do molekula ljudske masti. tj pojačana je asimilacija biljnih i životinjskih masti. Prinos ljudske masti približno se udvostručuje (M.Ya.Zholondz, 1996.). Masnoća u krvi ide dva puta. Rizik od ateroskleroze povećava se dva puta s istim unosom kalorija.

Koji se zaključci mogu izvući iz ovoga:

A) nikada ne smijete miješati biljne i životinjske masti, pržiti meso u vodi, a ne u biljnom ulju, odbaciti margarin,

B) biljne masti, bez primjesa životinjskih masti, neće moći izazvati aterosklerozu i mogu se sigurno konzumirati.

Što se tiče margarina, u SAD-u već 10 godina pred čitavom javnošću traje "masni skandal". Sve je počelo zbog činjenice da je skupina znanstvenika sa Sveučilišta Harvard objavila rezultate svojih istraživanja koja su pokazala da konzumiranje margarina otprilike udvostručuje rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Poljoprivredni monopoli koji proizvode nadomjestke nafte, naravno, našli su se u vrlo teškoj situaciji, ali uspjeli su se izvući i pobrinuti se da njihova proizvodnja nije zabranjena. Skandal traje već duže vrijeme, a tome nema kraja.

Ponekad mi postave ovo pitanje: što je s Kavkaskim dugovjecima? Uostalom, tradicionalno miješaju biljne i životinjske masti u jelima, a bolesti koronarne bolesti srca u njima, međutim, nisu česte.

Apsolutno. A pitanje je apsolutno točno - gorjani često miješaju različite vrste masti u svojim nacionalnim jelima, a to im ne donosi nikakvu opipljivu štetu.

Da bismo razumjeli ovo pitanje, morat ćemo naučiti nešto iz medicine.

Jedna od temeljnih nauka medicine je teorija kolaterala. Ljudi koji su proučavali bolesti odavno su svjesni činjenice da je jedna krvna žila zamijenjena drugom, mrtva ili ozlijeđena.

Mrtva kapilara zamjenjuje se susjednom, privremeno neaktivnom (uvijek ima nekih kapilara u rezervi). Mrtva posuda zamjenjuje se susjednom, manjom, ali vrlo brzo razvija se do potrebne veličine (lumen u posudi može se povećati 10 puta u odnosu na izvornu vrijednost). Kolaterali su zamjenske posude glavnih žila, koje osiguravaju isporuku krvi u obilaznom obliku do mjesta na kojem je krv prethodno isporučena glavnoj posudi.A ova zamjenska cirkulacija krvi događa se bilo gdje u tijelu, uključujući i koronarne arterije srca.

Ateroskleroza koronarnih arterija srca razvija se prvenstveno iz prekomjernog unosa životinjskih masti s hranom ili iz još opasnije stvari - miješanja životinjskih i biljnih masti. No kolateral se razvija mnogo brže od ateroskleroze. Kolaterali (zamjenske žile) razvijaju se satima i danima, a ateroskleroza treba godinama da naruši opskrbu miokardom krvlju.

Što to znači? To znači da se svaki korak u pogoršanju opskrbe krvlju miokarda (ateroskleroza koronarnih arterija) brzo obnavlja uz pomoć kolaterala. Istodobno, nikada ne mogu postojati situacije kada bi ateroskleroza arterija i popratna tvorba tromba mogli oštetiti cirkulaciju miokarda. Kolateralna cirkulacija pouzdano štiti srce od ateroskleroze koronarnih arterija.

Da, ali tada se postavlja pitanje kako onda objasniti ishemijsku bolest srca koja je, podsjećam vas, bič našeg vremena?

Sve se objašnjava jednostavno. Već iz gore navedenog već postaje jasno da je koronarna srčana bolest (infarkt miokarda, angina) takva blokada arterija srca, kada je stopa blokade mnogo veća od stope rasta kolaterala.

Neizbježno se postavlja pitanje da se začepljenje koronarnih arterija (koronarna bolest srca) događa samo zato što je negdje iznad krvotoka, grubo rečeno, otpao mali komad tkiva (embolus). Taj je embol krvotok doveo do mjesta stvaranja tromba u koronarnoj arteriji, a upravo na tom mjestu je prolaz bio sužen zbog aterosklerotskog plaka koji se embolus zaglavio (M.Ya.Jolondz, 1996.).

