Izgaranje stopala - uzroci i liječenje

Osjećaj težine u nogama, umor, oticanje poznati su mnogima: nakon dugog dana, prisilnog neakcija, pod utjecajem vrućine ili pijane tekućine, nelagoda u nogama nije neuobičajena. No, ponekad se čini kao da pete goriju vatrom, iako se ne spominje nikakvo opekline. Zašto stopala goriju, što to znači i je li ovo stanje opasno za zdravlje?

Alergijska reakcija

Alergijska reakcija na materijalima od kojih se izrađuje odjeća ili obuća. Sintetika, boje, dodaci za obradu cipela mogu izazvati jaku iritaciju kože nogu, što se očituje, između ostalog, jakim osjećajem pečenja.

Liječenje u ovom scenariju je zamjena alergijske odjeće ili obuće, uporaba lokalnih antihistaminika.

mukoza, Gljivična infekcija kože stopala očituje se jakim svrbežom i peckanjem na nogama, između prstiju. Koža na tim mjestima je hrapava, ljuštenja, pukotina.

Ako peče samo lijevo stopalo ili samo desno, vjerojatno je riječ o gljivičnoj infekciji. Da biste uklonili neugodne simptome, morate se riješiti gljivica.

Samo-lijek ne donosi uvijek željene rezultate, potrebno je uzeti testove, uspostaviti patogen, a zatim se pripremiti za dugu borbu.

Bolesti žila nogu, patološka stanja - varikozne vene, tromboflebitis, ateroskleroza sprečavaju potpunu opskrbu krvlju (prehranom) udova.

Potrebno je liječiti uzrok, a ne simptom, potreban je sveobuhvatan pregled i kompetentna terapija, sve do kirurške intervencije.

Ravna stopala

Deformacija skeleta - ravna stopala, valgusna stopala, stopalo dovodi do povećanja opterećenja na kostima, mišićima, ligamentima, noge se jako umaraju, koža na stopalima "gori". Liječenje propisuje kirurg ili ortoped.

Dijabetes melitus - Povišena razina glukoze u krvi nepovoljno utječe na stajanje malih krvnih žila. Izgaranje s dijabetesom u stopalima nazivalo se "dijabetičkim stopalom" i postalo je jedna od komplikacija ove bolesti. Za pomoć trebate kontaktirati endokrinologa.

Obliterirajući Endarteritis - Zarazno oštećenje žila na nogama, čiji je simptom peckanje i utrnulost stopala.

Osim gorenja, grčevi se pojavljuju u mišićima mišića i gležnju, što dovodi do grčeve. Pacijent osjeća težinu u nogama, brzo se umori. Nedovoljno opskrba krvlju dovodi do ulceracije na koži.

Za liječenje su potrebni lijekovi koji jačaju krvne žile i normaliziraju cirkulaciju krvi u nogama.

giht - metabolička bolest kod koje je poremećena ravnoteža vode i soli. Soli mokraćne kiseline se ne izlučuju u potpunosti iz tijela, akumulirajući se u obliku kristala u stanicama i tkivima. Udaranje u noge, gihta se osjeti, počevši od velikih nožnih prstiju.

Stopala gori od boli, boli, zglobovi se upale i nateču. Posebno jaka bol postaje noću. Bolesnoj nozi potreban je odmor, možete uzeti lijekove protiv bolova i protuupalne lijekove. Čista voda, voćni napici, biljni čajevi pomoći će u uklanjanju suvišnih soli.

U liječenju gihta od velike je važnosti uravnotežena prehrana bez soli, začina, alkohola, masne, slatke, začinjene hrane.

Trudnoća

Tijekom trudnoće žene se žale kako pete boli i gori u trećem tromjesečju: simptom ukazuje na razvoj opasne komplikacije - preeklampsijašto ugrožava zdravlje i život majke i djeteta. Krvni pritisak raste, protein se pojavljuje u krvi, noge, ruke, lice, želudac snažno nabubri.

Ako nađete slične znakove, odmah se obratite ženskoj konzultaciji s naknadnom hospitalizacijom. Rana isporuka pomaže spasiti oboje, inače preeklampsija je preplavljena preeklampsijom, eklampsijom i smrću.