Tako se razvija akutni napad stenokardije ili infarkta miokarda. Razvija se potpuno iz vedrine, na pozadini naizgled normalnog zdravlja i dobrobiti.

Ako se embolija, koja je dovedena u krvotok i zaglavljena na aterosklerotičnom plaku, može gurnuti dalje uz pomoć vazodilatatora (validola, nitroglicerina), tada se naziva angina, ako ne, onda se već naziva infarkt miokarda.

Pa, sad kad smo teoretski pamet, razmislite o dugovjecima.

Činjenica je da ako je osoba dugo vremena zauzeta teškim fizičkim radom ili živi u planinama (gladovanje kisikom je alpska hipoksija), tada su srčani kolaterali takvih ljudi mnogo razvijeniji od normalnih. Što duže osoba živi u takvim uvjetima, razvijenija je dodatna opskrba srca zbog kolaterala.

Da, stanovnici planina koji jedu miješane masti patit će od ateroskleroze, baš kao i stanovnici ravnica. Uz jednu veliku razliku - razvili su kolateralni promet. Stoga, samostojeći embolus, iako začepljuje koronarnu arteriju, neće dovesti do tragedije - već je pripremljena armija kolaterala koja će odmah zamijeniti ovu koronarnu arteriju i preuzeti njezine funkcije. Zato je koronarna bolest srca tako rijetka kod planinara, iako se ateroskleroza kod njih nalazi jednako često kao i na ravnici. A posebno su rijetke ishemijske bolesti srca kod planinara koji se bave fizičkim radom.

Usput, kolaterali se ne mogu „izgraditi“ za buduću upotrebu. Čim nestane potreba za njima, tako i oni nestaju, pa je nemoguće jednom „zauvijek“ izgraditi kolaterale. Sve dok živite u planinama - one su tamo, čim siđete s planina - one nestaju.

Stoga će odgovor na pitanje u pismu biti sljedeći - miješati masti je štetno u svakom slučaju. Ne možete pržiti meso u biljnom ulju. Ne jesti mast i druge životinjske masti u velikim količinama. Sve to dovodi do ateroskleroze. Ali stanovnici planinskih područja i oni koji se bave teškim fizičkim radom imaju vrlo razvijenu opskrbu krvlju srca zbog kolaterala, pa će šteta koju uzrokuje ateroskleroza jednostavno biti neprimjetna.

U svih ostalih ljudi ateroskleroza će dovesti do koronarne bolesti srca.

Stoga, ako želite postati dugovječni, nije potrebno naseljavati se u planinama. Trebate samo drastično smanjiti unos životinjskih masti iz hrane i spriječiti miješanje biljnih i životinjskih masti. Tada nećete imati aterosklerozu, infarkt miokarda ili anginu.

Za završetak razgovora, moramo riješiti jedno pitanje: odakle potječu emboli (odvojeni komadi krvnih ugrušaka)? Gdje se ove embolije mogu donijeti u koronarnu arteriju srca? Ako uzmete anatomski atlas, vidjet ćete da postoji samo jedno mjesto na kojem se može formirati embolija, što dovodi do razvoja koronarne bolesti srca. Ovo mjesto su plućne krvne žile. Samo što su u struji krvi ispred srca, a pred njima su kapilare pluća, koje su premale da bi embolus mogao prolaziti.

Glavni uzrok stvaranja embolija u plućnim venskim žilama je ateroskleroza ovih žila. I ovdje treba napomenuti cijelo katastrofalno pušenje.

Pušenje uzrokuje nevjerojatno pogoršanje prehrane venskih pluća. Pušenje ima izravan patološki učinak na vene pluća i doprinosi stvaranju embolija u tim venama. Često je koronarna bolest srca izravni rezultat vaskularnosti pluća pokvarenog pušenjem.

Pušenje, kao faktor koji vodi do koronarne srčane bolesti, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) imenuje na drugo mjesto, odmah nakon ateroskleroze.

O izuzetno opasnom pušenju kaže doktor medicinskih znanosti, profesor P. A. Vorobiev: " Namjerno sam odveo svoje studente na odjel intenzivne njege sa zadatkom da pronađem pretilog pacijenta među pacijentima sa srčanim udarom. To se može učiniti izuzetno rijetko, jer uglavnom pušači pate od srčanog udara, a pušači većinom su mršavi ljudi. "

Dakle, da bi se još uvijek izbjegla koronarna bolest srca, potrebno je poduzeti sve napore kako bi se izbjegla vaskularna ateroskleroza: izbjeći nedostatak bjelančevina i smanjiti količinu životinjskih masti u hrani, izbjegavati miješanje masti biljnog i životinjskog podrijetla (margarin), prestati pušiti. Osim toga, da biste izgradili moćnu mrežu kolaterala, morate sustavno vježbati, ali bez preopterećenja.

tj morate osigurati za sebe ono što se zove zdrav način života.

Svako nezakonito kopiranje podataka progonit će se i zaštititi u skladu sa zakonima Rusije, Ukrajine i Bjelorusije.

Kada citirate sadržaj web stranica na Internetu (bez obzira na vrstu materijala) aktivna veza na portalu "Fatalna energija" je potrebna Za ostale namjene materijala uvjeti se dogovaraju odvojeno

Čišćenje klistira N. Walker-a

U 2 litre tople kuhane vode dodajte 1 žlicu limunovog soka (ili 4-6% jabučnog octa, ili sok od kiselog voća ili kiselog kiselog kupusa kiselog).

Prema N. Walkeru, kisela otopina je potrebna za uspostavljanje acidobazne ravnoteže crijeva, jer se procesi truljenja i fermentacije odvijaju u slabo alkalnom mediju.

Ulijte tekućinu u šolju Esmarkh, objesite je na visinu od 1,5 m.

Izvadite vrh iz cijevi, umočite ga u biljno ulje. Zauzmite položaj koljena i lakta, zdjelicu iznad ramena. Cijev treba umetnuti što dublje u debelo crijevo - za 25-50 cm, ali u početku je dovoljno 5-10 cm. Da biste disali kroz usta, želudac je opušten. Poželjno je provesti postupak nakon defekacije: 1. tjedan - svakodnevno, 2. tjedan - svaki drugi dan, 3. tjedan - nakon 2 dana, 4. tjedan - nakon 3 dana, 5. tjedan - jednom tjedno.

Ovaj ciklus klistira tijekom prve godine poželjno je održati 4 puta. U budućnosti - 1 put godišnje. Ovo i sljedeće (klistir mokraćom, prema G. Malakhovu), metode proizvodnje klistira mnogi protivnici pronalaze među teoretičarima i praktičarima čišćenja tijela. Suština prigovora je sljedeća.

Debelo crijevo u napunjenom stanju ima umjereno kiseli ili neutralni medij s pH 5,0-7,0, što omogućava članovima njegove normalne mikroflore da aktivno razgrađuju vlakna, da sudjeluju u sintezi vitamina E, K, grupe B (B6, B12) i drugih biološki aktivne tvari.

Istodobno prijateljska crijevna mikroflora vrši zaštitnu funkciju, uništavajući patogene mikrobe koji uzrokuju propadanje. Dakle, normalna mikroflora debelog crijeva određuje proizvodnju prirodnog imuniteta u svom domaćinu.

Ako debelo crijevo nije napunjeno crijevnim sadržajem, tada će reakcija njegovog unutarnjeg okruženja biti slabo alkalna zbog činjenice da se mala količina slabo alkalnog crijevnog soka izlučuje u lumen velikog crijeva.

Protivnik N. Walker, G. Malalakhov smatra da se ne treba boriti s takvim trzajem, jer je to fiziološka norma zdravog organizma.

Uporno pretjeran u popularnoj literaturi o liječenju, problem liječenja crijevnog crijeva koji se navodno treba riješiti najvjerojatnije je povezan s poremećajima u onim dijelovima gastrointestinalnog trakta koji su u procesu pripreme prehrambenih tvari za apsorpciju - posebno u želucu , O kvaliteti prerade hrane u želucu izravno ovisi hoće li se apsorbirati ili će, ako bude neprobavljena, biti poslana na "iskorištavanje" u debelo crijevo.