Alternativno liječenje

Što učiniti ako noge pale, tradicionalna medicina zna:

  1. Korisno kontrastno kupke s dekocijama bilja - kamilica, glog, kalendula, cvjetovi lipe. Dobro dokazana kalendula, pelin. Dekoracije treba obaviti brzinom od 2 žlice. po litri kipuće vode. Ohlađena infuzija je filtrirana i zagrijana na ugodnu temperaturu.
  2. Dajte dobar učinak kupke s morskom soli.
  3. Umiriti spaljivanje stopala pomoći će plava glina: razrjeđuje se vodom do kašastog stanja i nanosi se u tankom sloju. Oko nogu se omota plastični omotač i stavlja se topla čarapa. Trajanje postupka je 2 sata, nakon čega se glina ispere toplom vodom.
  4. Kontrastni postupci pomažu puno.: pod tušem 15-20 minuta naizmjence ulijte hladne i tople struje vode na noge.
  5. Uz infuzije grane vrbe ili konusi hmelja korisne komprese možete napraviti i tako što ćete u njih namočiti pamučnu krpu i umotati ih u igre i noge na pola sata.
  6. Nakon što će vodeni postupci biti korisni podmažite noge mentolom za hlađenje, Nanesite proizvod u smjeru od prstiju prema gore.
  7. Pomaže kod vaskularnih uzroka opeklina stopala podizanje donjih udova, Položite nekoliko jastuka u podnožje kreveta u hrpu i položite noge na njih.
  8. Poboljšava cirkulaciju u stopalima: Nježno, a zatim intenzivno trljajte stopalo u smjeru od nožnih prstiju do pete.
  9. Jednostavno zagrijavanje pomoći će raspršivanju krvi u žilama, Ova metoda je posebno prikladna ako su noge počele gorjeti ne kod kuće, već na poslu ili na drugom javnom mjestu. Savijte i odvojite nožne prste, a noge zavijte u krug u različitim smjerovima.
  10. Kako bi se poboljšao protok krvi u narodnoj medicini tinkture gloga i cvijeta konjskog kestena.

Pomoću ovih metoda možete privremeno zaustaviti neugodan simptom. Zajedno s liječnikom kojeg kontaktirate možete pronaći razlog zašto stopala goru i riješiti problem na medicinski način.

A među ljudima postoje znakovi koji daju svoju interpretaciju pečenja u nogama. Ako stopalo gori, to znači da dug put čeka osobu. Međutim, prije nego što uđete u to, trebali biste osigurati da je zdravlje nogu u savršenom redu. Inače, zadovoljstvo na putu vjerojatno neće dobiti.

Izgaranje stopala tijekom trudnoće

Trudnice imaju pritužbe na Osjećaj vrućine u nogama obično se nalazi u 3. tromjesečju gestacije. Uzrok ove nelagode tijekom trudnoće obično je gestoza (kasna toksikoza). Ova bolest izaziva porast tlaka i pojavu edema u mišićnom tkivu. Pored toga, debljanje snažno opterećuje donje udove, a samim tim i protok krvi do stopala je poremećen.

Koje patologije mogu izazvati osjećaj pečenja u stopalima?

sistematski osjećaj vrućine u nogama može ukazivati ​​na prisutnost patologije u tijelu. Slični simptomi su karakteristični za sljedeće bolesti:

  • ukloniti endarteritis,
  • tromboflebitisa,
  • alergija,
  • dijabetes melitus
  • gljivične bolesti stopala,
  • ravnih stopala
  • periferna neuropatija
  • vaskularna ateroskleroza,
  • giht,
  • varikozne vene,
  • vegetovaskularna distonija

Stres, živčano naprezanje, boravak u vrućoj sobi i drugi čimbenici koji negativno utječu na vegetativni sustav također mogu uzrokovati sužavanje ili širenje žila na nogama i, kao rezultat, uzrokovati odljev ili nalet krvi.

Koje se mjere mogu poduzeti protiv pečenja u nogama?

  • Ako osjetite nelagodu u stopalima, neprihvatljivo je lupati nogama i uzimati tople kupke. U ovoj su situaciji najbolje pogodne kontrastne kade za tuširanje i stopala s naizmjeničnom toplom i hladnom vodom svake 2 minute. Kupke se mogu pripremiti na biljnim infuzijama mente, kamilice, cvjeta lipe, nevena i pelina: dvije litre sirovine stave se u litru kipuće vode. Optimalno trajanje postupaka je 15 minuta; započnite i završite upotrebu kupki za stopala uranjanjem udova u hladnu vodu. Nakon što se koža stopala osuši, možete podmazati stopala kremom koja sadrži mentu.
  • Komprimirani plavi komprese od gline uklanjaju dobro "vatru" u nogama. Stopala premažite tekućom glinom i omotajte ih ljepljivim filmom ili plastičnom vrećicom. Kompres držite dva sata, a zatim operite noge toplom vodom.
  • Pravilna prehrana, isključujući slanu, masnu i začinjenu hranu, slatki soda i alkohol, pomoći će ukloniti osjećaj pečenja u stopalima i spriječiti njegovu naknadnu pojavu.

Zapamtite: sve navedene metode uklanjanja topline u stopalima usmjerene su isključivo na ublažavanje neugodnih simptoma, ali ne i na liječenje bolesti. Samo pravovremeni posjet liječniku omogućit će vam da prepoznate moguću patologiju u ranoj fazi, odmah započnete liječenje bolesti i na taj način izbjeći razvoj njegovih komplikacija.