Krvarenje s redovitim urinom

Iz gledišta G. P. Malahohova, urin ne samo da ispire debelo crijevo, već zbog veće koncentracije soli nego u krvnoj plazmi „usisava“ vodu sa zidova debelog crijeva, pa čak i iz okolnog prostora. To dovodi ne samo do „otkryshivaniyu“, već i do odvajanja kamenca, fekalnih kamenaca i „usisavanja“ sluzi iz trbušne šupljine. Uz to, urin djeluje kao slani laksativ, štoviše, zasićen je energijom, što ga usmjerava na oslobađanje iz tijela - niti jedna druga tekućina nema ovo svojstvo.

Urin ima pH kiselog okoliša i to u koncentraciji koja je najpovoljnija za sam organizam, jer je upravo u njemu nastao. Stoga nema opasnosti od predoziranja.

Urin, posebno vlastiti, ne može ništa smetati u tijelu. Naprotiv, ublažava iritaciju i liječi bolesti. Urin sadrži vodu koju je tijelo samo izgradilo, ima svoje antiseptike, a njegovi hormoni, vitamini, minerali i proteinske supstance najbolji su redukcijski agensi sluznice bilo kojeg dijela tijela.

G. P. Malakhov preporučuje korištenje i vlastitog i urina zdravih ljudi, posebno djece, za klistir. Žene radije koriste mokraću djevojčica, muškarci - dječaci. Ali uvijek u toplom obliku, tako da je njegova temperatura bila 3-5 ° C viša od tjelesne temperature.

Urin koji se čuva dulje od jednog dana smatra se starim, a prije upotrebe mora se prokuhati i ohladiti na temperaturu od 40 ° C. Debelo crijevo se "opušta" od topline, a grčevi od hladnoće, tako da će topla tekućina dobro ući u njega, a hladna tekućina će biti loša i nepotpuna. Izrađuje se klistir s normalnim urinom, kao i jedan oduzeti klistir, samo urin nije prethodno ispario.

Krvarenje s jednim oduzetim urinom

Čak i učinkovitiji, s gledišta G. P. Malahova, klistir s jednim oduzetim mokraćom (ali s njima treba postupati pažljivo, jer oni najjače uzbuđuju pojedinačni Vata). Učinkovitost svog utjecaja G. P. Malakhov objašnjava nekoliko čimbenika.

Prvo, sama voda postaje potpuno drugačija - stječe nadgradnju. Ostaju najstabilniji - „toplinski otporni“ tekući kristali koji, prema istraživanjima znanstvenika, daju tvari, a na naše tijelo uključujući, nevjerojatnu otpornost na sve vrste štetnih učinaka.

Drugo, koncentracija soli u takvom urinu može se povećati 600 puta, zbog čega urin ne samo da „usisava“ vodu iz trbušne šupljine, već i zahvaljujući bogatom gorkom ukusu „suza“ polipove i prljavu sluz sa zidova debelog crijeva. Zid debelog crijeva stimulira se na najjači način, što uzrokuje njegove peristaltične pokrete. Nakon 1-2 klisti, crvi i štetni mikroorganizmi nestaju, ali istodobno potrebna mikroflora ne samo da nije poremećena, već i normalizirana.

Treće, iako se toplinskom obradom u takvom urinu sve organske tvari uništavaju, ali u njemu se formiraju nove vrlo aktivne tvari - biostimulansi neproteinskog porijekla, koji djeluju odmah i snažno na cijeli organizam. Kao rezultat toga, sve to djeluje mnogo puta jače od hormona, vitamina itd.

Metoda provedbe

Skupite urin od svih zdravih ljudi. U ovom slučaju, svježina urina nije bitna. Ulijte 2 litre sakupljenog urina u posudu s emajlom i kuhajte bez poklopca dok ne ostane 0,5 l. Time će se ispariti do 1/4 početnog volumena urina ("diuretik"). Treba ga ohladiti na toplo stanje i napraviti klistir.

Ulijte 1-1,5 litara urina u šalicu Esmarkha, objesite je na visinu ne veću od 1,5 m iznad poda. Podmažite kraj cijevi uljem ili vazelinom. Pritisnite cijev tako da tekućina ne istječe (ako postoji slavina, zatvorite je). Zauzmite položaj koljena i lakta, unesite vrh do dubine od oko 5 cm. Otpustite stezaljku i postupno otpustite tekućinu.

Ako debelo crijevo ima abnormalno suženje ili je ispunjeno fekalnim kamenjem, tada se tekućina može izliti natrag ili raspršiti onu malu šupljinu koja postoji prije blokade, što uzrokuje bolne senzacije. Da bi se to izbjeglo, infuzijom treba upravljati tako što ćete prstima stisnuti cijev na vrijeme. Kad se očisti debelo crijevo, 2 litre tekućine u njega ulaze u 30-40 sekundi, lako i slobodno.

Nakon što je tekućina ušla, lezite na leđa i podignite zdjelicu. Zatim izvedite postolje na ramenima - poza "svijeća" ili stavite noge iza glave - poza "oranje". U tom položaju trebali biste provesti 30-60 sekundi.

Možete dodatno zategnuti trbuh - zbog te tekućine kroz silazni dio debelog crijeva prodire u poprečni. Polako lezite na leđa i prebacite se na desnu stranu - tekućina iz poprečnog dijela debelog crijeva će pasti u nepristupačni uzlazni dio, a potom u cecum. Upravo ta tehnika omogućuje ekvivalentno ispiranje cijelog crijeva.

Nakon izvođenja vježbi morate tiho ležati na leđima ili desnoj strani 5-15 minuta, osim ako nema jakih poriva. Tada se možete popeti i hodati. Nakon što čekate nagon, idite u toalet. U početku nagon mokraćnih klistira dolazi prilično brzo, ali u kasnijim postupcima (kako se crijeva očiste) to vremensko razdoblje postaje sve duže.

Pročišćavanje O. Eliseeva

Za razliku od autora koji preporučuju postavljanje zakiseljenih klistira za čišćenje, O. I. Eliseeva savjetuje uporabu biljaka koje daju alkalnu reakciju. Prema njenom mišljenju, nemoguće je koristiti čaj od kamilice za klistir, jer ova biljka može ubiti crijevnu mikrofloru crijeva, što će negativno utjecati na stanični imunitet.

Također ne smijete sipati neprobavljeni urin u debelo crijevo, jer može zakiseliti okoliš. Prilikom provođenja klistira urin se mora razrijediti vodom. Ne možete koristiti otopine soli, jer sol daje kiselu reakciju.

Uoči čišćenja crijeva s klistirom, trebate jesti samo žitarice. Tada će se uspostaviti manje kisela okolina u želucu.

Najbolje je u posudu za Esmarkh uliti čistu vodu, ne 2 litre, već 1,5. Možete koristiti dekociju crvene repe. Da biste to učinili, oguljena repa treba kuhati pola sata. Dobivena dekocija koristi se za klistire. Kontraindikacije za takav klistir su povišeni hemoglobin i prisutnost tumora.

Uz klistir, čišćenje crijeva promiče vježbanjem, na primjer, takvim.

Izuzetno zakrivite trbuh, izrazito ispružite. Moguće je s naporom, bez napora. Ovu vježbu radite kad ima slobodnog vremena. Možete na poslu, možete u hodu. Ova vježba mora biti fizički umorna. Nakon nekoliko mjeseci osjetit ćete rezultat. Naravno, onima kojima je dijagnosticiran čir na želucu ili imaju bilo kakve probleme u unutarnjim organima, bolje je unaprijed konzultirati se s liječnikom.

Primjedba

Pročišćavanje O. Eliseeva

Za razliku od autora koji preporučuju postavljanje zakiseljenih klistira za čišćenje, O. I. Eliseeva savjetuje uporabu biljaka koje daju alkalnu reakciju. Prema njenom mišljenju, nemoguće je koristiti čaj od kamilice za klistir, jer ova biljka može ubiti crijevnu mikrofloru crijeva, što će negativno utjecati na stanični imunitet.

Također ne smijete sipati neprobavljeni urin u debelo crijevo, jer može zakiseliti okoliš. Prilikom provođenja klistira urin se mora razrijediti vodom. Ne možete koristiti otopine soli, jer sol daje kiselu reakciju.

Uoči čišćenja crijeva s klistirom, trebate jesti samo žitarice. Tada će se uspostaviti manje kisela okolina u želucu.