Glavni razlozi zašto stopala gori

Izgaranje stopala iz različitih razloga. Najčešći od njih su varikozne vene, tromboflebitis, ateroskleroza.

  • Poraz krvnih žila često postaje krivac za činjenicu da na kraju dana noge "zuji" i postoji osjećaj pečenja u potplatu nogu. Vrlo mnogo pacijenata koji imaju problema s venama žale se na bol i oticanje u stopalima, vaskularne zvijezde i mreža malih posuda mogu se oblikovati na nogama. Tijekom napora, brzo hodanje, rad, koji zahtijeva dugotrajan boravak na nogama, često neugodno peckanje stopala.
  • Takvu patologiju poput ateroskleroze karakteriziraju i problemi s krvnim žilama, ugrušcima krvi, gorućim stopalima, grčevima nogu koji mogu započeti od potkoljenice i uzdići se viši do stražnjice.
  • Gljivična zahvaćenost donjih ekstremiteta. Gljiva stopala najčešće pronalazi svoje omiljeno mjesto između nožnih prstiju. Aktivno množeći se, gljiva postupno zahvaća cijelo stopalo. Koža se počne ljuštiti, stopala svrbe i gori, kako biste izliječili ovu patologiju, morate posjetiti dermatologa.
  • Dijabetes melitus također može izazvati osjećaj pečenja u stopalima. Poznato je da je dijabetes bolest koja vrlo negativno utječe na krvne žile, posebno na male kapilare. Male žile koje se nalaze u donjim ekstremitetima gube elastičnost i umiru. Takav proces dovodi do činjenice da se protok krvi smanjuje, noge boli i gori.
  • Nedostatak vitamina skupine B. Akutni oblik nedostatka vitamina izaziva grčeve donjih ekstremiteta i bol u stopalima.
  • Nošenje neudobnih cipela. Može li se pojaviti takav problem? kad su cipele preuske, stisne žile i živce. Ako cijeli dan hodate u takvim cipelama, tada se osigurava peckanje, bol i oticanje udova.
  • Trudnoća. U posljednjim mjesecima trudnoće, kada se težina fetusa povećava, opterećenje na ženskim nogama povećava se u skladu s tim. Izgaranje i briga stopala posebno nakon duge šetnje. Ginekolozi preporučuju odmaranje s podignutim nogama.
  • Postoji nešto kao "igra krvnih žila" - što se očituje širenjem krvnih žila i osjećajem da stopala goriju. Napad se obično dogodi na kraju dana.

Tretmani za peckanje stopala

Što učiniti ako stopala gori? Postoji mnogo metoda i sredstava prevencije koje će pomoći ublažiti osjećaj pečenja u nogama. Vježbe, kupke, dekokcije ublažit će nelagodu. Ali riješiti se opeklina stopala pomoći će samo kvalitetno i cjelovito liječenje osnovne bolesti koja je dovela do ovog neugodnog problema.

  • Vodeni tretmani

Kuhanje, kupanje, kontrastni tuš - vrlo koristan i učinkovit alat za spaljivanje stopala.

  • Kontrastni tuš

Upotreba ove metode pomoći će u ublažavanju umora, ojačati i tonizirati krvne žile. Kontrastni tuš može se izmjenjivati ​​između hladne i tople vode. Na primjer, minutu možete držati noge pod hladnom vodom, a minutu pod toplom. Vrijeme tuširanja je petnaest minuta.

Kontrastne kupke mogu se uzimati po istom principu. U jednu posudu hladne vode, u drugu toplu vodu. Zauzvrat, spustite noge u hladnu ili toplu vodu. Trajanje postupka je deset minuta.

Nakon poduzimanja postupaka, trebate osušiti stopala i podmazati potplate hidratantnim sredstvom.

  • Biljne kupke

Primjena terapijskih kupki vrlo je dobar tretman za peckanje stopala. Kupke s kamilicom, cvjetanjem vapna, nevenom vrlo su učinkoviti lijekovi. Da biste pripremili infuziju za kupku, potrebno je uzeti 2-3 žlice bilo koje ljekovite biljke i uliti litru kipuće vode. Inzistirajte i sipajte u toplu vodu ne višu od 37 stupnjeva. Kupke će pomoći ublažiti oticanje, peckanje i umor u nogama.

Kupke s morskom soli također su vrlo učinkovita metoda koja blagotvorno utječe na žile donjih ekstremiteta. Postupci s morskom soli mogu se obavljati deset dana.

  • Plava glina

Glina je dar prirode i jednostavno je vrlo dobar način izliječenja gorućih stopala u samo nekoliko korištenja. Da bi postupak donio maksimalnu korist, glina treba razrijediti toplom vodom, nanijeti na udove od koljena do stopala, zamotati na vrh filma i ostaviti nekoliko sati.