Najbolje je u posudu za Esmarkh uliti čistu vodu, ne 2 litre, već 1,5. Možete koristiti dekociju crvene repe. Da biste to učinili, oguljena repa treba kuhati pola sata. Dobivena dekocija koristi se za klistire. Kontraindikacije za takav klistir su povišeni hemoglobin i prisutnost tumora.

Uz klistir, čišćenje crijeva promiče vježbanjem, na primjer, takvim.

Izuzetno zakrivite trbuh, izrazito ispružite. Moguće je s naporom, bez napora. Ovu vježbu radite kad ima slobodnog vremena. Možete na poslu, možete u hodu. Ova vježba mora biti fizički umorna. Nakon nekoliko mjeseci osjetit ćete rezultat. Naravno, onima kojima je dijagnosticiran čir na želucu ili imaju bilo kakve probleme u unutarnjim organima, bolje je unaprijed konzultirati se s liječnikom.

Microclysters

Primjedba

Opuštajući mikroklizatori

Najčešće se za takve mikroklizatore koriste otopine soli i biljna ulja.

Takozvani hipertoni klisti daju dobar laksativni učinak bez oštre crijevne pokretljivosti. Obično za njih koriste 5-10% otopinu natrijevog klorida, 20-30% otopinu magnezijevog sulfata ili natrijevog sulfata. U rektum su ubrizgali 100-200 ml tople otopine pomoću gumenog balona ili Jean šprice. Zadržite tečnost po mogućnosti 20-30 minuta. Za hipertenzivne mikroklizatore možete koristiti i morsku ili Karlovy Vary sol.

Kontraindikacije su upalni i ulcerozni procesi u donjem dijelu debelog crijeva.

Uljne klistire koriste se za uporni zatvor. Da biste to učinili, koristite suncokret, maslinovu, konoplju ili tekući parafin. Za jedan klistir uzmite 50-100 ml ulja, zagrijanog na temperaturu od 37-40 ° C. Uđite gumenim balonom ili kroz štrcaljku s kateterom koji je napredan u rektum za 10 cm.

Ulje se širi duž crijevne stijenke, obuzima izmet, opušta crijevne mišiće i potiče pražnjenje crijeva. Nakon postavljanja takvih mikroklizatora potrebno je mirno leći 10-15 minuta kako se ulje ne bi isteklo.

Čišćenje mikroklizatora

U 200 ml kipuće vode spustite 3 žlice mljevene (ali ne instant) kave, kuhajte 3 minute, a zatim držite 12 minuta na laganoj vatri. Procijedite i ohladite na sobnu temperaturu. Nanesite kao i kod mikroklizatora meda.

Uvedena kroz crijeva kave nema štetni utjecaj na živčani sustav, ali savršeno aktivira sluznicu debelog crijeva i pomaže u uklanjanju otrovnih tvari iz njega, osim toga, ima blagotvoran učinak na jetru, žučni mjehur i nadbubrežne žlijezde. Takav klistir pomaže u prevladavanju početne prehlade.

Čišćenje Snyti sokom

Birajte svježe izdanci. Preskočite ih kroz mlin za meso, iscijedite sok. Uzimajte sok slyti prema shemi: 1. dan - 1 žlica 3 puta dnevno 15-30 minuta prije jela, 2. dan - 2 žlice, 3. dan - 1/2 šalice, ako ne nuspojave. Tijek liječenja je 10 dana, zatim pauza od 5 dana i drugi tečaj 10 dana.

U bolesnika s ulceroznim procesima mogu započeti bol i žgaravica - u ovom slučaju trebaju piti malo sode razrijeđene vodom.

Čišćenje gline

Tehnika je usmjerena na čišćenje ne samo crijeva, već i organizma u cjelini. Za ovu vrstu pročišćavanja pogodna je samo čista, masna glina bez primjesa pijeska - preporučljivo je uzimati je u cijelom komadu. Bacite komad gline u prah, prosijte kroz sito da biste se riješili nečistoća. Čisti prah stavite na sunce neko vrijeme.

Glineni prah treba dobro razboliti u hladnoj vodi (200 ml) i piti gutljajima, ali ne u jednom gutljaju. Ako na dnu čaše ostane malo glinenog praha, možete mu dodati više vode i popiti ga. Ne može se koristiti za miješanje metalnih kašika.

Glineni prah uzima se samo prije jela. Možete ga piti s infuzijom mente ili drugog ljekovitog bilja, ali bez šećera. Nije zabranjeno dodati malu količinu meda i nekoliko kapi limunovog soka. Ne pijte glinu s mlijekom ili kavom.

Ako se na početku prijema glinene vode pojavila zatvor - to je pokazatelj slaganja tijela. U tom slučaju tijekom dana, malo po malo, gutljajima trebate piti veliku količinu dovoljno lagane glinene vode.

Pročišćavanje gline, crijeva i želuca može se provesti prema dvije glavne sheme.

U 1 šalicu tople kuhane vode raširite 1/2 žličice glinenog praha. Uzimajte ujutro i navečer na prazan stomak tijekom tjedna. Nakon tjedan dana povećajte dozu glinenog praha na 1 žličicu, a tjedan dana kasnije 1 žlicu gline treba razrijediti u čaši.

U četvrtom tjednu trebali biste početi uzimati glinene kuglice. Loptice se kotrljaju oko 5-7 mm, gutajući 10-15 komada po prijemu. Kuglice se mogu zamijeniti suspenzijom pripremljenom od 2 žlice gline i 1 šalice vode. Gline u staklenoj smjesi temeljito promiješajte.

Umiješajte 2-3 žlice glinenog praha u 1 šalicu tople kuhane vode (umjesto glinene suspenzije možete koristiti glinene kuglice veličine 1 cm, 10-15 komada odjednom). Uzmite ovu dozu 3 puta dnevno.

U tjedan dana, količina uzete gline treba smanjiti za pola (1-1,5 žlica po 1 šalicu vode, 2 puta dnevno). Treba ga uzimati ujutro na prazan želudac i navečer 2 sata nakon večere. Nakon uzimanja gline navečer, nemojte jesti ništa jer će hrana usporiti proces pročišćenja.

Od trećeg tjedna trebate početi uzimati laganu suspenziju: 1 žličicu gline na 1 šalicu vode. Ova glina potrebna je kako bi se vratila ravnoteža soli i minerala u tijelu. Možete smanjiti vrijeme prijema na 1 tjedan, uzimajući navedenu dozu gline 3 dana.

Nakon završetka ove vrste pročišćavanja, trebali biste barem tjedan dana piti slabu vodu od gline: 1/2 žličice gline na 1 šalicu vode, uzimajući je 2 puta dnevno.

Što se događa u tijelu pri uzimanju gline. Glina je u stanju apsorbirati sve toksine i šljake nakupljene u crijevima. Crijeva se očiste za 2-3 dana. Na kraju prvog tjedna želudac se čisti. U drugom tjednu, povećana doza gline pomaže u odvajanju nakupljene sluzi i trulih ostataka hrane s crijevnih zidova.

Uz to, glina opskrbljuje tijelo potrebnim mineralima i elementima u tragovima koji ulaze u krvotok i počinju utjecati na metabolizam stanica izvan probavnog trakta, pročišćavajući krv i "izbacujući" razne nakupine nečistoće iz mišića, ligamenata, žila.

U tijelu se metabolizam normalizira, uslijed čega se kronične bolesti mogu pogoršati, a najčešće se očituju brzim otkucajima srca, sporim bolovima, poteškoćama s mokrenjem, općom slabošću i depresijom. Neugodni simptomi uskoro bi trebali nestati, jer će očišćena crijeva ispravno raditi, bez trovanja tijela proizvodima za preradu hrane. Manifestacije krize ne trebaju vas uplašiti, jer su pokazatelj ispravnosti liječenja.

Čišćenje tijela glinom nastavlja se i nakon prekida.Nakon fizičkog čišćenja, glina čisti energetska tijela. U prosjeku, čitav proces čišćenja može trajati 2-2,5 mjeseci. Nakon tog razdoblja možete preći na epizodni prijem glinenih kuglica, 10-15 komada srednje veličine jednom tjedno.

Pogledajte video: JETRA - NAJVEĆA LABORATORIJA NAŠEG TIJELA Prof. dr Mihajlović (Prosinac 2019).

Loading...

Popularne Kategorije