Nakon takve primjene noge treba oprati čistom, hladnom vodom.

Samljeti suhe plodove gloga u brusilici za meso. Uzmite dvije žlice proizvoda i prelijte 300 ml kipuće vode. Infuzija koja se ispostavila mora se filtrirati i piti tri puta dnevno, sto mililitara.

Kad kesten procvjeta, potrebno je prikupiti cvijeće i osušiti. U termos izlijte dvije žlice sirovine, prelijte pola litre kipuće vode preko poda i inzistirajte. Lijek morate piti u malim obrocima tijekom dana.

Mljevenje alkohola može se obavljati svakodnevno, ovo je izvrstan alat, zbog kojeg prolaze simptomi paljenja stopala. Sastav ljekovitog sastava uključuje alkohol i maslinovo ulje. U staklenoj posudi pomiješajte 100 ml alkohola i dvije žlice maslinovog ulja. Snažno protresite smjesu. Ulijte otopinu u dlan i nanesite na stopalo, intenzivno trljajući. Zamotajte filmom, ostavite pola sata.

Možete utrljati limunov sok u goruće noge. Nakon sat vremena trebate uzeti hladnu biljnu kupku i obrisati noge suhim.

  • Kreme i masaža

Terapeutske kreme za hlađenje, koje se mogu koristiti od stagnacije i edema u ekstremitetima, najprije se moraju nanijeti na stopalo i nježnim masažnim pokretima premjestiti na koljeno. Ako se stopala opeknu nakon hodanja, tada ova vrsta primjene kreme brzo ima ljekoviti učinak. Opskrba krvlju se poboljšava, bol i peckanje odlaze.

Postoji nekoliko vrsta masaže koje blagotvorno djeluju na stopala.

- Normalna masaža ruku pomaže opuštanju mišića, ublažavanju umora, oteklina, poboljšava cirkulaciju krvi. Stopala prestaju gorjeti. Možete učiniti samo-masažu ili se posavjetovati sa stručnjakom. Samo-masaža vrši se na sljedeći način: prvo morate istegnuti cijelo stopalo masažnim pokretima, a zatim svaki prst izraditi, masirati i istezati.

- Masaža stopala može se izvesti aplikatorom ili bodljikavim prostirkom, možete samo prošetati heljdu ili grašak. Takvi postupci poboljšavaju stanje krvnih žila i ublažavaju bol i napetost u udovima.

Prevencija spaljivanja stopala

Mjere prevencije donose pozitivne rezultate ako stalno slijedite savjete.

  • Ne opterećujte noge. Ako je nečiji rad povezan sa stalnim kretanjem, tada je dolazak kući važno dati nogama priliku za odmor. Dovoljno je da neko vrijeme sjednete ili legnete i skinete cipele.
  • Cipele su još jedan problem zbog kojeg stopala mogu izgorjeti.Ne možete kupiti uske cipele u nadi da će ih biti nosene. Stalno kretanje u neudobnim cipelama ili cipelama s visokom petom negativno utječe na krvne žile, dolazi do oticanja ekstremiteta, kao rezultat toga, na kraju dana, noge boli i zuji.
  • Briga cipela također je bitna. Potrebno je redovito provjetravati i sušiti cipele, s vremena na vrijeme obraditi iznutra anti-gljivičnim sredstvima.
  • Odabir cipela u trgovini, bolje je kupiti proizvode od prirodnih materijala.
  • Hodanje bosonoga je još jedna dobra navika. Možete hodati kod kuće bez papuča i čarapa ili u toploj sezoni prošetati zelenom travom. Noge bi trebale disati.
  • Zdrava prehrana jedna je od važnih točaka o kojoj ovise zdrave žile. Vrlo je važno piti potrebnu količinu vode i iz prehrane isključiti slatka, kisela, slana, dimljena i začinjena jela.
  • Pravovremeno liječenje bolesti koje daju simptom paljenja stopala, poput bolesti vena donjih ekstremiteta, gljivičnih bolesti stopala, dijabetes melitusa i drugih patologija pomoći će uklanjanju problema.
  • Kupke s esencijalnim uljima, morskom soli, ljekovitim biljem, kontrastnim tušem izvrsno su sredstvo za prevenciju i liječenje.
  • Redovita masaža stopala prije spavanja pomoću rashladnih krema pomoći će u ublažavanju umora i ublažavanju gorućih stopala.
  • Osobna je higijena vrlo važna kako se noge ne znoje, možete koristiti posebne pudere koji uklanjaju pretjerano znojenje stopala.
  • Nemojte preopterećivati ​​udove fizičkom aktivnošću. Bolje lagane šetnje i plivanje.

Pogledajte video: Trnjenje nogu i ruku - kada se radi o ozbiljnom problemu? (Kolovoz 2019).